[Marcha] MADRIDXTREMA GRAN FONDO 1ª edic. 21 de junio 2015.

Una pregunta para los que conozcáis recorrido o zona
Para ese día que convendría mas
Ruedas de perfil o sin el?
Las subidas veo que aunque son varias y dirás son cortas
Viendo los porcentajes me he acojinado y creo que en vez de ir con 52-36. 11-28
Le voy a meter un 50-34
Un saludo
Pd:nos vamos a achicharrar!!!!!

 

Yo he llevado por la zona rueda de los dos tipo y no pasa nada las q mas q gusten

 

En absoluto ha habido ningún problema con la etapa de MadridXtrema heroica. Sólo que, si viene "Don lorenzo" pegando como en estos días, ya informo que la ruta se recorta a 80kms quitando los rampones más duros de la mtb. Esto se hace pensando en los de la Heroica, ya que al día siguiente quedaría la Gran Fondo de 171 kms y esa es inalterable salvo causa de fuerza mayor.


Lo publicamos ya la ssemana que viene. Os pido mil disculpas si no estoy tan activo ahora, voy a full con todos los preparativos.

8 Días para el cierre o cuando se cubran 180 plazas en total disponibles.

Info en www.madridxtrema.com

 

Gracias por la informacion

 

No empecemos a recortar. Pues claro que va a hacer calor. O pensabais que el 20 dd junio en esta zona estaría helado. Creo que quien se haya apuntando a la heroica primero habrá entrena para ella y segundo sabe que tiene que guardar el sabado para acabar el domingo

 

Yo tambien me inscribi hace unos meses ya pero el Gran Fondo! Espero veros la semana que viene, fijo que va a ser un ruta guay. Salgo mucho por el Sur hacia San Martin y Chinchon pero de esa ruta solo conozco una pequena parte. A ver si la puedo explorar un poco mas el finde que viene.

 

El recorrido de la de carretera lo conozco porque es la zona habitual de entrenamiento , aunque no haya puertos como tales no os confíes , es bastante dura y con sol mucho mas.

Esa zona es un secarral

 

Se comunica que los vestuarios del Campo de Fútbol San Juan (C/Madrid 30) estarán abiertos el fin de semana desde las 07.00 horas para uso de los corredores.
En estas instalaciones estarán disponibles las duchas.
Os pasamos una imagen de la puerta de acceso. El recinto también cuenta con Cafetería para que podáis tomar un desayuno y/o comer después de la prueba. Estos vestuarios quedan ubicados frente al punto de parking público en Calle Madrid 30.

 

Ya no queda nada , ultimo Finde de entreno fuerte

 

Ayer estuve por Valdeperales, para ver que piña pongo, creo que no voy a arriesgar y voy con el 32, que con tantos kms en las patas lo voy a agradecer.
También estuve por la vía verde,no se que tramo se hará finalmente pero había tramos bastantes sucios con tierra y piedras a consecuencia de las últimas tormentas.

 

32? Y que tienes delante, 39 o 34?

 

Compact, vengo del MTB, así que molinillo manda

 

mhh, ahora tengo miedo, solo tengo un 28...espero que sea suficiente

 

Sí que vale, yo es que es mi primera marcha larga y prefiero que sobre a que falte. Muros con porcentajes brutos creo que son tres, el primer tramo del calvario, la subida de valdilecha a la iglesia y la primera subida a valdeperales, que esa sí que es mas larga. El resto sin problemas. También depende del estilo de cada uno, a mí me gusta subir sentado y con mucha cadencia.

 

siempre esta mejor ir preparado, sin duda No conozco las subidas estas, a ver que tal...hice la de los Puertos de La Guadarrama hace un par de semanas con un 34-25, en teoria un 34-28 deberia ser suficiente....pero hoy he salido solo por Las Vegas y casi me mata el viento, espero que no sople tanto la semana que viene

 

Es que hoy ha soplado de lo lindo.
Yo creo que 34-28 es suficiente.

 

yo es lo que llevo siempre y con ese desarrollo no he tenido problemas con rampas del 22%

 

Cuando subiréis los tracks definitivos para la heroica??

 

Puesto otro más dispuesto a sufrir con vosotros, cuantos participantes seremos.

 

hola compañeros, ya esta aqui el infierno...........una pregunta del tema de desaorrollos

se nota mucho una corona de 25 a una de 26 a la hora de subir, o ese diente o ni se aprecia, merece la pena el cambio??

tengo la oportunindad de hacer ese cambio y no se si hacerle, si no merece la pena no le hago.........estoy viendo un casette

de segunda mano para pillarle a buen precio, pero si no se nota nada, no lo pillo, vosotros que me recomendais??