Piñones de 40-42 y dos platos delante

Debo ser la única persona en el mundo que no le ha visto las ventajas a tener un desarrollo que gastas más energia moviendo las piernas en círculos que avanzando... bueno no, seguro que hay más sobrehumanos por ahi xD

 

Lo dije un poco en coña, pero en serio, que ventajas tienen esos desarrollos tan tan lentos? Yo creo que no usé nunca el piñón grande con el plato pequeño en mi 3x9.(22/32)
Como no sea para subir por una pared.. pero es que la gravedad no creo que te deje hacer eso xD.
¿Cual es la utilidad? Subir trialeras? No creo por que la rueda patina mucho cuando llevas un desarrollo tan suave si aplicas fuerza, y apenas tienes impulso...

Entiendo que 22/36 en una 29 sería más o menos lo que yo venía usando para subir antes de pasarme a monoplato, pero nunca más blando... así que tiene sentido que muchos lo encuentren duro un 24/36 ya que yo peso poco y estoy en buena forma.

 

Menudos saltos entre piñones que se debe de tener para llegar a montar un 11-40 ó 11-42 !!!

Mejor cambia el plato pequeño

PD: ¿no estaría todo más equilibrado con un tradicional triple plato?

 

Si te vale de algo te cuento mi experiencia.

Siempre lleve 24 - 34 y muy bien .. pero de aqui a unos años me meto en esas pistas rotas y con inclinaciones criminales en las que la verdad nunca me suelo encontrar a nadie ... bueno bajando si.

El caso es que puse el 22 - 34 y ya las cuestas mata hombres estas de aquí en el norte se hacían más humanas ... pero este año puse a una de las burras un 22 - 36 y ya te cagas de gusto subiendo esas marranadas del señor ... en fin resumiendo, creo que con el 22 - 36 iras muy bien o un 24 - 38 como te comentan por ahí ... un 24 - 40 debe de ser para subir cantando.

Yo lo tengo claro molinillo a tope y salud para el cuerpo.

 

Por curiosidad, ¿que medida de rueda?

 

Yo en ningún momento le he dicho que entrene mas, ya verá el si debe hacerlo o no.
Lo que si te digo es que me parece mas sencillo montar directamente un plato de 22 y quedarse con un 22/36 (no lo dice pero apuesto a que lleva 36) por que con ese desarrollo subes por donde quieras, yo llevo eso en 29 y te aseguro que solo lo meto cuando la pendiente es muy grande o el suelo está muy roto, creo que si no tiene suficiente con ese desarrollo poco le va a ayudar poner un 40 atrás, igual es que no tiene la suficiente forma fisica o la suficiente tecnica como para subir por sitios complicados, entonces puede que otras cosas le ayuden, pero no un piñón de 40 dientes

Saludos

 

En 29"
24-42= 1.32m/pedalada
24-40=1.38m
24-36=1.54m
22-40=1.27m
22-37=1.38m
22-36=1.41m
22-32=1.59m

en 26"
24-40=1.24m
24-39=1.27m
24-36=1.38m
24-35=1.42m
22-36=1.27m

Si en la 29" deja el plato 24 y pone piñón 40, es muy similar a dejar el piñón de 36 y cambiar el plato a 22.....que a su vez, se parece (no es igual, pero se parece) a en 26" llevar un plato 24 con piñón 36.
Atendiendo a mi experiencia en 26" con platos 24-38 y cassette 11-36,.....yo de momento, en tu caso con bici de 29" me plantearía la modificación más barata y sencilla, o sea, poner plato de 22.....que después sigues viendo que necesitas más desarrollo, pues te planteas el meter platos mayores.
un saludo

 

Igualmente pienso yo. Que con un 22-36 hay que andar muy poco para no subir las cuestas. Y no quiero decir que entrene mas o menos ni que sea mejor o peor, solo que es lo que hay. Y dependera mas la subida de la tecnica del piloto y de su capacidad fisica que de llevar un piñon mas o menos.
Un saludo, y no os enfadeis. Que si quieres puedes ponerte el 22-40 que de momento no esta penado por la ley.

