Pues es probable que las medidas de la bici no sean correctas, la monte yo pieza a pieza y a voleo... pero para nada llevo una postura racing,el cuadro creo que es de mi talla y el manillar esta bastante elevado con varios separadores, la duda la tendria en la potencia.Quizas tuviera que hacerme un estudio biometrico de esos pero la verdad es que no me sobra el dinero. No obstante no creeis que el tener un buen tono muscular general evita en parte estas dolencias, lo digo porque yo soy una autentica piltrafilla muscularmente hablando y creo que eso tambien se nota para mal.
Hombre, el buen tono muscular, sobre todo en la zona lumbar y abdominal, ayuda mucho de cara a aguantar esfuerzos encima de la bici.
Estoy hablando de una salida de 50 km solamente, llano, sin viento y con buena bici....si una media de 40 es dificil, claro me exprese mal, pero creo que puedes sacar 35 km/h...el dato que tú das de 35 en pro es de una etapa de 235 km!!!!
Yo creo que una persona que este bien físicamete, que entrene 12 ó 13 horas o más semanales de forma estructurada si puede hacer 50 km a 35 km/h en terreno llano y sin viento yendo fuerte, no de paseo claro.
Por cierto, hablando de medias... el otro día fui con un colega a rueda de un chaval que nos llevaba en llano entre 50-55km/h...eramos un grupo de 15 o por ahí que se fue formando cuando yo y otro fuimos enganchando gente y se nos ponía a rueda sobre 38-43km/h, llevábamos así 20km hasta que apareció el chaval este y se puso a tirar el a esas velocidades...en el garmin veía entre 50-55km/h, al final acabamos tres detrás de el el resto no aguantaga a rebufo... yo bien hacia con aguantar jajaja, menudas máquinas sueltas que hay por ahí, 15km nos llevó así hará que bajó el ritmo y ya seguimos nosotros a nuestro ritmo habitual...aunque un poco más cansados... Iba de crucero a 50, pero cada poco metía un arreon y subida a 55 yo no daba crédito.. Esa es la gente que hay por ahí, hay verdaderas máquinas de dar pedales... Tengo que decir que vengo del mtb y llevo poco con la bici de carretera, igual es habitual esa gente a esas velocidades...pero a mi me sorprendió mucho mucho.
Hombre, habitual habitual, no es. Hay muy poca gente que pueda rodar a 50 en solitario (supongo que sin viento a favor) y, sobre todo, mantener esa velocidad durante mucho tiempo. Los que pueden hacer eso normalmente son profesionales, así que a lo mejor fuistéis a rueda de Contador y no os disteis cuenta.
34,2km/h de media el otro día en una ruta circular de 65km con un puerto de tercera (6km al 5%), algún repechico y el resto llano. Según Strava 950m de desnivel, así que no llegaría a 800. Eso sí, yendo todo el rato casi a tope, al 85% de la fcm y saliendo ya en campo abierto, nada de ciudad, semáforos... Aun así estoy contento, el año pasado no conseguía pasar de los 33 ni en el pico de forma de la temporada. Decir que me pasó uno como una bala en un tramo llano con algo de viento en contra en el que yo iba a 38km/h, menuda máquina el tío. Un saludo,
Hombre, no se, 50-55 km/h es la media que hace un profesional bueno en una contrarreloj llana y corta, así que igual el chaval era Tony Martin No, en serio, sería un Pro, porque yo lo veo muy bestia.
Eso o pegaba un aire de la leche a favor, a mí también me parece una pasada al alcance de profesionales y poco más. Dudo que yo fuera capaz de seguir la rueda ni un triste km jajaja
No pegaba el viento a favor, tampoco en contra, el chaval según me informaron tiene 21 años y va para profesional o lo pretende, en su equipo al parecer son pocos los que son capaces de seguirle, también tengo que decir que el chaval no fue una hora así subo 15km que bastantes son...y empezó a tirar con nosotros, antes iba de paseo.
No pegaba el viento a favor, tampoco en contra, el chaval según me informaron tiene 21 años y va para profesional o lo pretende, en su equipo al parecer son pocos los que son capaces de seguirle, también tengo que decir que el chaval no fue una hora así sino 15km que bastantes son...y empezó a tirar con nosotros, antes iba de paseo. Con viento a favor o en contra esa es una discusión para un hilo aparte ya que hay muchos tipos de vientos y difícil de evaluar, yo tengo ido desde hacer 38-40 de crucero con viento en contra a no ser capaz de pasar de 20 en llano... locamente son diferentes vientos, jajaja
Yo antes tenía una mtb con slicks con la que hacia carretera y estando en forma hacia medias de 30km/h en 60km con repechos...ahora con la bici de carretera he encontrado un nuevo mundo.
David Lopez, del Sky, en la contrareloj POR EQUIPOS del otro dia en el giro de trentino, con la cabra, carretera cerrada, relevos y todas las condiciones favorables. No te digo ná, y te lo digo tó
Y mismo en la Tirrreno- Adriatico, Adriano Mallori hizo 53.4 km/h en una contrarreloj totalmente llana de solo 5.4 km.
