BKOOL: Sesiones y Liga Grupo Multiplayer

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por fabianbv, 29 Oct 2014.

  1. Strider2

    Strider2 Miembro activo

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    Bueno, mi crónica de hoy. Tras el pertinente calentamiento cruzo los dedos confiando en que no haya cuenta regresiva y, por primera vez en semanas no la hay. Parece claro que bkool ha detectado el error y quitar el chat ayuda.

    La salida hoy era un momento esencial, porque el perfil de la etapa, con muchos km de bajada y llano hacía que fuera previsible que mucha gente saliera a cuchillo en los primeros km, los más ondulados, con alguna rampa cercana al 7%. Y si en esos 6 ó 7 km iniciales pierdes la rueda de la gente de tu nivel, del grupo en el que deberías ir, después ya no los coges. Así que la estrategia estaba clara: salir a morir hasta el inicio de la bajada, y partir de ahí estar en un grupo dando relevos (aunque sea difícil dar relevos en bkool).

    Así que máxima concentración en la salida, porque había que evitar un problema muy común, el de la "salida falsa", que penaliza muchísimo, porque pierdes 30 ó 40 segundos muy difíciles de recuperar después.

    Llega la salida y por primera vez en dos semanas no me adelanto, así que salgo bien y me pongo entre los primeros. Sin embargo, la gente no se calma en absoluto, y fmpando, Arandino, Ulises y Montesinos ponen un ritmo imposible. Ellos se van por delante, y por detrás queda un grupo con Iker, Ener55 (perdona si lo escribo mal) y Skullfuego. Yo estoy unos segundos por detrás, y cerca de mí está Víctor, al que decido seguir en un principio porque sé que es muy bueno, y creía que podía llevarme hacia delante.

    Sin embargo, Víctor hoy debía estar haciendo base, porque no iba a su ritmo normal, y me quedé solo persiguiendo a skullfuego, Iker y Ener con poco más de 3 km recorridos. Temía que otra vez tuviera que hacer la etapa solo, y eso es menos divertido, sobre todo porque faltaban más de 20 km para la meta, así que decidí dar todo lo que tenía en esos primeros km. Las últimas rampas, y especialmente la del 7%, hicieron daño a skullfuego, porque se quedó de Iker y Ener, y yo pude cazarlo.

    Por tanto, al comienzo del descenso Montesinos se iba, con fmpando y Ulises por detrás, y Arandino persiguiéndolos, pero a cierta distancia. 30 segundos más atrás Iker y Ener55, y a 3 segundos Skullfuego y yo. Sabía que en la bajada y llano es difícil cazar a un grupo si ellos van dando relevos, porque se coge buena velocidad. Hice un intento al principio del descenso, pero no pude, así que traté de ir con Skullfuego, pero por alguna razón, y sin querer yo, Skull se quedó un par de segundos detrás (quizás se puso a beber, a veces pasa que se baja la velocidad), y tuve que decidir qué hacer. Estuve tentado de esperarle, pero decidí mantener un ritmo normal. Y eso supuso que durante todo el descenso yo fuese solo, a 5 segundos de Iker y Ener55, y a 5 segundos de Skull.

    Así llegamos al llano, con Montensinos lanzado a la victoria, con Ulises y fmpando peleando por el segundo y tercer puesto, y el pobre Arandino sufriendo en solitario. Justo cuando acababa el descenso y empezaba el llano aceleré, porque sabía que podía ser mi última oportunidad de coger a Iker y Ener55. Y tuve mucha suerte, porque llegué a su rebufo en un momento de despiste por su parte. Skullfuego no tuvo tanta suerte, y eso se notó. A partir de ese momento Iker, Ener55 y yo fuimos dando relevos, y Skullfuego, al ir solo, perdía tiempo, porque los relevos te permiten descansar un poquito.

    La carrera se mantuvo estable los últimos diez km. Yo me divertí mucho, porque a diferencia de otras veces iba pensando en estrategia. Tenía claro que no iba a atacar a 2 km, o a 1.5, porque tras la etapa del velódromo quedé retratado (ataqué en un grupo de 4 y quedé el cuarto). Traté de controlar, pero a falta de 1.5 km, aceleré para seguir a lo que yo consideraba un ataque, y por un momento me quedé delante de Iker y Ener55, así que decidí acelerar un poco a ver cómo iban de fuertes. No era un sprint, ni un ataque, sino simplemente un ritmo exigente. Y para mi sorpresa vi que Iker se quedaba, y a Ener55 le costaba cogerme. Lo esperé a falta de 1.5 km, para no quemarme, y los dos sabíamos que nos jugaríamos la quinta plaza al sprint. Así lo hicimos. Sprint a falta de 300 metros y pude quedar quinto.