 

Hola ... si es un dato importante ... es una enduro de 150 de recorrido y 26.

En mi caso por esos terrenos o llevas esos desarrollos o no subes, no hay mas .. de elegir, me quedo con subir sobre la bici que a pata.

Ahora, por una buena pista el 22 - 36 no lo usas para nada.

Saludos.

 

Buenas, me resultaba importante por saber que desarrollos eran los que hablábamos, si además tu bicicleta es de enduro doble se entiende perfectamente, pues no es lo mismo que llevar una rígida ligera de 10-11 kg o así.

La mía es bastante pesada, rígida gama baja ruedas 26 y anda sobre 13kg. Por aquí también hay cuestas infernales de esas que mencionas, y desde que he puesto el monoplato si que noto que me va a llevar un tiempo adaptarme, sobre todo cuando se pone vertical la cosa y hay poca tracción. Llevo plato 32 y cassete 11-36... pero claro yo voy a mi bola, y si veo que no puedo subir una rampa por ser muy empinada no me da más bajarme y empujar la bici hasta que me acostumbre al nuevo desarrollo.

Puedo subirlas, pero bastante justo de piernas, pero era lo que quería jeje, un reto para volverme más fuerte...
En cuestas normales no tengo problema me pongo de pie y las subo perfectamente, sin usar el 36, si no es larga.
Estoy intentando acostumbrarme a pedalear más de pie.

 

Mario si puedes subirlas con ese desarrollo es q no son cuestas... Eso es como el plato mediano de mi bici y no lo aguanto ni 30 segundos en mi terreno, ni yo ni nadie.

Si monta un 22 se le queda una diferencia de dientes que cuando cambie de plato se queda clavado, aparte chupados de cadena etc.. Ni sram ni shimano lo recomiendan por algo será... Y es que es una guarreria proponer algo así... Que a muchos les va bien? Seguro, pero no deja de ser una ñapa como un piano...

Saludos!

 

Aupa ... yo aquí el monoplato no lo veo, a lo sumo el doble plato ... en tu caso con un 32 de plato y un 36 de piñón por la zona que me muevo ahora tendrías que hacer muchos tramos a pata ... y te lo digo con conocimiento de causa.

Otra cosa que no suelo compartir mucho .. es ese dicho de así me pongo mas fuerte ... debemos adaptar el desarrollo a tener siempre la posibilidad de subir esas salvajadas que nos encontramos en el monte de la forma mas "desahogada" posible para nuestro organismo. Vamos a evitar así muchas lesiones y tener una vejez sobre la bici de monte mucho más "placentera y saludable".

Creo que hay que ser conservador con los desarrollos, no vamos sobre asfalto donde cabe esa posibilidad de abusar algo más del desarrollo .. aquí hay barro, terreno suelto y todo eso que ya sabéis ... es muy dificil mantener una buena postura sobre la bici y cualquier esfuerzo que se escapa de las piernas se transmite a nuestra famosa y querida, cadera, columna vertebrar, brazos, hombros etc.

Es una lastima tener que abandonar a temprana edad un deporte tan bello por una lesión debido a una mala elección del desarrollo, algo por otro lado muy avitual ... me canso de ver a gente por el monte moviendo desarrollos muy duros medio atrancados, cuando con algo mas de molinillo estarían consiguiendo un mejor rendimiento.

No digo más ... es mi humilde opinión.

 

Pues si lo que hay al lado de mi casa no son cuestas apaga y vámonos jeje.. vivo en un valle rodeado de montañas.
Como he dicho no busco hacer kilometraje, busco aprovechar mi tiempo a tope para ponerme en forma, con 1h-1,5 horas me es suficiente.

