MEJORAR LAS BAJADAS!!! ALGUN CONSEJO !!!

Discussion in 'General' started by juliamak, Mar 16, 2015.

  1. juliamak

    juliamak Miembro activo

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    Hola! antes de todo decir que hago una especie de XC, pero muy tecnico, toco todos terrenos posibles, pero sobretodo tierra suelta, gravilla, piedra suelta.... cuestas empinadillas, senderos donde mejor ni meterse con la bici. El caso es que con todo esto voy MUY descompensada: SUBO MUY BIEN - PERO BAJO MAL. Las bajadas son un problema, sobretodo cuando hay terreno suelto. ALGUN CONSEJOORRRRR PARA MEJORAR!!!!
     
  2. juliamak

    juliamak Miembro activo

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    Lo que mas me fastidia es que con 8-7 horillas del fin de semana las subidas van mejorando y la bajada esta estancada completamente.....algo hare mal!!!!!...:(((((
     
  3. ignacio-

    ignacio- Monja en RE-cesión

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    Culo atrás y huevos abajo.
     
  4. juliamak

    juliamak Miembro activo

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    no tengo huevos!! jjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj
     
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  5. juliamak

    juliamak Miembro activo

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    A mi es que me pasa todo lo contrario que a la gente normal - subo bien - bajo mal - LA ******!!!
     
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  6. ignacio-

    ignacio- Monja en RE-cesión

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    Pues lo otro
     
  7. trancero

    trancero Miembro Reconocido

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    como tienes los brazos despues de esas bajadas complicadas ...............
    y las piernas...............
    que rueda llevas detras y adelante.
    tienes algun video o foto de donde bajas .......
    el 1 consejo manos de seda pies de plomo.
    saludos
     
  8. trancero

    trancero Miembro Reconocido

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    2 consejo los talones hacia abajo, de esa manera echas el peso sobre la trasera , que es lo que te interesa.
    saludos
     
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  9. juliamak

    juliamak Miembro activo

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    pues ----- me parece que lo de los talones.....has dado en el clavo!!!!
     
  10. juliamak

    juliamak Miembro activo

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    pues los brazos y las piernas ESTAN SIEMPRE EN TENSIÓN, puede que sea la culpa de poner los talones de cualquier manera!!! acabo de ponerme delante kenda navegal (despues de sufrir con la high roller 2.1) y detras llevo larsen tt
     
  11. jacob cabrera alberto

    jacob cabrera alberto Miembro activo

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    Pierdele el miedo a la bajada
     
  12. cagatelorito

    cagatelorito Miembro

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    Mira un buen consejo, te dan mal rollo las trialeras? cógete una que conozcas dificililla pero que sepas bajar, échate hacia atrás y bájala una y otra vez hasta que te la pases por el forro, entonces te coges otra un poco más chunga y haces lo mismo, cuando te des cuenta en un mes verás como bajas cosas que antes te desmontabas de la bici...creo que no hay otra
     
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  13. trancero

    trancero Miembro Reconocido

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    hig roller 2.1 para bajar por trialeras es una locura.
    en todo caso para atras .
    con la navegal notaras que bajas mejor , seguro.
    te dara mas seguridad.
    no hay color , otra que puedes probar es la hig roller 2.35
    si vas muy agarrotado notaras que se te cargan los brazos hombros cuello .
    y esto es un problema .

    consejo 3 la inclinacio de las maneteas de freno cuando vallas en posicion de descenso deberias tener casi
    una linea recta , entre tus nudillos ,muñeca ,codo y hombro
    saludos
     
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  14. akmann2

    akmann2 Miembro Reconocido

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    Baja el sillín, peso centrado y en los pies, no bloquees las articulaciones, y repite zonas una y otra vez para ver qué haces bien y qué haces mal. Mírate tb vídeos en YouTube pero los de iniciación, no los del barel esos son high level ya
     
  15. akmann2

    akmann2 Miembro Reconocido

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  16. rodaballo

    rodaballo pez fuera del agua

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    Yo el culo, los talones y el sillín los llevo en su sitio, pero los dos bultos que se me ponen en la garganta no hay manera de bajarlos, oyes… Tanto es así que he tomado una decisión: asumir que soy malo bajando, que soy viejo para mejorar, que soy cobarde por naturaleza y echar pie a tierra cuando no lo veo claro.


    Un saludo
     
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  17. guille1ize

    guille1ize Miembro Reconocido

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    Tu respuesta se llama técnica,hazme caso y cómprate este libro,me lo agradecerás...
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  18. joseanm

    joseanm Miembro activo

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    muy importante lo de los talones porque es imprescindible poner el peso atrás. Una tija telescopica ayuda un montón. También sería importante saber como llevas regulada la horquilla y presión de ruedas, que al final todo suma. Si mejoras todo eso, verás que te resulta más fácil y te parecerá que eres más valiente. Simplemente, como vas en mejores condiciones, bajarás más rápido y con mayor seguridad, lo que te permitirá mejorar y forzarte un poco más.
     
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  19. Fer/chache

    Fer/chache Miembro Reconocido

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    Yo con 46 tacos en año y pico he mejorado mucho,no puedo meter caña a los que bajan mejor que yo en mi grupo pero no pierdo su estela o veo como se alejan y alejan, ya bajo mejor que varios .es cuestion de practica,ir perdiendo el miedo,relajar los brazos ,espalda para no ir rigido y varios consejos aqui escritos que vendran bien para coger tecnica. Busca tu limite con paciencia y sin obsesionarte, en todo se puede mejorar algo
     
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  20. jjvesp

    jjvesp Miembro Reconocido

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    Tija telescopica. Vas alucinar!
     
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