Entrenamiento y fisiología deportiva

Grande Melorri, sí señor...

 

Gracias yo buscaría uno que realmente lea el balance porque para mí es algo crítico por mi hemiparesia. Y a ser posible( igual esto es mucho pedir) que pueda cambiarlo fácil de la bici de carretera de la de btt

 

Ojo con el p2m y varios potenciómetros mas. Dan el balancearse pero solonlo estiman, cada uno a su manera. Yo en el caso de melorri buscaria un poten que realmente mida potencia en ambas piernas, pero medido no estimado.

 

Esto decía yo, aunque creo q solo vector y quart dan el balance real, no? No estoy muy puesto y no quiero desmerecer a ninguna marca.
Sobre el 4iiii, para no retrasar su salida, las venden ya puesto en la biela, como el stages aunque unos 200€ más barato.

 

Ok entonces parece claro q el mejor en mi caso( que busco balance "real") sería el 4iii?, se puede cambiar de una bici a otra o hay q cambiar bielas y es complicado?
Las lecturas de w, balance... dónde se ven? yo uso un garmin edge 800 igual es compatible?

 

El garmin es compatible. Yo estoy esperando las zapas de luck, que seran sobre 600 euros, asi tendria para la mtb, flaca y spining.

 

Y ya, si te viene con un motorcillo pa las cuestas... lo petas...

 

Eso es cierto, pero si hay que poner 2 pm, uno en cada biela, el precio se dispara. Los pedales garmin son buena opción pero yo, la verdad, no estoy para cambiar pedales cada vez que me caiga. Por otro lado, los modelos nuevos suelen tener bugs que tardan tiempo en ser solucionados y para mi no es plan estar meses teniendo problemas con el precio que pagas. Así que todos tienen sus pros y sus contras.

 

Mmm... tiene pinta de ser complicado sacar un sistema de medición de potencia fiable mediante las zapas... No digo que imposible, pero no es un sistema tan sencillo como los que ya hay en el mercado.

 

Hombe pues si va bien el sistema de PT en las zapas sría mi mejor opción porque eso medirá bien el balance y para no tener problemas al cambiar ya q yo entreno en spinning, btt y carretera. Con unos me valdría para las 3 bicis pq uso calas spd y las mismas zapas en todas las bicis

 

Yo mire potenciómetros, pero o cambiaba de bielas en ambas bicis o me dejaba un pastizal, ya que llevo las sram red y las xx, al ser de carbono no valen las stage o similares, y paso de pagar mas de 1000€ por un potenciómetro quart
Al final me pille el rodillo con potenciómetro, no es lo mejor , pero se nota la diferencia de entrenar a pulso

 

No no si yo tengo p2m y encantado, pero el caso de mwlorri es especialmente complicado, yo en su caso tiraria a rotor por ejemplo, que de los que miden dos patas es mas "barato"

 

Un rotor son 2400$. Con la mitad de esa pasta se pilla 4 x 4iii y le medirían las 2 patas en 2 bicis. Otra cosa es que no sean lo fiables que necesita. Pero es que 2400$ a mí presonalmente me parece una burrada si no te dedicas a esto (salvo que te sobre la pasta).
Los look todavía no han visto la luz. He buscado x internet y debieron de presentarse pero creo que están dando problemas y no me extraña. Es muy difícil conseguir medir correctamente con la pisada, o eso me parece.
Los Brim brothers tb son de zapa, pero tb me suena que están teniendo problemas...

 

Creo que 2400€ no te cuesta el rotor para las dos piernas, pero no estoy seguro. Lo de las zapatillas luck, si pagas 600€ y se te rajan o desgastan, que haces?
Por otro lado el 4iiii no lo venden con el kit auto instalado, lo venden con la biela. Por lo visto no es tan sencillo de instalar y que quede bien calibrado. Además en las bielas xt no puedes poner en las dos, se puede pero si no marca no se hacen responsables.

 

He llamado a luck, dice que esperan sacar lo al mercado en septiembre de este año. Comenta que len las pruebas q han hecho( muchísimas según él) es el sistema más preciso, mucho más q powertap y q los de biela porque el luck mide la fuerza ejercida no la transmitida....,
En mi caso sería la solución ideal porque yo entre semana entreno en un gimnasio ( spinning) así me llevo las zapas y listo. Lo mismo psi cojo la btt o la de carretera.
El sistema va integrado en la suela y es extraíble. Si se te estropea la zapatilla sacas el medidor y lo metes en otra zapa.
El precio unos 250e 2 medidores y otros 250 las zapas( varía según el modelo de zapa). Si coges sólo un medidor( tipo stages) sale por 125e.
Tiene muy buena pinta pero habrá que ver los test cuando salga a la venta.
Por otra parte teng momentos muy motivado y otras veces pienso q no me merece la pena liarme con esto y q debo salir sólo a disfrutar sin apretar tanto...

 

Si funciona bien (yo desconfío pq me parece bastante complejo ya que el apoyo no es siempre el mismo) y sale x ese precio, van a petar el mercado.
Si quieres un consejo, la tecnología se abaratará y en dos años tendrás potenciómetros x 200 leuros. Y entonces, dolerá menos.

 

Seguiremos queriendo los de 1000€.

 

Yo de momento tengo cosas mucho mejores en las que gastar un pastón viendo que al final los potenciómetros acaban siendo un sensor que si no me equivoco hacerlo no debe costar más de 10 o 20e-ya se que en I+D+I habrán gastado millones de euros. Y de paso me hagos mis ilusiones de lo que podría mejorar usando uno, de tenerlo me toparía con la cruda realidad


Cambio de tercio arrancadas, ¿creeis que realmente sirve para mejorar la fuerza?. A mi me suelen dar calambres, es lo que tiene pedalear por encima de las posibilidades y el trabajo de FR que plantea Chema se que me vino muy bien, las arrancadas no lo termino de ver.

15s 30s, ¿similitudes con las arrancadas?. Creo que las arrancadas son desde parado o baja velocidad, y los 15s y 30s creo que acaba siendo un entreno tipo SST, pero no tengo mucha idea.

Progreso adecuadamente.

Gracias.

 

Pues a mi se me ocurren pocas cosas en las que gastar dinero de una manera mas útil. Para alguien que monta por montar quizá no, pero para alguien que sigue este hilo, y habla de 15s 30s etc...deberia ser la primera compra ( cuando se tuviera dinero claro esta)

 

Pues la verdad que teniendo el dinero es tentador el medidor, yo tengo en mente la compra de una flaca, si no fuese por eso, no pasaba la temporada que me hubiera hecho con uno.