Sobre Retül y el retroceso de sillín

Con el power specialized recomienda 1,5 cm más de retroceso, que el final, es dejarlo igual porque lo único que hace es compensar la punta más corta.

 

El sillín además de corto, visto desde arriba es de feo de *******.

 

Ahí está una de las diferencias que no hay 2 sillines en los que te sientes en la misma posición y además aquí pinta que el Specialized tiene su parte ancha más cerca de la punta que el Fizik....
De todos modos, temporada a temporada cambiará su posición y (esto es opinión personal) dependiendo del equipo con el que esté lo verá un biomecánico u otro con un sistema u otro.

 

Hombre, si te cambian las postura lo normal es que se te carguen sitios que no se te cargaban al principio.

Me hice estudio retül a principios de año y me cambió posición de calas, altura del sillín (a menos), sillín atrás y la forma de pedalear.

Al principio me veía postura de globero total, agujetas en cuadríceps, culo y gemelos, pero ya que le estás pagando lo mínimo es regirte por lo que te dicen y no por el espejo, ya que el espejo fue el inicio de pq acudí a su consulta (sillín muy alto y adelantado, con manillar bajo para elasticidad pésima).

Él me dijo que insistiera y no he podido porque cambié de bici, que me recomendó. Pero ahí estamos con la nueva y bastante mejor sin haber pasado por su consulta con ella.

 

yo he realizado dos estudios biomecánicos. El primero hace un año y la posición era un poco calcada a los datos que aparecen en internet. A las dos semanas había vuelto a cambiar todo porque me encontraba muy incómodo. Hace unas semanas pasé por otro biomecánico (Retul), posición muy adelantada y aumento de altura del sillín. Indicar que tengo poca flexibilidad y muy contracturado. Después de pasar por fisio-osteopata con las indicaciones del biomecánico y la nueva posición tanto en Mtb como en carretera mi vida como cicloturista ha cambiado radicalmente.
Voy infinitamente mejor que antes.

 

Se me olvidaba comentar, que durante estos años he tenido una cantidad de molestias con la próstota tremendas. Este último mes voy c o j o n u d o
Me da hasta gusto hacer pipi cuando voy en ruta.

 

A mi todo el mundo me dice que lo llevo muy atrasado.

En mi caso está colocado a 72,5 cm de altura (desde el eje) y retrasado 6,5 cm desde la punta del sillín al eje del pedalier y mido 1,71 m.

En fin... no se, no me noté ninguna mejoria después del análisis.

 

¿Retül?

 

Si, Retul en Velodrome (Barcelona)

 

Pues tendrás mucha entrepierna, porque yo que mido 170, y si pongo el sillin a 72,5 no llego ni de puntillas. Ya no me quiero imaginar si encima retraso el sillin.

 

Para que veáis que cada persona es diferente.

 

Pues será eso, o no lo se vaya... jajaja... yo no soy experto en la materia.

Antes de ir al estudio tenia la bici según las medidas de la web esa de talladebicicleta o algo así que te pide medidas corporales de piernas etc y ya llevaba el sillín a 71 cm y cuando llegué a hacerme es estudio que primeramente me pusieron en un rodillo con mi propia bici a ver como pedaleaba ya me dijo "parece que el sillín lo llevas un poco bajo"...

Luego ya con el análisis con los sensores etc pues llegó a esas medidas, que la verdad no eran muy diferentes a las que llevaba en la bici.
Supongo que el hecho de tener mucha entrepierna hace que tenga menos torso y entonces si que me hicieron poner una potencia 1 cm mas corta.

Lo que si que en la medida de retroceso la gente se extraña de que lo lleve tan atrás como decía en el primer mensaje que he escrito y parece lo contrario a lo que escribe el autor del hilo que lo pusieron muy adelantado... no se...

Como dice cesartopo, cada persona es diferente. Será eso.

 

A mi me haría falta calzar un 48 para llegar a los pedales

 

En la bici de carretera, una Trek Domane talla 56, tras un estudio Retul me posicionaron el sillin a una altura de 78 cm.

En la de MTB siempre he llevado el sillin 74,5-75cm casi en el limite de la tija.

En la de carretera llevo bielas de 172,5 y en la MTB de 175. Influye esta diferencia de longitud de bielas en la altura de sillin? Deberia ser la altura del sillin aproximadamente la misma en ambas bicis o no tiene nada que ver una y otra el pedaleo?

Creia estar entre M y L y cogi la M en la MTB. Tras el estudio Retul viendo que en la Domane me lo coloco a 78cm creo que mi talla de MTB es mas la L que la M. En la M ahora a 75 cm voy en el limite de la tija y tengo oportunidad de cambiar de cuadro por una L.

Que opinais? Con Retul hecho en la Domane y sillin a 78cm deberia aproximarse a esa medida tambien en la MTB?

 

no es descavellado,a mi me comentan lo mismo,1,74 a 74,4 altura y retroceso de 8,2.
Tras no llegar al manillar y problemas de dorsal adelante el sillin a 7,5 y subi a 75 el sillin.
Parexe que voy bien.
La verdad que el sillin de btt con un retroceso de 8,2 queda un poco feo.

Estudio retul.

Creo que el retroceso viene dado por la medida del femur.

 

Canto tienes de entrepierna?, con 1,74 me parece excesivo llevar a 75 el sillín, yo lonllevo a eso y mido 1,74 con 84 de entrepierna.

 

es curioso que me digas excesivo y tu lo lleves igual jajaja,un xico patilargo,envidia de los de estatura normal...luego a poner manillares de doble altura para compensar,o con grados.

83 de entrepierna,li subi ya que me molesto la rodilla en la 1° salida,despues de adelantarlo,y ta se me fue.

 

Perdona me confundí, yo mido 1,78 y 84 de entrepierna, por eso te pregunte, pero si tienes 83 con esa altura me parece q vas bien

 

Serpal, has podido probar ese sillín? qué tal es?

 

Mucha supuestas dismetrías están mal diagnosticadas, creo que hasta un 90%
A mi me daban hasta 15mm y resulta que no tengo nada (o algo despreciable) En mi caso venía de un problema en la mordida, no mordía correctamente, y eso hacía que todo mi cuerpo se descompesase, causando entre otras cosa, una retroversión de cadera que me "acortaba" la pierna. Todo eso me causaba problemas infinitos corriendo y en bici. Zapatillas, plantillas, sillines, isquión inflamado... y un largo etc.

Hay que estirar muy bien, atendiendo a las cadenas musculares, hacer Reeducación Postural Global, y analizar de dónde viene esa aparente dismetría, que como ya digo, en muuuchos casos no son reales.