[Marcha] Quebrantahuesos 2015

Hacer 8000 km es procurarse una buena forma física para poder hacer los 200 de la QH en unas condiciones y tiempo adecuadas a tu propósito. Habrá quien hará más y quien menos. No se puede relacionar km's de entreno (o dedicación) con km's de prueba (cicloturista o competición).
Cuantas horas entrena el Sr. Bolt para correr 10 segundos??
Cuantos kilómetros corre un atleta preparándose una carrera de 10 ?
Cuantas horas en 7 días de cada semana en 12 meses entrena un gimnasta para 1 minuto de gloria en anillas?

 

Todos esos son profesionales, nosotros no (o eso creo)

 

http://www.quebrantahuesos.com/quebrantahuesos/reglamento
Artículo 1.

Es un marcha ciclodeportiva. Aunque a efectos federativos falte todavía regulación, el interés por diferenciar esta claro.

 

Mi reto personalmente, que el trabajo en el que estaba me ha machacado, que llevo 5 años con antidepresivos y hacen engordar un poquito, que antes con 100 kilos hacerme 70 km me parecia fenomenal, y ahora con 92 (90 antes de navidad, es lo que tiene, y hay que bajar bastante todavia...aunque mida 1,86, es mucho peso) me he hecho alguna ruta mia de 100, 120 o 150 km, veia lejisimos subir un puerto y el año pasado ni me lo creia cuando subi morcuera (luego lo he subido mas veces para comparar) y en agosto subi covadonga. Tambien recuerdo un fin de semana que el sabado hicimos 125 km subiendo hasta la cruz verde, y el domingo que ibamos a ir de paseo con las MTB acabe picandome y subiendo la bola del mundo (aunque fuera en 37 minutos, pero sin poner pie). Para mi son pequeños triunfos.

A muchos os parecera de coña, de risa y demas, y verdaderamente envidio al que me pasa y va como una moto, pero disfruto cuando voy encima de la bicicleta, y es de las pocas cosas que me gusta hacer cuando tengo tiempo libre, aunque no sea un pro, ni un animal.

Hay que sufrir y cagarse vivo para conocer donde esta el limite de cada uno. Esa es la mejor de las recompensas mas que fisicamente, mentalmente.

 

Cada uno es un mundo, unos disfrutan con el cuchillo entre los dientes, otros sacando fotos, otros de chachara.. etc..
Pero si te preparas lo que está claro, es que aunque sufras, no sufrirás tanto como el que va con 1000km.. y seguro que disfrutas mas también.

 

Pues finalmente este año me decidi por el doblete...6 de junio Los 10000 del soplao y 20 de Junio Qh... Espero que el soplao me de el punto final para atacar la QH y mejorar el tiempo del año pasado.....

El año pasado llegé con 4000kms este año espero rondar los 6500 kms mas menos... A ver que tal!

Lo mas importante acabar y disfrutar de ambas! Y pasar un fin de semana espectacular con los compis!

 

Buena preparacion..es lo que hice el año pasado...Soplao, la semana siguiente Lagos, y la otra la QH...Lo peor de todo que vivo en Algeciras...y me tengo que recorrer La peninsula de punta a punta...no, si el coche tambien se pone a punto...jajaja

 

Pedro a ti lo que te pone a punto es " el negro" ,el mirador del estrecho y luchar con los vientos como buen marinero

 

Pues yo aun sin poder enpezar a entrenar por un catarro interminable. Me estoy agobiandooo jaja

 

Pero bueno ya la hice hace dos años y aun llegare a tiempo y en buena forma para acabar dignamente que es lo que deseo. Si mejoro el tiempo de entonces pues mejor aun y es facil porque fue alto (8:40)

 

Frenadol y darle...

 

A todos creo que nos duele algo....todos estamos en casa sin salir.....lástima que el Strava diga otra cosa jojojojojo. Des de aquí escucho los rodillos rodando!

Por mi parte me he 'planificado' una marcha por mes para llegar a la QH y poder motivarme con los entrenos.

 

No se pueden ver los inscritos?

 

Creo que no. Yo también lo he intentado pero en la web no hay ningún link

 

Cual haces tu? en Febrero cual hay? En MArzo esta la Ports del Maresme. En abril la de Cambrils. En mayo la Puertos de la Ribagorza. Y en Junio....Cual hay?...ahora no caigo.....

 

Lagos de Covadonga, 10000 del Soplao

 

Haré 1 de Marzo Transmaresme, 14 Abril GironaMTB, 1 Mayo Terra de Remennces y para junio estoy mirando la Cadí-Moixeró
seguramente Ports del Maresme tb lo que pasa es que me da palo pagar por hacer una marcha que hago en abril-mayo varias veces para prepararme la QH.

De donde eres?

 

Este año coincidiremos, como te dije el año pasado que cruzamos unos mensajes en este foro, hemos tenido suerte y nos estamos preparando (calculo que llegaremos con unos 5000 kmts, al menos esa es la intención, 1000 al mes), aunque el nivel es regular esperamos acabarla bien y vivir la experiencia que algunos habéis vivido en mas de una ocasión como es tu caso, que ***** con ese curriculum...ya asusta. Te anticipo que para el próximo año será el Soplao, me como las uñas leyendo el hilo y eso también hay que hacerlo aunque solo sea una vez.
Saludos Almirante o Comandante que no se exactamente

 

Jaja muy bueno. Yo de momento a 0 el contador pero ya mismo se va a poner en marcha para tener una base digna y a partir de ahi lo q se pueda..ante todo disfrutar que en esta ocasión ire con mi mujer y el pequeño.

 

http://www.quebrantahuesos.com/noticias/423
Ya están diseñando el maillot y dan a elegir tres colores para los que estamos apuntados, veremos al final cual es el elegido
saludos