Buenas Llevo unas semanas con bastante dolor en la parte del trapecio y romboide derecho, se me ha reflejado en el brazo y me provoca dolor en la zona del triceps y que se me duerman los dedos pulgar e indice de la mano derecha. Fui al traumatologo y me mando resonancia y radiografía, en la radiografía no ha salido nada, pero en la resonancia ha salido protusion discal de C5-C6. Soy informático, por lo que paso muchas horas sentado y es cuando mas me duele. En la bici de carretera, noto que se me carga mucho la zona del brazo y hombro. En la de montaña, desde que estoy con el dolor, no me he atrevido ni a salir. Estoy a la espera de que me vean los especialistas de columna para ver que tratamiento aplican. Alguna recomendación sobre ejercicios o algo para ir aliviando el dolor/molestias? Sigo montando, aunque sea a ir a por el pan? Gracias Un saludo
Hola compañero yo soy operado con protesis cervical c5-c6 y c6-c7,te aconsejaría no cargarte mucho con el brazo derecho,"garrafas de agua y demas..."y tomar algun medicamento para aliviár el dolor,lo ideal sería saber si tienes afectado o pinzado algun nervio y te irradia hacia el brazo y antebrazo"RADICULOPATIA",eso te lo detectan mediante electromiografia,es una prueba algo desagradable,pero te dicen si tienes afectado algun ramal por la presion del disco gelatinoso hacia un costado,yo tengo radiculopatia cronica porque el diagnostico fué tardío y me volvieron a mandar a trabajar con muchas cargas de peso y conductor profesional,al final petaron dos discos por no poner remedio a tiempo,actualmente tomo gabanpentina 400mg dia para la irradiacion de los nervios y tryptizol 50mg cada 24h+10gotitas de rivotril en colacao antes de ir a sobar,jeje,con eso llebo una vida medio normal,si aprieta el dolor de cabeza me meto 2/3 dias con esa misma medicacion+voltaren y remiten los dolores la flaca mejor sube el manillar todo lo posible,hasta equiparar con sillin,veras como mejoras,con la btt voy un pelin mas blando de horquilla y de pm manillar de carretera con doble encintado en parte superior,puños de espuma wcs en la btt,los eisigrips son algo mas blandos a mi entender y llegaban a cargarme mas ya contaras
Muchisimas jaibeteta. El proximo dia 9 d enero voy a un especialista de columna. El cual espero que ya empiece con el tratamiento. De momento nada de peso. La bici d carretera es una felt f85. La cual tiene un posicion relajada y el manillar casi a la misma altura del sillin. Si la cojo antes de ir al medico dare un paseo de tranqui. Gracias por los consejos y.ofrecimientos. Un saludo
