Nuestros entrenos de TEMPORADA

Discussion in 'General' started by tarmac s-works, Dec 24, 2006.

  1. rbike

    rbike pro cycling rider

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    ey melillo, que puerto es ese?
     
  2. meloki

    meloki Perro viejo Moderador ForoMTB

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    ...detrás de la puerta

    Es la subida desde La Aldea hasta la degollada del Aserrador por el Toscón de Tejeda.

    Sales de La ALdea y a la altura de la Presa de Siberio coges unas eses terroríficas a mano derecha. Siguiendo esa carretera das a La degollada del Aserrador, entre Tejeda y Ayacata.

    Si vas con la flaca ojito a los desarrollos
     
  3. meloki

    meloki Perro viejo Moderador ForoMTB

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    ...detrás de la puerta
    Pongo un video que ilustra la bajada...tras la dura subida. Lo tomé ese mismo día:
    [gvideo]http://video.google.es/videoplay?docid=2794948965171551220[/gvideo]
     
  4. Cuelebre globero

    Cuelebre globero Ferroviariu

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    **** macho vaya pendientes.... y encima gran parte sin quitamiedos......... **** yo necesito un juego de zapatas pa bajar eso:crybaby
     
  5. Ragar

    Ragar Miembro activo

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    Buen video, creo que refleja sobradamente la dureza del puerto, tambien me gustaría ver un video del ascenso del puerto jejeje, aunque solo sea algun tramito, mas que nada para apreciar los cabezazos en las herraduras.
     
  6. serpal

    serpal Moderador Ciclismo Crta. Moderador ForoMTB

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    Ahi tienes Ragar, disfruta un poco y estudiatelo que lo vas a subir este año. Es en el final de la Piedra de San Martin
    [YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=xhDU0Z2lgR4[/YOUTUBE]
     
  7. ikerz

    ikerz APRENDIZ SITH

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    Yo este finde despues de 2 findes sin salir por la olivas, he salido los 2 dias sabado 30 km con la mtb suave para estrenar los frenos nuevos, casi me piño pq todavia les falta rodaje y hoy 93 km con la flaca con frio, aire y una petada muy seria subiendo a Chinchon por el 10%.
    Habra ke entrenar mas...
     
  8. 10v

    10v Auténtico Orei Marañosa

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    en un cartel amarillo que marca el inicio del infi
    eres un globeeeerzzz ...

    cómo no te has apuntao hoy????

    arganda/perales/valdelaguna ...
     
  9. ikerz

    ikerz APRENDIZ SITH

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    No queria madrugar, he salido a las 11 y keria hacer algo llanito ...
    Ya he visto en el post de la ruta ke al final cambiasteis el recorrido, ese me pillaba mas a mano pero bueno otro dia si puedo me apunto.
     
  10. HECTOR

    HECTOR Miembro Reconocido

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    Parece que se pega jejjee, que pendiente tiene eso?
     
  11. serpal

    serpal Moderador Ciclismo Crta. Moderador ForoMTB

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    Creo recordar que era un 12%
     
  12. Ullrich

    Ullrich Rey de San Pedro

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    Bueno, me he dado un homenaje para despedir este microciclo, que para algo sirve estar en buena forma en Enero, he hecho esta rutita, me apetecia ver nieve, cambiar de aires, poner punto y final a un mes de Enero muy cargado, que mi objetivo no se encuentra hasta Junio, y ahora a seguir progresando, pero con calma.

    Al parecer en las zonas de llano hacía mucho frío, (inversión térmica) y en la sierra una temperatura estupenda, a si que todo ha ido perfecto salvo bajando Morcuera que me he quedao arreciao.

    P.D: En la foto salgo con un careto, jajjajja.

    Tiempo en Subir Morcuera: 36:39 - Objetivo para Junio: Bajar de 32
     

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  13. diegoarranz

    diegoarranz Novato

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    inversion termica dices??yo he salido hoy de casa a las 12:30 con 4 grados y la media de temperatura de las 4 horas de entreno ha sido de 2grados asique....jejeje
     
  14. Darkness007

    Darkness007 Volando raso

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    COn que camaritas grabais los videos de subidas y bajadas?
    Al parecer, las llevais en los cascos, no?
     
  15. Pinillaken

    Pinillaken Señor del Sobrepeso

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    Yo este finde le he dao a la btt, el sabado algo mas de 2 horitas por la casa campo a ritmo suave con algun apreton. Hoy me he ido desde Daganzo a Moralzarzal por caminos y he pasado mucho frio, creia que no llegaba. Iba a ir por la marmota pero al final he tirado cruzando colmenar.
     
  16. EPaRaNoI

    EPaRaNoI TITAN en potencia !!!

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    Pinillaken, al decir hoy que te refieres a hoy lunes?? si es asi a que hora has salido???
     
  17. Pinillaken

    Pinillaken Señor del Sobrepeso

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    entre Daganzo de Arriba y la sierra de Madrín
    Perdón compañero, estoy dormido fue ayer domingo. Se me congelo la unica neurona despues de casi 4 horas entre 0 y 2 graditos.
     
  18. pinchuob

    pinchuob tengo hambre de km´s!!

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    pues yo ayer 4 horas de als cuales 2 y media por debajo de -2. como pa tocar el piano!
     
  19. Ragar

    Ragar Miembro activo

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    ¿Hoy lunes ya has hecho la salida? **** macho, cómo madrugas. ¿no te ha llovido?
     
  20. GaMuSiNo76

    GaMuSiNo76 A.C.G. PoWà!!!

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    Yo el domingo con las ruedas gordas tb... desde soto de brónxtoles hasta valdemorillo, nos han salido 93 km muy wapos (aunq muxo frio al principio)
     

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