BKOOL: Sesiones y Liga Grupo Multiplayer

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by fabianbv, Oct 29, 2014.

  1. Ocap2010

    Ocap2010 Miembro activo

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    Pido vuestra opinión: el problema de mi rodillo no es el ruido en si, es un traqueteo que da golpecitos contra el suelo.
    En el video, si os fijáis en los tirantes apreciareis el traqueteo. Con mi peso hace lo mismo pero el traqueteo se traduce en golpes.
    Es normal o problema ¿rodillo? ¿cubierta? ¿?


    Por cierto, pongo loseta caucho + protectores espuma bajo el rodillo pero para el vídeo no. Con los protectores se siguen apreciado los golpes (mucho más atenuados, evidentemente, pero se siguen transmitiendo).
     
  2. fabianbv

    fabianbv Miembro activo

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    Hola Piriovtr,
    en la primera plana de este hilo os indicamos un enlace de Youtube con un vídeo editado que explica el funcionamiento de la liga.
    Respondiendo a tu duda, si ya eres miembro del grupo Multiplayer, podrás ver que debajo de la etapa que iniciará uno de los administradores, aparece Liga Multiplayer. Puedes entrar inicialmente en modo espectador para confirmar si Daniel Moreno, Álvaro Molinos o yo Fabitri, estamos en el calentamiento de esa etapa. Si es así, es la buena y puedes unirte!
    Nos vemos.
     
  3. fabianbv

    fabianbv Miembro activo

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    Hola Ulises,
    tratamos de dar respuesta a todas las dudas y problemas que puedan surgir en el grupo Multiplayer y Liga, pero os pedimos que intentéis recurrir a los vídeos e información que os facilitamos de antemano en el foro para evitar repetir siempre las mismas preguntas. Échale un vistado a la primera página de este hilo.
    Las sesiones Multiplayer, que hasta finales de Diciembre serán puntuables para la Liga Multiplayer están planificadas los lunes y miércoles a las 20:00h.
    En cualquier caso, debes buscarla en Sesiones en VIVO, en calentamiento a partir de las 19:51, ya que seremos uno de los administradores quienes la iniciaremos, para que empiece realmente a las 20h.
    Saludos.
     
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  4. arandino

    arandino PaketBiker

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    Hola yo uso el bkool classic, con la cinta del pulsometro del decathlon, un garmin 705 y el sensor de velocidad-cadencia original de garmin y funciona perfecto, es más lo uso a la vez con el bkool y con el garmin, funciona muy bien y así registro la actividad en bkool y en garmin connect.
    Lo único que hice fue sincronizar manualmente los sensores en bkool y listo

    Un Saludo.
     
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  5. corbycan

    corbycan Miembro activo

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    Hola
    En el video no se aprecia muy bien. ¿Has mirado si tienes bien talonada la cubierta?. A veces al montarla se te puede quedar un poco fuera, normalmente en la zona de la válvula. Eso hace que al no talonar bien la circunferencia no sea perfecta y al pasar por ese lugar pegue un pequeño salto.
     
  6. Ruter31

    Ruter31 Miembro activo

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    Todo lo que dice Corby, no siempre encaja bien en la zona de la valvula (es la zona mas dificil) y hace lo que te ocurre
     
  7. UlisesJimenez

    UlisesJimenez Miembro

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    Perdona 20:00 es hora peninsular
    vale creo que yo una hora menos gracias
     
  8. fabianbv

    fabianbv Miembro activo

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    Hola Ulises,
    desconociendo si eres de Canarias o estás en otro país con diferencia horaria, sí, las 20:00h es horario de España peninsular.
    Saludos.
     
  9. UlisesJimenez

    UlisesJimenez Miembro

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    Sí señor , fabianbv de Tenerife concretamente
    haber si podemos divertirnos esta tarde noche un ratito un saludo.
     
  10. xongoku

    xongoku Bici Club Koala

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    Hola!

    Llevo unos días alucinando con los watios que es capaz de mover la gente y encima a unas pulsaciones que no son muy altas. Hay gente que es capaz de mover 300 w a poco más de 145 ppm. El que conozca un poco los valores de los vatios que mueven los profesionales se dará cuenta que algo falla, y ya sé que el medidor de potencia del bkool es aproximado pero es que es una pasada. El peso de nuestro perfil ES IMPORTANTÍSIMO que lo pongamos correctamente porque si no lo hacemos estamos adulterando los resultados, y quizás alguno se crea Indurain por lo que mueve y después vaya a una carrera y le pasen hasta el del carrito del helado.

    Si los datos del peso de todos nosotros estuviesen bien puestos, hay un dato que es IFALIBLE: W/KG. AQUEL CICLISTA QUE TENGA ESTE DATO MÁS ALTO TIENE QUE TENER EL MEJOR TIEMPO SÍ O SÍ

     
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  11. xongoku

    xongoku Bici Club Koala

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  12. Trituru

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    Yo quiero creer en la honestidad de la gente y seria engañarse asi mismos con ningun fin ya que aqui no hay premios economicos....yo compito en Elite en triatlon y la gente se mete de todo para ganar 4 duros( cosa repudiable igualmente) pero aqui no tiene ningun sentido. Se trata de entrenar de forma entretenida y cada uno intentando superarse asi mismo e ir mejorando que es de lo q se trata. Un saludo a todos!
     
