1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Entrenar a 40grados

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by Il Dotore, Jun 24, 2015.

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  1. LEONMUR

    LEONMUR LUISLE QUE GRANDE ERES

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    Disfrutando de la bici.
    Amigos /as el problema se agrava , no se si me gusta mas la bici o esto jejej
    Mejor primero bici y terminar con la bier.
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    LEONMUR, Jul 4, 2015
    #81
  2. javi c250

    javi c250 El rey de la 10-11

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    mora de toledo
    hoy en mora de toledo,a las 7 de la mañana,,,26grados y cuando volviamos a las 11,,,35 grados
    ahora que me acabo e despertar de siesta(sudando a to sudar) el termometro marca 41 grados.

    VIVA LA MESETA TOLEDANA.
    un saludo.
     
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    javi c250, Jul 4, 2015
    #82
  3. Pritt

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    Este año vente de vacaciones al norte... ya te llevare a subir los repechos que tenemos por aquí. Y lo mejor es que en muchos tramos no te va dar ni el sol. ;)
    Saludos.
     
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    Pritt, Jul 4, 2015
    #83
  4. Il Dotore

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    Puff, yo hoy sali a las 8 de la tarde, digo vamos a echar un rato. 39grados!!! Y un viento en contra a la ida caliente, muy desagradable. De repente el aire dejo de ser tan caliente, y aunque el cuentakilometros seguia marcando 39, era bastante mas agradable.

    Pero vamos esto de que a las 10 de la noche tengamos 35-37 grados es para hacernoslo mirar :D
     
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    Il Dotore, Jul 4, 2015
    #84
  5. LEONMUR

    LEONMUR LUISLE QUE GRANDE ERES

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    Disfrutando de la bici.
    La semana que viene estare casi 3 dias por el Pirineo Navarro con etapa incluida del Tour , deseando ir para salir de este horno. Ojala pille fresco.
     
    LEONMUR, Jul 5, 2015
    #85
  6. polisincope

    polisincope Dani

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    Pues que queréis que os diga, yo firmaba estas temperaturas y estas horas de luz todo el año. Cunden mucho más los dias...
     
    polisincope, Jul 5, 2015
    #86
  7. saveriocp5

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    6.30h en Valencia y 26°. Creo que la mejor opción es madrugar mucho en éstos días de Verano y recogerse cuando apriete de verdad. Dan a las 11h una previsión de 39-30° y de ahí para arriba.
    Salir con tanto calor no tiene beneficio alguno.

    Salu2
     
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    saveriocp5, Jul 5, 2015
    #87
  8. Mikenoma

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    Pues no, ningún beneficio. Hay que madrugar, no queda otra, a las seis y media dando pedales y a las once y media en casa.
     
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    Mikenoma, Jul 5, 2015
    #88
  9. Pritt

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    De paso date una vuelta por Pamplona... :D
    Saludos.
     
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    Pritt, Jul 5, 2015
    #89
  10. LEONMUR

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    Disfrutando de la bici.
    Duermo una noche en Puente la Reina por los abusivos precios de San Fermín y ya despues voy a Isaba dos dias mas pero vamos Pamplona mas bien cogiendo y dejando bus y no de San Fermin jejej
     
    LEONMUR, Jul 5, 2015
    #90
  11. pixelcorvo

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    Si te acercas el sábado a jaca....4 amigos haremos la QH.... Sin clasificación !!!!
     
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    pixelcorvo, Jul 5, 2015
    #91
  12. rednose

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    ***** y a que hora os acostais, a las 22 como los niños, no haceis vida marital por las noches, a mi me es imposible acostarme antes delas 2 de la mañana los fines de semana, si a eso le sumo que me tengo que levantar dos horas antes para desayunar, según mis cálculos me quedan dos horas de sueño para salir a las 6:30.
    En mi caso lo mas que puedo es como dije acostarme a las 2, levantarme a las 7:30 y salir sobre las 9;30 o 10:00 y volver sobre las 14:30 o 15:00 con todo el calor, eso si, a la vuelta no me suelo cruzar ya con nadie, se ve que estan todos a la sombra ya.

    Saludos.
     
    rednose, Jul 5, 2015
    #92
  13. LEONMUR

    LEONMUR LUISLE QUE GRANDE ERES

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    De buena gana por dos motivos , primero conoceros y hacer esa pedazo etapa que nunca he podido hacer pero salgo domingo y ya todo programado.Gracias de verdad
    Un saludo .
     
    LEONMUR, Jul 6, 2015
    #93
  14. cpcworld

    cpcworld Miembro activo

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    Seria incapaz de salir con ese calor, por aqui no tenemos tanto problema pero aun asi.. tempranito y con la fresca!!
     
    cpcworld, Jul 6, 2015
    #94
  15. LEONMUR

    LEONMUR LUISLE QUE GRANDE ERES

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    Aqui hoy en Murcia 40 casi y mañana dan hasta 43 ,es decir que hoy saldre obligado muy a ultima hora y mañana nada de nada ,cuando hay 43 grados a las 7 de la tarde esta todavia por los 40 seguro.
     
    LEONMUR, Jul 6, 2015
    #95
  16. fjse1966

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    Pruden ¿duermes en Isaba domingo o lunes? yo también voy a los pirineros de domingo a martes a ver la etapa de la pierre de san martin y duermo por allí.
     
    fjse1966, Jul 6, 2015
    #96
  17. LEONMUR

    LEONMUR LUISLE QUE GRANDE ERES

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    Duermo lunes y martes en Isaba pero es en casa de conocidos que son los que lo han preparado todo(por eso no te digo de quedar porque voy un poco a ciegas con ellos) ,el domingo noche en Puente la Reina donde me recogeran por la mañana para ir a Isaba ,veremos buena etapa que tras el dia de descanso siempre hace pupa a algun favorito.
     
    LEONMUR, Jul 6, 2015
    #97
  18. pixelcorvo

    pixelcorvo Miembro Reconocido

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    Para la próxima... !!! Disfruta del Pirineo Navsrro... Que es EXPECTACILAR...
     
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    pixelcorvo, Jul 6, 2015
    #98
  19. rafa guti

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    Tienes que hidratarte muy bien, y muy importante bidones Térmicos para que aguante fresquita el agua, le pones hielo y agua, salir se puede salir perfectamente, y cuando salimos con 0 grados o menos??Este deporte nos hacemos duros para la vida!!!
     
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    rafa guti, Jul 6, 2015
    #99
  20. Pritt

    Pritt Miembro Reconocido

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    Yo con llegar a cuatro pesetas me conformaba. :D
    Saludos.
     
    Pritt, Jul 6, 2015
    #100
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