bueno vamos abriendo el hilo de este año y a medida que se vayan sabiendo cositas ire editando. De momento parece que cambiamos de rumbo respecto al 2014...
Creo que este año va ser mi estreno! Que ganas, pregunta del millon! Como llegais en forma, con el verano, las vacaciones, etc.?
Depende de lo que hagas en verano Hay gente que está todo el mes a la bartola y gente que aprocvecha para hacer un montón de km. yo estos ultimos años ha sido dispar el tema, pero normalmente llego en forma muy bien a la Selenika... (para el nivel que tengo, acabarla a "mitad tabla"...) Hay 3 marchas esas semanas de setiembre y principios de octubre que me gustan, a parte de la Selenika, la de Sant Joan Despi-Montserrat y la Marxa d'Or en Sant Llorenç Savall.
Seguro que encuentras alguna marcha donde vayas de vacaciones... salvo que te vayas al caribe . La selènika es una marcha que suele tener un nivel de participantes muy alto, aunque a mayor cantidad en la prueba es más fácil que haya más gente de tu nivel, solo por probabilidad. Estar top 50 es para privilegiados... Este año creo que la costa brava btt extrem coincide con la fecha de la marxa d'or, que ya el año pasado bajaron un pelín el nivel respecto a otros años. La de la costa brava es de perfil similar a la selènika. Vamos que si te preparas la selènika tienes 3 pruebas para disfrutar de similares características por esas fechas y asi aprovechar el momento de forma que hayas conseguido. A mi personalmente no me gustan tan pisteras rollo volta a la mola, selènika... prefiero más tipo corriol con algo de pista, rollo tracks del diable o noguera bike race. A disfrutar de los entrenos!!!
Ya estamos aquí otra vez! Ya hay ganas de selenika! Yo soy de los q se pegan 3 semanas a la bartola! Eso si al volver es un no parar, salidas breves y explosivas entre semana 20km 800 mts y los finde 80km y 2600mts... Suelo acabar en 8h eso si poco a poco, el objetivo es acabarla sin rampas.
Hombre Sr. Troimcklure, ya le echaba de menos... Nos tendremos que apuntar otro año más. Yo llevo los mismos objetivos, acabarla en un tiempo razonable.
Lo mismo digo Abducted! Me ha hecho mucha ilusión ver el post! Ya estamos liaos otra vez! Y eso que el año pasado mas que pedalear tuve que remar las ultimas 2 horas! Jajajja
Remar, remar muy bueno. Algunos además se pegaron una pateada guapa (5KM) por la bajada 'del sot l'infern' hasta el taller... Esa fue mi primera triatlon. Tu estás fuerte fuerte @Pacma, la acabas sin rampas de los 300/400 primeros fijo y sin despeinarte .
Si puedo allí estaré. Será mi tercera Selenika seguida con buenas experiencias anteriores, el año pasado me libre del chaparrón por los pelos, fue llegar y empezar a diluviar!!!!
Este año llega adelantada porque el 27 hay elecciones. No se si podré ir esta vez ya que coincide con el cumple de mi mujer y ya robo bastantes horas de bici todo el año. Esta sería mi 16 participación. Para llegar a punto, buenas rutas con la flaca en Agosto y 2-3 salidas decentes de Btt para recuperar las sensaciones de ir por la tierra. El resto con seny se hace todo.
Nunca lo publican... Tienes que correrla ó esperarte unos dias después de la carrera para que la gente lo cuelgue en wikiloc.
