Hola buenas me llamo Borja y estoy empezando a iniciarme en esto, ayer me compre una 26 una Berg con una horquilla rox shox reba y componentes shimano deore y pues espero que a lo largo del tiempo vaya aprendiendo con vosotros y me vaya metiendo mas a fondo en esto. Un saludo
Bienvenido. Espero que disfrutes de está afición. Tómatelo con tranquilidad, ve aprendiendo poco a poco y pregunta las dudas que tengas. Saludos.
Lo primero enhorabuena. Lo segundo no te desanimes cuando alguien te diga que berg es basura porque bla bla bla bla, todos los cuadros vienen de china, despues les ponen piezas decentes como las que tu llevas e ya. la pegatina es lo de menos, rockrider, berg, quer, mitical, son marcas de **** madre, te ofrecen lo mismo que otras marcas por menos dinero, por no llevar un cartel que pone TREK, ORBEA, BH, SPECIALIZED o algo asi Lo tercero, asegurate de tener el asiento a la altura correcta, y distancia entre sillin manillar correcta, si usas calas llevarlas bien colocadas, y si vas a ir con pedales normales, usar unas zapatillas de freeride o unas de suela rigida. Gastate 150€ en un estudio biomecanico nada mas puedas Lo Cuarto, si ignoras el punto 3, acabaras lesionandote y gastandote el el doble, triple de lo que te ha costado la bici y el estudio biomecanico en medicos y fisios
lo dificil no es aprender... jejeje es ponerte al día, aquí por lo que he visto hay verdaderos crack que conocen de PM todos los detalles, es para volverse loco, para un neofito como yo.
Bienvenido, cuidado con esto que engancha. Ojalá hubiese podido iniciarme yo con un material semejante, a disfrutarlo!!
Creo que exageras un poco el tema del estudio biomecanico. En mi caso jamás me he hecho uno, y saliendo todos los días 1h y los fines de semana 3h sabados y domingos nunca me he lesionado ni he tenido problemas de postura. Es cierto que viene bien, pero no lo veo imprescindible.
Estoy de acuerdo. Si te vas a pasar muchas horas a la semana encima de la bici puede ser necesario, pero para un aficionado, y menos uno que empieza, creo que con seguir las pautas básicas de colocarse bien encima de la bici es más que suficiente. Está claro que mal no le va a hacer, pero creo que hoy en día se exagera con la necesidad de estos estudios.
Muchas gracias por todas respuestas con todas ellas, aprendo y hare caso, espero seguir aprendiendo con vosotros es un buen foro
Hay casos y casos, en mi caso ha sido mas que necesario, para poder montar si algun problema, no sabemos si el chico tiene dismetrias, como tiene la columna etc etc, mas vale prevenir que curar
Yo creo que debería poner un poco de cuidado con la postura, leer un poco por aquí y ajustar bien el sillin y manillar. Si posteriormente tiene molestias y dolores....pues igual ya le interesa buscar que le hagan un estudio biométrico
Yo de momento con la espalda ningún problema llendo con el sillin bien puesto en caso de que me fueran saliendo molestias si iria a verme y acudir a algún lado
