[Marcha] 10000 DEL SOPLAO 2015 (MTB)

Yo creo que no tendrias problemas, si sales regularmente y ademas metes dias de rodillo. Ya te digo yo que no aguantaras las 7h en el que no se que tienen pero tiran de la entrepata una barbaridad, jajaja.
Si te organizas un poco la temporada, te da sin problemas. Animate!

 

Si, solemos salir regularmente la verdad . He dicho 7h por decir, jejeje. Pero vamos, que por tiempo no sería me refiero . Voy a ver como me puedo organizar y a ver que entrenamientos puedo seguir para el rodillo y así ponerme más en forma .

La verdad que me gustaría poder hacerlo...

 

Prueba realizada. Cabezón-Ruente.

Lo veis en tiempo?

De momento me ha servido para conocer la primera parte, ver q el tema de la ropa será un poco jaleo y sobre todo ADMIRAROS, vaya cracks q sois todos los participantes

 

a todo esto.. yo ahora mismo con el rollo de la enfermedad, estoy rodando y rodando ...pero tiene pinta que no solo las famosas 12 semanas, sino bastante mas

es malo pasarse de fondo/base?

eso si, tampoco aguanto mas de 2:30

 

holaa! Que cubiertas montareis para la carrera?? Yo llevo schwalbe rocket ron delante y maxxis ardent detras. Pero son cubiertas de allmountain y me da miedo que lastren demasiado..

 

Guapa la ruta eh?
Que tal el monte Aa? Te ha gustado? Jijijijijiji pues eso es solo una tercera parte, ahora échale otros 110kms después y ya lo tienes

 

Monte Aa se me hizo más asequible q el inicio de la subida desde la cocina. Cuestión de gustos.

Volveré en cuanto pueda a hacer el segundo anillo.

Tú cómo ves ese tiempo?

 

Pues con ese tiempo vas para 16 horas entre paradas y tal, pero esta bien, tienes mucho margen de mejora de aquí a allí. Lo importante es acabarlo, no te rayes con los tiempos

 

Ok. Gracias por tu respuesta.

Si, ví q algo hay q mejorar. Pero no mucho... jajajajajajajajaja

 

Te va a encantar esa prueba, es una auténtica pasada, el ambiente, la gente....... Se me ponen los pelos de punta jejejeje

 

Si no recuerdo mal, por lo que he leído en el libro de Chema, no es malo. El único problema es que llegaría un momento que te estancarías y a partir de entonces ya solo mantendrías el estado de forma alcanzado en ese punto. Por lo tanto, si no puedes hacer otra cosa, es preferible rodar-y-rodar a no hacer nada, que mal no te va a hacer.

... si hay por aquí alguien que sepa de verdad de estas cosas, y no llevo razón en lo que le he dicho al compañero, por favor, que me corrija.

 

Vas bien, tienes un margen de mejora grande, la segunda parte es de puertos largos mas tendidos, t gustara mas, el tema ropa dejad el debate hasta 1/2 días antes, porque todo lo q hablemos antes es papel mojado.

 

Si, bwana. Solo lo ponía xq me llovió, me hizo sol, frío a primera hora... Y me iba acordando de todo lo q os he ido leyendo desde el año pasado

Gracias por tu aporte, Ceñal

 

Ufff. Lo de las cubiertas es algo muy personal, y depende mucho del estilo, tecnica de cada uno y demas, pero ya de entrada te sobran muuuchos tacos ahi, y otros tantos gramos...
La ruta es toda por pistas, mirate algo mucho mas rodador. Yo llevo maxxis crossmark delante y conti race king detras y sobrao, aunque cabe decir que ahora me he acostumbrado y hago todo tipo de rutas con ellas, hasta me estoy planteando llevarlas al escalofrio, a finales de mes, a Palencia con mucha probabilidad de nieve
Pero bueno, si llevas algo de taco, que sea delante, detras rodadora fijisimo.

 

va normal-justillo
vanos...mejor de lo que yo iba ... habria que saber si te has exprimido o has reservado para la hipotetica segunda mitad

 

yo mas que nada porque no meda el cuerpo para mas ...y las previsiones mas optimistas son dejar de chutarme hasta poco antes del soplao...asi que desniveles casi impensable...todo a base de fondo

 

Hombre en tu caso, le pones unos "eggs" como un camión!
Tu sal a disfrutar y si a mitad paras, macho eso es un triunfo como la copa de un pino, que soplaos vas a tener el año que viene, y el siguiente y el siguiente.

 

Yo montaré una Aspen detrás y delante no se, otra Aspen, o Ardent Race (no es la misma que la Ardent).

 

para primeros de año a ver si se algo con las fechas de los chutes nuevos, porque a este paso voy a llegar al soplao con las piernas de un Pro y el motor de un seiscientos

 

Yo en mi opinión tienes razón .