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  13. xongoku

    xongoku Bici Club Koala

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    Yo compito en el provincial de Cádiz de maratón Mtb y casi todos van hasta las cejas, y no hay premios económicos. Yo ya no me fió de nadie. Las recuperaciones sin días de descanso, realizando un sábado un rally q es puro anaerobico, métete en podium y el domingo un maratón y ganarlo. Venga ya, q ******* haces con los aficionados

    Mirad las clasificaciones nuestras los valores de w/kg y es un descontrol. Yo se la rueda q tengo q seguir para ir casi al límite viendo los datos pero luego........
     
  14. vila 77

    vila 77 Miembro

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    Bueno compañeros. después de un tiempo de no poderme unir en las sesiones multiplayers, esta tarde si que puedo unirme, asi que nos vemos a la multiplayer, esperomos que los fallos sea minimos hoy, yo hoy tengo bastantes problemas con el internet pero a las 20:00 allí estare. saludos.
     
  15. fabianbv

    fabianbv Miembro activo

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    Hola xongoku y Trituru,
    es un placer tener gente como vosotros, con este nivel deportivo que nos pone referencias a seguir. Con vuestros comentarios dais lecciones de honestidad y deportividad.

    Ya se indicó que cualquier cosa rara que viéramos sobre modificación de pesos de cada perfil sería motivo de rechazo en la Liga, pero evidentemente no podemos conocer el peso real de cada uno, si no lo ha cambiado durante la Liga.
    No obstante, somos muchos y creo en la honradez de la mayoría, además de compartir lo que decís, de que estamos con todo esto para entrenar de forma divertida y mejor que encerrados en una habitación en solitario, rodando en rodillo sin motivación.
    Aquellos que quieran engañar con el peso, se engañan a sí mismos. A mí me da igual 2 o 3 puestos arriba o abajo, porque sé que habré dado todo lo que he podido, con sabor a buen trabajo y mejoría personal.

    Muchas gracias por vuestros comentarios y participación en el grupo y Liga!
     
  16. fabianbv

    fabianbv Miembro activo

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    Por cierto, en relación a los Wattios/Kg, yo estoy sacando en las sesiones de Liga entre 4 y 4,5 con mi poco peso (71,5 Kg). Estos valores son para mí, impensables en carretera ya que, según muchos estudios con rodillo, en estos entrenamientos, en todo momento estamos metiendo Wattios y en carretera a momentos donde la bici rueda sola por pendientes negativas.
    Supongo que la realidad será otra, pero el tema de los Wattios creo que ocurrirá con cualquier rodillo.
    Qué pensáis?
     
  17. Trituru

    Trituru Novato

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    Yo la verdad sq no tengo ni idea de watios, salgo a entrenar y entreno por medias de velocidad pero mis compañeros dicen q en bkool salen muchos mas q en carretera con powertape pero ya te digo q ni idea...
     
  18. Ventolin

    Ventolin Miembro activo

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    Yo lo voy a decir abiertamente, y si a alguien le molesta pues me da igual. Se necesita ser idiota para hacer trampas al solitario entrenando en casa. Pero visto lo visto con el drafting en el triatlón de media y larga distancia ya esto tampoco me sorprende.
    Dicho esto, me temo que BKOOL estima los W como le da la gana. No solo el peso tiene que ver, sino la presión de la rueda yo he visto que influye y mucho. Por eso yo particularmente siempre las inflo a la misma presión. Además, funciona justo al revés que en la realidad: a una misma velocidad, con una presión idónea marca más W que si la rueda estuviese deshinchada. Yo tenía la esperanza de que el sistema , pese a no ser exacto fuese preciso, pero no lo tengo muy claro.
    Lo mejor es cogerse un pulsómetro si uno quiere saber si se está tostando o no.

    El entrenamiento por potencia es lo mejor (a mi entender), pero eso excluye a BKOOL, a menos que hagamos una etapa llana y siempre tengamos los mismos condicionantes (no variemos peso y, como digo, mismo aire en las ruedas).
     
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  19. xongoku

    xongoku Bici Club Koala

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    Mi mensaje no es para acusar a nadie sino todo lo contrario, para q no pongamos el peso al tun tun. Parece una tontería pero un kg arriba o abajo se nota, y ya q tenemos un software q nos lo permite tener en cuenta, pues usémoslo bien.

    El ejemplo q he puesto antes; nuestra primera etapa de la liga. Si todos tuviésemos nuestro peso real correcto, el primero de la clasificación tendría el mejor ratio w/kg sin posibilidad de error.

    Si pesamos 80 kg y ponemos en nuestro perfil 75, por ejemplo, el rulo q hace de rozamiento del bkool irá más suave q si ponemos los 80 kg. Es engañarnos a nosotros mismo porque luego en la carretera no somos nada, pero tb es engañar a todos los compañeros de la liga y a los administradores q tanto esfuerzo le ponen.

    Ahhhh, Fabián eso de deportistas de nivel, en mi caso noooooo porque yo suelo entrar, como mucho, entre los 20 primeros de mi categoría. Nunca he hecho podium en ningún maratón del provincial, si en alguna cvlo turista.

    Saludos!!
     
  20. Aljima

    Aljima Miembro Reconocido

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    Buuuuufffffff. Como os estais tomando esto de la liga. Yo, al menos, me la tomo como un juego. En todo caso, compito conmigo mismo. ¿Que se va a ganar al final?

    Cada uno que haga lo que le venga en gana. Yo usare la liga para entrenar, sin olvidarme de pasar un buen rato.

    Por cierto: ¿que etapa se hace hoy? Quizas active el premium.
     
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