Hola buenas. Tengo un pequeño problema y es que la semana pasada me puse los pedales automaticos SPD. Resulta que he salido un par de veces para probar que tal voy y he notado que se me cargan las piernas bastante mas que antes y lo achaco al tema de las zapatillas.Yo creo que me puse las calas demasiado delante. Antes de la salir la segunda vez movi hacia atras un poco las calas de las dos zapatillas y mi sensacion fue mejor que le primer dia ya que "pisaba" menos con la puntera pero aun asi las sensaciones no fueron buenas del todo.Mañana salgo de nuevo y ahora las tocare hacia atras un poco mas a ver si atino de una vez con el sitio adecuado para mi. Me gustaria saber si hay alguna manera para saber donde tengo que ponerlas exactamente para que me vaya bien a mi forma de pedalear. Muchas gracias
Si tienes los dedos largos, las calas deben de ir en los agujeros de mas hacia la puntera, si tienes los dedos cortos las calas deben de ir en la fila de agujeros que esta mas hacia el centro de las zapatillas. Si se te cargan las rodillas también puede ser por la altura del sillín, asegúrate de que este ajustado a tu altura
Ambas filas suelen ser desplazables, asi es que tu consejo no resulta demasiado útil aparte de que en todo caso debería ser al revés de como lo has dicho. Lo siento pero la respuesta correcta es la de los metacarpianos. Hasta luego. Edito para aclarar que donde puse "metacarpianos" debia decir "metatarsos".
Cuando los dedos de los pies son mas largos el metatarso queda a la altura de la fila de arriba, no es al revés. El consejo es para el deberías de ser mas educado
No hay respuesta posible, tendrás que ir probando hasta que encuentres tu medida y si no la encuentras olvidate de los pedales automáticos.
Haz el favor de releer tu mensaje y explicarnos a todos como es posible que cuanto "mas largos sean los dedos", mas adelante (mas cerca de la puntera) debamos poner las calas, es decir, mas lejos de los metatarsos (que no metacarpos como dijimos antes) que con dedos mas largos quedan mas atrás. Eso sin entrar en que la mayoría de zapatillas de montaña (si no todas) tienen placas de roscas desplazables. En carretera las roscas son fijas y las calas desplazables y creo haber sido educado... seco pero educado. Lo que no he hecho ha sido darle a alguien un consejo no ya erróneo sino directamente contraproducente. Ah... y una duda...; ¿cuál es la fila de arriba?, por mas que trato de imaginarlo no se me ocurre cual puede ser. Hasta luego. PD: La cosa es muy sencilla... descalzado se arquean los dedos hacia arriba y esa parte delantera del pie que conserva contacto con el suelo debe ser la que quede centrada justo sobre el centro de la cala y por ende centrada justo sobre el eje del pedal. Ni mas ni menos. Después sobre esa medida se pueden hacer pequeñas variaciones... pequeñas, milimétricas... buscando la mejor posición.
Como dice Valdeon, lógicamente cuanto más largos tengas los dedos, más atrás queda el metatarso respecto a la punta del pie, por tanto más atrás debería ir las calas respecto a las zapatillas. En teoría las calas se deben alinear con el centro del metartarsiano, como te han dicho. Hay gente que usa como referencia el del dedo gordo, pero en pies más arqueados, donde el metatarsiano del dedo gordo y del meñique no están alineados, quizás vayas más cómodo con las calas un poco retrasadas. Yo lo que hago es ponerme la zapatilla, marcar con un lápiz donde está el metatarsiano del dedo gordo, al otro lado marcar el del dedo meñique, y coloco la cala en el punto medio de la línea que una ambos. Así es como voy cómodo Pero cada pie y persona es un mundo Y luego revisa que el sillín lo lleves a la altura correcta, como te dijeron.
En primer lugar veo que has rectificado tu error de metacarpiano, en el pie esta el metatarso. En segundo lugar el primero comentario que hice era correcto. Aquí esta el video : Hasta luego
Asi es, he corregido mi error... y sin esconderlo. Por otro lado esconderse es lo que debería hacer quien haya dado por bueno para publicar ese video que induce a error a la gente. La pareja de roscas que uses para anclar la cala es indistinta si la cala va a su sitio y como también habras visto... lo importante no es en que par de roscas (que no tornillos como dice el hombre ese) la pones, sino que quede donde debe con respecto al metatarso... y eso de la longitud de los dedos... de verdad que no se de donde lo habrá sacado, pero es todo un despropósito. Hasta luego.