Al lado de mi casa hay una cuesta que llaman "la bravona" probé a subirla sentado y bien, el desarrollo es más o menos el mismo que venía usando en 3x9 para terreno ciclable. Por ahí se sube como 8-10 km de subida dura hasta coronar y llegar a un cruce que tiras para varios pueblos.
Por como iba de desarrollo yendo sentado sé que todavía no podría subirla sentado todo el rato, sería demasiado... antes tengo que acostumbrar las piernas poco a poco a mover ese desarrollo.
Si me pongo de pie la hago sin problemas.

El otro día subí por un sendero de cabras también bastante vertical, con mala tracción y no iba mal, justo justo eso sí, paré a mitad de la subida porque no quería forzarme, y en ese momento me salieron 4 perros labradores que tuve que dar media vuelta y dar pedales pabajo como loco, menos mal que llevaba ventaja.

 

Para mi tipo de terreno estoy en parte de acuerdo con lo que dices. Lo más sensato en mi terreno sería un plato de 30t, con eso ya subiría igual que antes en 3x9. Mi plan era comprar un piñón de 40t para poner atrás y cambiar el plato a 34t.

Pero veo que para esas subidas tan duras con mala tracción sencillamente aún me falta tener las piernas mucho más entrenadas(vengo de hacer pesas por años, fuerza no me falta en ellas, si acaso resistencia aeróbica).
Así que probablemente acabe poniendo el 32 con un piñón de 40 y no cambie el plato.

Para esos problemas que comentas es importante una buena biomecánica, corregir desbalances musculares, y en general saber bastante sobre ejercicio. Si haces las cosas a ciegas estoy seguro de que pasaría lo que comentas. Yo apuesto fuerte, pero creo que sé por donde me muevo al menos, y no forzaría más allá de lo que mi cuerpo permite.

 

En el monte rara es la vez que me pongo de pie en la bici ... entre otras cosas por que las dos son dobles y no mola por muy rigidas que queden con todo bloqueado.

Saludos ... si tambien tengo una guerra particular con un mastin de por aquí ... ese si que me hace correr el cabr-on-cete.

 

Yo tb monto 22-36 y lo subo prácticamente todo pero claro depende por donde te muevas hay mchs zonas en las que el plato pequeño se queda obsoleto pero por aquí en el norte... lo más normal es que tengas más de una rampa infernal y larga en la que el plato 32 se quede inservible xq te mata en el intento así que yo para mi el 22-36 va de lujo!!

 

Yo tb hago pesas... de hecho hace meses que no hago pierna porque noto que fuerza sobra pero no resistencia aerobica llegaba momentos que se me ponían como piedras e incluso dolor!! Llevo un 3x10 y estoy pensando en quitar el plato grande xq no lo uso pero el 32 y el 22 no se me ocurre procuro ir con el 32 lo máximo pero desde luego el 22 según Donde te metas viene de lujo vivo en Guipúzcoa y te aseguro que aquí no sobra!! Eso sí cada uno elige como ir en eso no me meto!! Saludos

 

No pensaba obtener tantas respuestas en tan poco tiempo!
Sobre mi bici, se trata de una doble de 29 con 140mm de recogido, y cuadro de carbono completo (también el triangulo trasero).
Ahora mismo, por falta de ejercicio desde hace unos meses, y es que no puedo ni moverla!!
La solución del piñon de 40 era para poder aprovecharla aunque esté bajo de forma!

En este sentido, el cambio de los platos podría ser una idea, pero no quería perder los desarrollos cortos. El problea es en plato pequeño y piñon grande, no cuando voy bajando!!!

Muchas gracias a todos por los consejos, aunque los leeré tranquilamente el fin de semana en casa!

 

Si te pones de pie es que no son cuestas... Justificalo como quieras... Es como si llego yo novato al gimnasio y me pongo a hacer press de banca con 150 kilos y no hago ni una... Y digo que es que si hago 12 me duelen los codos que tengo mala flexibilidad

No puedo ver el futuro pero te veo volviendo al biplato en cero coma...

Saludos!

 

Procuras ir con el 32 lo máximo... Para que? Eso va contra la lógica del entreno y de la salud... De vez en cuando viene bien meterse un apretón a propósito, pero procurarlo?

Saludos!