    Por cierto, durante la etapa, y ya en el llano, nos pasó como una flecha un tal Roberto, que unos kilómetros después abandonó. Pero iba en moto, por lo menos, xDDDD

    En fin, al final de la etapa estaba un poco mosqueado porque no había subido el tiempo, pero un par de horas después ya está en la web. 34.54, que para mí está genial.

    Gran día hoy en bkool, aunque lamento que a muchos se os haya desconectado.

    Y mil gracias a Daniel por los ánimos durante la etapa. Qué ganas de ver el vídeo!!!!!!!
     
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  2. fabianbv

    fabianbv Miembro activo

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    Buenas noches,
    después de hacer series con la banda de correr de una pequeña sala fitness de un hotel en el culo del mundo, leo esto y me alegra la noche.
    qué envidia y qué buenos momentos habéis pasado!
    Voy a tener que reorganizar mis entrenes para incorporarme a los miércoles también.
    Os vais a poner muy fuertes!
    Personalmente, me alegra mucho que poco a poco consigamos disfrutar de estas sesiones Multiplayer y que esta pequeña gran familia siga creciendo.
    Saludos, kms y nos vemos el lunes o antes si coordino para recuperar alguna sesión!
     
  3. Aljima

    Aljima Miembro Reconocido

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    Me refiero a la clasificacion justo al acabar. Cuando estamos haciendo la recuperacion. Pero bueno, ya veo que te ha subido la sesion.
    Mi tiempo supongo que tendran que validarlo los admin, aunque creo recordar que si lo he visto en la clasificacion.
     
  4. Strider2

    Strider2 Miembro activo

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    Hoy te habrías divertido, Fabián, porque seguro que habrías ido con fmpando y Ulises, y te lo habrías jugado al sprint (creo haber visto que te unías a veces como espectador). Ánimo con esos viajes, que siempre son agotadores. Y se os ha echado de menos a ti, a Álvaro y a Daniel.
     
  5. Ruter31

    Ruter31 Miembro activo

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    El Lunes creo que estaré listo!! A mi también me dio pena no poder correr :( pero el vídeo lo compensa!! os lo aseguro!
     
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  6. Strider2

    Strider2 Miembro activo

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    Qué ganas de ver ese vídeo... Cómo sabes crear expectación, xDDDD
     
  7. victorsanz

    victorsanz Novato

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    Buenos Dias:
    Primero agradecer a fabianbv, por los ánimos, pero bueno, leído la crónica de strider 2, voy hacer la mia que no fue de mis mejores multiplayer pero es lo que ahi.

    Como para mi la verdad es lo primero agradecer a strider decir que iba haciendo base, ojlaa ((jeee) de eso nada yo fui fuerte todo el rato, pero ya se sabe que cuando las piernas no van no van (jeeee).

    La salida fue una locura, lo que me penalizo algo, tenia que haber sufrido algo mas para estar arriba, pero pensaba que la etapa se haría dura por que era medio larga, pero no fue asi, estuve un rato con strider, ivan, pero como dije antes mis piernas no estaban para muchos trotes, no se si por lunes y martes también hice multiplayer a tope, y debía estar algo cansado, al quedarme por detrás y ver que no recuperaba tiempo, decido soltar y esperar a mis perseguidores, que venían a unos segundos vila y aljima, rodamos unos ratos dando relevos pero como comentáis es muy difícil, y yo cuando hay una pendiente descendente grande, mi rodillo es un trueno suena como si fuera a explotar, y no voy, como podría ir de fuerte, y así hasta falta de 5km que cambio un poco el ritmo y mis compañero de viaje se van quedando, y entro en solitario, con un tiempo de 36.40.

    Lo que veo que la gente esta fuerte no lo siguiente, no pude estar en cabeza como otras veces, pero disfrute mucho, tengo que seguir entrenando, para seguir a los pro. Esperamos dani ese vídeo como agua de mayo.

    saludos y hasta la próxima, gracias a los admin por su dedicación.
     
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  8. Iker99

    Iker99 Novato

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    Por fin una sesión más o menos normal. Me lo he pasado genial, he sacado una media que sólo no lo hubiera sacado ni de coña y he sufrido de salida. La verdad es que el grupo que hemos hecho erne55 e Ivan ha estado bien, pero me llevabais con el gancho toda la sesión. Muy recomendable.
     
