Para los que rondeis el 1'74, diferencia altura sillín-manillar

1,80 y 86 también pero la altura del sillín esta a 76,4 .
Cada uno es un mundo.

 

con esas tabla ,me sale q mi cuadro tendria q ser un 55.25 y el mio es 57

 

yo creo y en mi modesta opinión, un cuadro de 57 creo que viene un poco grande, puede que esté equivocado.

 

Medidas retocadas, si yo uenso igual, pero me tocó en la QH del 2008. Por eso llevo manillar potencia 90mm.
Ahlra tengo punta sillín manillar 54.5 más no me da. Altura sillín casi 76cm diferencia sillín manillar 6cm retroceso sillín 4.5. A ver Q tal

 

NO hay que mirar lo de la talla. Hay uqe quedarse con las medidas, que las calcula bastante bien para ser web.

Hoy en día los tallajes no valen para nada, no sé ni para que lo ponen.

 

Hay que adaptarse poco a poco, suave y no meterse con las nuevas medidas 3 horas.
El retroceso es un poco escaso, pero bueno, lo suyo sería rondar los 8cm. Y todavía quedan unos 4 cm de distancia sillín-manillar, no sé que medidas te habrán salido con los cálculos de la web.

A ver que tal.

 

Estas son las medidas que me da , para retroceso del sillin respecto a eje biela , no puedo mas , mi tija es recta no tiene retroceso y esta ya al tope.

 

Midiendo del manillas hasta abajo y restandola con la del sillín al suelo me da 13 cm , trabajo bastante la espalda con planchas y ese tipo de cosas , me gusta ir racing , pero con distancias muy largas quedo algo tocado

 

No se como os podeis fiar de tablas excel y webs de cálculos,fallan más que una escopeta de feria.
Yo mido 188cm y llevo 7cm de retroceso.El largo ya es muy personal y aquí te pueden decir lo que quieran,el que tiene que ir cómodo es el que va dando pedales.Yo con una potencia de 130 no llego a 58cm de punta sillín a manillar,y llevo 11.5cm de diferencia sillín/manillar.
El biomecánico me puso en 55cm y más alto,retül tiende a cubrirse en salud y pone a la gente a mi gusto demasiado comodona.
Con esas medidas el cuello entre lo hombros en cuanto me descuidaba,con la sobrecarga correspondiente.

 

No, si tendrás razón pero yo algo tengo que hacer, así no puedo seguir es día tras día con dolor en la parte alta de la espalda, debajo la nuca

 

No se si lo habrás comentado ya, pero ¿has ido a un biomecánico?
Da la sensación de que vas dando palos de ciego.

 

No, no he ido.

 

Hoy después de 2:20 con la nueva configuración de la bici, mucho mejor la zona que me cargaba se cargado mucho menos solo un poquito, no tiene color de como llegaba a casa antes a como he llegado hoy. A ves estos días, si veo no voy a mejor bajaré algo más el manillar. Un abrazo y gracias a todos.

 

Con mis exactos 1.74 de altura, y despues de Biomecánico.

Talla bici : 52
Bici: S-Works Roubaix (Gran Fondo)
Entrepierna: 80 cm
Altura sillin : 74.5 cm
Angulo Pierna estirada: 150 º
Bielas: 170
Retroceso sillín: 6 cm
Distancia Sillín-Manillar: 50 cm
Diferencia altura Sillín-Manillar: 5 cm

Voy sumamente cómodo y eso que soy rígido como un madero.

 

No me extraña.

 

Y sumamente erguido también vas.

 

La mejor inversión que puedes hacer, y no es mucho, es una potencia más larga y un manillar. Me alegro de que hayas notado la mejoría, y eso que todavía no vas como deberías de ir.

 

Que medida de potencia me vendría bien?

 

Pués calcula, si necestias casi 61 cm de punta sillín a manillar, ahora estás en 54'5 ...... podrías irte a una de 140.
Igual tampoco hace falta irte hasta los 61, pero por lo menos a 59 si.
Si no quieres ponerle una tan larga, podrías ponerle una tija de sillín con retroceso de 2'5 cm.
Ten en cuenta tambien que cuanto más larga la potencia, más te va a subir el manillar, por lo que igual si te pillas una de 130 o de 140, sería bueno que fuera de -10º de inclinación.

http://alex.phred.org/stemchart/Default.aspx Con esta web puedes comprobar que una de 90mm y -6º te da la misma altura que una de 130mm y -10º

 

Lo veo largo 140, teniendo en cuenta que mi cuadro es un 57, cuando por mis medidas me pide algo más de 55, ponerle 140 lo veo muy largo, ahora voy con 100. Creía q era de 90 pero e medido y es de 100 es integrada.