[KDD] Post oficial de las kdd's oficiales del Cuartel Foro MTB

Toda la noche sin dormir pensando en la final de master chef!!! …………quizá ni coma tampoco jajajaja

Buenos dias.

 

Buenos días! No me extraña que no hayas dormido. No es para menos! jajajja

Aquí el día con mucha niebla y un bajón de las temperaturas de 10 grados de ayer a hoy. Y yo encantado!! Por fín se puede respirar

 

Por aquí esta mañana a eso de las 8:30 horas, ya marcaba el mercurio unos calentitos 30°.....

Parece que la semana entera va a estar así......asique ajo y agua!!!

 

Aquí tienes una idea:

 

45° al sol señoras!!!!

 

Buenas tardes.

Pues será ahí hijo mío, porque hoy aquí sigue haciendo mucho calor. He salido a las 7 de la mañana y ya hacía calor. Hoy he bebido lo que no está escrito.

135,65 km me han salido. 4:54 h sobre la bici.

Ya esperando por Master Chef!

 

No te iba a contestar, pero lo haré:

Lo que "critico" es salir en invierno a las 8 de la mañana con el único pretexto de no llegar a la hora para el vermút y la comida.

Si salgo temprano es porque hace mucho calor. No voy a salir en invierno a las 8 de la mañana pudiendo salir a mediodía.

 

La temperatura sigue subiendo!!!

 

Buenas tardes. Muy mal no estarías si te has pasado 5 horas encima de una bici! jajajja
Aquí ya no hay niebla. Más que niebla eran brétemas costeiras. Pero ya está entrando el viento Sur que anuncia cambio de tiempo.... Si fuera del Este, vendría Mary Poppins

 

Pues yo en invierno salgo también a las 8 de la mañana o las 9, cuando amanece. Aquí el amigo y yo nos despertamos con el gallo (o sea, con los peques, jajaja) y como me líe con ellos ya no salgo. Mejor salir 3 horas y luego a partir de las 11 ya tenemos el día para estar con la familia o con quien toque. Si me levanto a las 11 y salgo a las 12, cuando son las 3 de la tarde lo único he hecho durante el día ha sido salir en bici y sólo quedan 3 horas para que añochezca

 

Pues a ver quién la baja luego! Espero que tengáis buenas escaleras.

Voy a hacer algo productivo. Hasta luego!

 

Ya, pero es que yo no tengo esas obligaciones y salgo cuando la temperatura es más agradable, tanto en invierno como en verano.

 

No no, hoy muy bien, los km citados, 2200 m de desnivel y casi 28 km/h de velocidad media.

Hoy he salido controlando las ppm (133 de media). Mi idea era hacer 110 km aproximadamente, pero como iba bien he hecho alguno más. He perdido peso y lo noto mucho en las subidas, que si bien no subo más deprisa (hoy no he apretado) lo cierto es que me canso menos y las hago con el 38-19 (antes 38-21).

 

Claro, pero por eso no puedes criticar por eso al machego, ya que vuestras vidas son muy diferentes.
Puedes criticarle por otras 154875662458556695856255636 cosas, eso sí. JaJAJAJAJ

 

Con todo lo que has salido últimamente tu cuerpo tiene que haber producido adaptaciones y mejoras. Me alegro que te sientas bien sobre la bici.
Yo el domingo salí con un amigo, que ya os he hablado de él, con el que salía antes. Al principio íbamos igual pero luego con mis lesiones pues él era mucho más fuerte. El domingo salí y vine muy contento porque me ví más o menos a su nivel.
Llevo ya muchas salidas sin notar nada en la rodilla. Desde el biomecánico exactamente. Y no sabéis lo que es eso. No salir con el miedo a que te vayas a lesionar y no estar pendiente del dolor toda la ruta. Es volver a disfrutar de la bici, no sufrirla.

 

A ver, la historia viene porque dice que al final acabo haciendo lo que critico, como usar whatsapp, por ejemplo. Que sí, que en muchas cosas lo hago, pero no en esto. Yo salgo a la hora que mejor me conviene, independientemente de la hora de la comida. Resumiendo, me sacrifico para salir a pedalear. Más de lo que él piensa.

 

Bueno, la vida está llena de rectificaciones. Por eso es importante saber callar el "nunca beberé de esta fuente"
Y estoy de acuerdo contigo. Te sacrificas un montón (sic)

Respecto a Master Chef, supongo que también querrás que gane Carlos no?

 

Yo creo que soy afortunado, realmente unos días puedo ir peor que otros, pero dolores nunca tengo, la verdad.

Noto muchas mejoras, incluso en la postura. De hecho voy a comprar una potencia un cm más larga para ir más tumbado. Si, por lo que sea, no me adapto la pongo a la venta, aunque pienso que sí.

 

Diferencia sí que notarás. Yo pasé de una de 10 cm a una de 8 y me cambió la postura radicalmente. En mi caso fue al contrario, para ir menos tumbado, ya que me tiraban mucho las lumbares.
Y lo que dices, si no te adaptas, pues pones la otra y punto

 

......si es Arguiñano gana seguro jajajaja