Que es lo que te motiva cuando te fallan las fuerzas en una ruta?

Pues eso , que es lo que te motiva y te da alas de nuevo cuando estais en una ruta dura y que cuando los pensamientos negativos empiezan a rondar la cabeza y no tener que dar vuelta o abandonar, cual es el santo grial de los pensamientos positivos que te hace impulsarte en ese fatirico momento ;D

 

Yo me motivo visualizando el sofá de mi casa
No es coña

 

En mi caso siempre que he hecho rutas fuertes ha sido sábados... así que pensando en el kebab que me voy a zampar a la noche...

 

A ti te pasa lo que a mi. Quemo 1500 calorías en la ruta e ingiereo 2000 en cuanto llego

 

Yo me motivo pensando que no he cogido el nivel que tengo y perder 20 kilos quejándome, eso me ayuda bastante, hay veces que también es bueno parar 10 minutitos, comer algo y seguir con la marcha, despues de reanudar parece que vuelves de otra manera y son 10 minutos de parada...

 

Una vez (la semana pasada) llegue a mi límite fisico y mental a 5km de mi casa y estuve apunto de llamar a que me recogieran en coche. Me motivó llegar para dejar se notar que me clavaban agujas en las piernas. Qué pasa si me pasa lejos de mi casa y sin cobertura? Aún no conozco mi cuerpo como debería.

 

Pues yo no se si soy un caso raro o le pasa a más gente pero a mi me cuestan muchísimo más los primeros kilómetros de la ruta que los últimos.
Me cuesta coger ritmo e ir cómodo. Me da la sensación que no tiro, que la bici pesa 70 kg y me daría la vuelta. Es ahí donde tengo que buscar la motivación.
Una vez he superado los 15 primeros kilómetros es cuando me encuentro genial y ahí estoy super motivado.

 

Llevo en la barra horizontal, justo cerca de la tija, una pegatina con el nombre de mi hijo. Sólo se que cuando voy ******, miro hacia abajo, veo su nombre y me da esa chispilla necesaria para seguir

 

Eso no vale!! Es doping sentimental!!

 

Yo pienso que en el km 40 me esperan 15 vírgenes disponibles

 

Yo símplemente bajo el ritmo para conseguir hacer lo planificado, pero la ruta la hago sí o sí.

 

Mi motivación? La bronca que me espera si llego tarde a casa.

 

Normalmente visualizar la entrada en meta y la alegria que ello conlleva o tambien pensar en alguien especial animando...

 

Debo ser soso o muy planificador, pero no me suele pasar eso nunca. Repito siempre las mismas rutas, voy progresivamente haciendo las más largas y/o duras. Como mucho tengo días mejores que otros, pero nunca me da pájara ni mental ni física. Ni recuerdo la última vez que me pasó algo así. Bueno sí, cuando salía con el Club, que la mayoría de las veces ni conocía la ruta, y era ir a la aventura.

Me gusta exigirme, pero creo que llegar a esos límites no es bueno. Además se te queda mal sabor de boca de la salida, ya que vas al límite, y te puede afectar la próxima vez que salgas. En algún sitio leí (a mí no me pasa), que lo ideal era que el biker llegara al final de la ruta con ganas de más kms.

 

La cervezota que me voy a tomar en cuanto llegue al bar!

 

Aparte de lo mismo, mi motivación es llegar y comer como una bestia. Acá al finalizar la zona donde hacemos trocha hay un buen lugar donde venden chicharrones . Saludos desde Cartagena - Colombia

 

Me concentro en la ultima cancion que haya escuchado y me motiva un poco.

 

Que si no sigo dando pedales no duermo en casa esa noche.

 

Pufff la ultima ruta iba toda la vuelta pensando en comerme un helado.

 

estando en el campo con la bici, eso no existe. es justo cuando llego al mundanal ruido cuando empiezan