[Carrera] La Rioja Bike Race

Hola a todos. Es mi primer año en la RBR y me gustaria saber a los que sois de alli o habeis ido ya, si conoceis algun restaurante que haga menus especiales para esos dias. Gracias.

 

pues vas a gozar como un enano

 

pues no te preocupes q no te va a hacer falta
eso si....rodadora atras y de agarre pa las bajadas delante q hay mucha tecnica

 

Hola, veo que eres de logroño. Queremos coger el pack de la tienda retrocycle de fisio y puesta a punto de la bici, tu que conocerás la tienda, lo recomiendas?

 

Logronho tiene area de ACs, ademas la organizacion ha informado al respecto en uno de los emails que nos han enviado...

 

la tienda en tema mecanica son buenos....fisio ni p.uta idea pero siempre viene bien....y lo de guardar la bici
siempre viene bien no....
yo lo cogia y me kitaba de problemas

 

Gracias! lo cogeremos con los amigos así las bicis guardadas y listas y el masaje seguro que viene bien.

 

Parece que la previsión empeora ayyyyyyy

 

Si eso parece, esta mañana lo he mirado y va a peor, una pena, ha ver si hay suerte y aunque dan agua, aun no se sabe cantidades reales, puede que sea poco e incluso haga más divertidos los descensos
Di que he mirado en varia paginas y de momento, tampoco es algo exagerado, con lo que ha calentado el sol, aunque caiga algo de agua, no creo que provoque barro, mucho tienen que llover

 

A mi la lluvia me da ansia....muchaaaaaa ansia!

 

¿Alguien sabe si están disponibles o donde se pueden encontrar los track de las etapas para llevarlos en el Garmin?

 

Lluvia no se si caerá pero si bajan las temperaturas mejor que hoy mismo hace mucho calor, yo he buscado los tracks pero no los encuentro y comparando con los del año pasado veo que el desnivel que ponen es mayor que el real...ninguna etapa pasa de 1800 m+ si no me equivoco

 

.

 

Yo hable con la organización y me dijeron que los tracks no se van a publicar, así que los oficiales dudo que los tenga nadie.

 

Nano_Bici, tienes un pivado con mi mail.
Muchas gracias.

 

Hola,

será mi primera carrera por etapas y estoy cagaito toito jajaja

A ver como responden las patas a tres días de leña

Saludos

 

Buah, estamos asi mas de alguno. Yo he hecho dos carreras en mi vida... asi que acojonao es poco . Pero a disfrutar y si hay que ir con una marcha menos pues se va. Hay que llegar al domingo con algo de gasolina.

 

Yo llevo unas cuantas por etapa. Y lo q hay q tener claro es q hay q acabarla. Si te ves con fuerzas aprietas pero siempre sabiendo lo que queda por delante.
No es una simple marathon de un día que puedes darlo todo sabiendo q al dia siguiente puedes estar tirado en el sofá.
Animo señores!! Vamos a disfrutar como enanos

 

Creeis que merece la pena coger el ticket de tres comidas por 30 euros?
Por que vamos a necesitar muchas calorias jjjj!!!

 

.