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  9. Ruter31

    Ruter31 Miembro activo

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    Venga no os haré esperar más!!!

     
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  10. Strider2

    Strider2 Miembro activo

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    Un millón de gracias, aunque me temo que no puedo verlo hasta la hora de comer (el curro y esas cosas). Pero voy a comer muy a gusto, xDDDD.
     
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  11. Strider2

    Strider2 Miembro activo

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    La verdad es que cuando vi que iba cerca de ti me emocioné, porque me sueles pegar unos repasos impresionantes. El lunes mismo intenté seguirte en la multiplayer, pero era imposible, estás muy fuerte. Así que cuando te vi cerca mi idea era intentar aguantar a tu rueda, a ver si podíamos llegar a los de delante. Me sorprendió cuando te quedaste, porque yo soy un globero integral, así que asumí que estabas haciendo base. Pero está claro que el día que las piernas no van, no van.

    Por cierto, el rodillo también me hace un ruido tremendo en bajadas, pero yo diría que es normal.

    Por cierto, la etapa está subida, pero el intento lo da como inválido por el mismo motivo del peso. Sigue poniendo 82.5, pero al aparato no le cuadra. Digo yo que en una etapa como la de ayer me habría venido mejor pesar 84. Pero en fin, que la web me llama tramposillo, qué mal me parece. Con lo contento que estoy yo por haber adelgazado 1.5 kilos (xD).
     
  12. corbycan

    corbycan Miembro activo

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    Gran trabajo. Enhorabuena!!!!
    Pero cúrate esa gripe!!! Que hay que seguir dando pedales.

    Salu2
     
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  13. Piriovtr

    Piriovtr Miembro

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    Bueno,felicitar a Ruter31 por el trabajo.
    Respecto a la etapa,el tal RICARDO fue algo raro,estuve con él un buen rato,hasta la mitad de la etapa,más o menos,y de repente se paró,seguidamente vi que me alcanzaba y me pasó,como comentas en el video,que me arrancó las pegatinas.Nos pasó a más de uno,creo. Fue bastante extraño,como si hubiera montado el scooter.

    Decir también que hoy haremos la 1ª etapa de la Liga Megabici,una sesión suave de 4,9 km con una media del 2%. J.MONTESINOS hizo ayer 8 min. 8 seg. La hora será a eso de las 18:40

    Un saludo

    Ah,se me olvidaba,perdí la conexión y acabé la etapa,EN NINGÚN MOMENTO SE ME CRUZÓ UN TRÀILER DE BFOOL.
     
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    Última edición: 20 Nov 2014
  14. Iker99

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  15. UlisesJimenez

    UlisesJimenez Miembro

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    Felicidades por el video
    Bueno es mi primer multiplayer me lo he pasado muy bien, fui muy cómodo toda la ruta, como no conozco a nadie me agarre a los de cabeza pero el mi a ordenador hubo un salto cuando me adelanto el primero y no lo vi, pero bueno casi lo pillo 500 metros más de carrera y lo agarro.
    Se trata de divertirnos aunque no conozco a nadie hay mucho caballo.
    Espero estar en más seciones de multiplayer y divertirnos juntos dando guerra
    saludos a todos
     
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  16. fmpando

    fmpando Novato

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    Enhorabuena y muchas gracias por el video, un auténtico lujo contar con gente como vosotros, y conseguir hacer más unión entre nuestra ya, pequeña gran familia de bkool.
    No tengo ni idea porque me salen los candados , alguien sabe como quitarlos?
     
  17. aeroxeitor

    aeroxeitor Miembro Reconocido

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    Un lujo el vídeo. Enhorabuena
     
  18. corbycan

    corbycan Miembro activo

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    Creo que alguien me informó a mí de que tampoco podía ver mis datos y lo cambié en la privacidad del perfil de BKOOL. No se si será lo mismo.
     
  19. Strider2

    Strider2 Miembro activo

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    Eres buenísimo. Pegarte con fmpando y montesinos es tela marinera. Me parece que el círculito amarillo de amateur te durará diez segundos, jaja.
     
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  20. fabianbv

    fabianbv Miembro activo

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    Buenas tardes a todos,

    tenemos por aquí en el foro a alguno de estos usuarios?

    - Roxy
    - Juanfercx

    Les vamos a rechazar una etapa a cada uno por un motivo ya indicado en el foro y antes queremos comentarlo con ellos.

    Gracias.
     

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