[Marcha] Maratón Bajo Tiétar - Gredos Sur 25-04-15 130Km Arenas de San Pedro (Ávila)

Hoy 105 con un menú interesante: Sevilla la Nueva-Villamanta-Aldea-Chapinería-Zarzalejo-Valdemorillo-La Cañada - Brunete - SLN.

POr fín un día sin frío.

Salu2

 

77 km y 1000 de desnivel +, viento de cara y terreno de este mullido que se frena la bici cosa mala durante 50 km... En algunos puntos se hundía todo el neumático en el barro...
La ruta de hoy como sí hubiésemos hecho 100km con 1800 de desnivel....
PA LI ZON

 

christopher levanta el pie que te quedan casi 2 meses para esta y 3 para el 10.000 el cuerpo ya te ha mandado un aviso asi que hazle caso, esta semana subete al rodillo pero sin hacer series y el sabado nos vemos otra vez en la sierra.No sabemos todavia que haremos si la ruta de morcuera-majada del cojo (necesito enterarme si hay nieve) o un par de zetas de la pedriza.

 

Venga que ya va quedando muy poco,vaya dia bueno nos espera,entorno espectacular,patatas revolconas de chuparse los dedos y mucho sufrimiento encima la encima...jajaja!!!

 

Faltan 54 dias

 

Creo que este fin de semana andaré por allí, pero montaré con la flaca a ver si me subo el piélago y mijares.

 

90km y 1500 de acumulado seguimos sumando

 

Se anima alguien a acompañarme a hacer la '' corta '' un día de estos ? Evidentemente antes de la prueba . a las birras de después invito yo jeje , me gustaría probarme antes , mis rutas suelen ser mas cortas y pocas ( ****** trabajo ) gracias .

 

Si le cuadra a alguien yo me puedo escapar cualquier día ' sabiéndolo con un poco de tiempo

 

Yo hoy, 45 km y 1450+, mañana más...

 

Pena descubrirlo tan tarde......... Zona simplemente espectacular y llena de belleza

 

Buenas,podíais poner un perfil de la marcha,con los km.,en que km están los avtuallamientos,inicio y final de los tre puertos,que te lo puedas imprimir,para llevarlo en la potencia,o poder plastificar lo y llevarlo en el maillot.

 

Lo tienes en su web.

 

No se anima nadie ?

 

Yo voy, pero con flaca
La Mtb la tengo que dar una vuelta. Tengo que hacer revisión horquilla, purgar frenos, cambiar pastillas, y cambiar cableado.

 

Es probable que os demos a cada participante un perfil completo, ya os contaré...

 

El track ultimo que habeis subido da 121,83Km, el problema es que esta reducido a 1000 puntos y acorta en muchas curvas y eso al final va quitando kilometros, la distancia real es mayor, son 128Km aproximadamente.

Tengo el archivo antiguo (con mas puntos) con el tramo nuevo aqui -> Track Ruta Larga

En Magenta esta track antiguo y en azul el nuevo.

 

a mi me gustaria hacerla en semana santa,antes de la prueba por ver el recorrido hay algun tramo que no se pueda circular o que sea finca?

 

Camino público todo el trayecto

 

Pues cuenta conmigo . Nos ponemos en contacto pero por mi ok