Chicos y chicas del foro intercambiando fotos

Fotos de la Monegros

 

B/N





... y color ...

 

Aquí una fotito de la rutilla dominguera con @Mr Quaky

 

Estan los campos increíbles, la verdad.

 

Pues sí! Está precioso!

 

Por el embalse de Atazar

 

Zoraida que tal fue monegros??? Ya e visto que hicistes la corta, estuvo bien?? Yo hice la larga. Y cometi un error de planificacion alimentària, y me costo media horita bien bien. Pero añrendinla leccion y fue muy positivo para mi.
Por cierto hice 5.20 en la larga.

 

Hace mucho que no escribia por aqui, asi que os presento a la flaca la hermana de mi gorda jejejejeje.

 

Hola! Pues la corta me supo a poco! pero me daba un poco de agobio la larga con 6000 personas. De hecho estaba apuntada en la larga y decidí cambiar en el último momento porque era mi primera marcha con tanta gente.
Lo malo al cambiar es que nos tocó cajón powerade, saliendo en la posición 8000 y pico y nos tocó atasco.
La experiencia muy bien, espero ir a la larga el año que viene. Acabé bien físicamente. La verdad es que hizo bastante bochorno y vimos mucho calambre!
Hice 4h 9min posición general 719 de 2150 que saliendo al final pues creo que bien.

Tú muy bien! Es muy buen tiempo. Qué te paso? Te dio una hipoglucemia?

 

Por cierto yo soy Montgatina (llevo en Madrid 8 años) nunca falto a una visita por Badalona y el paseo marítimo cuando voy de visita. Como se echa de menos el mar. Es un lujo!

 

Pasarme no me paso nada,pero iba ofuscado con metido en un grupo rodando muy rápido y sabia que si me ponia a comer bajaria el ritmo y se me escaparian. Y eso fue un error. Porque por no bajar el ritmo despues de la subida del diablo (primer puerto, que os desviaban a vosotros) me toco parar en el avituallamiento un poco deshidratado y con hambre. Y ahy perdi como 10 minutos. Despues en el kms 92 me dio un calambre del copón. Pero me reice pronto y una vez superado wse bache encendi la maquina a todo lo que podia. Pero el conpañero empezo con dolo4es y calambres y los ultimos 12kms que era todo llano, bajamos el ritmo, bastante.

Para mi tambien fue mi primera monegros, pero me aconsejaron salir adelantado y salir fuerte al menos los primeros 10 o 15 kms y luego coger mi ritmo y esl hice. Y la verdad que super bien. Si no hubiese sido por esto que re cuento.

 

Uff, es que cuando se va a un ritmo que no se acostumbra pasa factura! La subida del diablo tuvo tela pero como me había estado dosificando bien no lo pase muy mal y gracias a ir reservando, los últimos km pude apretar.

 

Yo vivo en montigala jejeje, ya sabes cuando vengas por aqui un toque y vamos hacer una salida por la zona, que seguro que algunos corriols ya se te habaran olvidado.jejejeje

 

Pues estaría genial, pero voy en Ave y allí no tengo bici. Y la.verdad es que cuando voy no me da tiempo a nada con las quedadas con amig@s

 

Que se para el hilo, subo algunas de este fin de semana hacia Santiago de Compostela ...











... Salud y Kilómetros.

 

Hace mogollón que no cuelgo nada aquí. Os dejo un vídeo con musiquilla de la güena...

Saludos a tod@s.

 

buenisimo! Te has grabado tú sólo? La de tiempo que le habrás echado para colocar la cámara etc...

Aparte del tema cámara que yo al final siempre grabo desde los mismos sitios, buen pilotaje. Ya me gustaría!

 

Ya estoy acostumbrado a hacer estos autovideos, es entretenido y se hace el doble de ruta subiendo y bajando.

 

¿Lubián?

 

Si, camino Sanabrés, pero en vez de hacerlo en BTT por la variante de A Gudiña - Campobecerros - Laza desvié por Verín hasta Ourense siguiendo hacia Santiago después, si repito volveré con la de montaña.