Gracias Dónde puedo leer sobre el tema de los desarrollos. Relación plato-piñón. Cómo elegir los piñones y los platos que le van bien a la bicicleta según el uso. Cómo saber, más allá de las sensaciones, qué marcha debo usar?
Buenas Kanaima. Toda la documentacion que tengo al respacto esta en Frances. Haz una busqueda goagle y seguro encontraras lo que buscas. Lamento no poder ayudarte en esto. Eso si, nunca bajes de plato sin simultaneamente subir una velocidad detras, y nunca cruces la cadena.
Una duda que tengo. La vista hay que llevarla levantada y mirando a X metros por delante , como en coche , moto o cualquier otro vehículo. Pero por ejemplo cuando hay pedrolos o raíces puntuales , un paso chungo , un salto con mala recepción. ..se sigue haciendo lo mismo o miráis algo más cerca para no meter la rueda en un hoyo y pegarse el hostión? A mi se me van los ojos , me resulta muy difícil confiar en la línea que he visto esos X metros antes.
Es normal. Con el tiempo aprenderas a diferenciar la vista periferica y la focal. Debes hacerte confianza, tu vista-cerebro es capaz de analizar infinidad de variantes por segundo y dar las buenas respuestas a tu cabeza. Pide a un amigo/a que ponga su mochila a 15m en frente de ti. Tu debes focalizar tu mirada en la mochila, todo el ejercicio. Ahora pidele que acercandose de ti poco a poco, escoja 4puntos en el suelo entre la mochila y tu. Ahora va a poner su mano en esos puntos y ensenarte un numero de dedos. Tu debes decir ese numero sin dejar de focalizar la mochila. Normalmente, tu debes de ser capaz de ver la mano con el numero de dedos con tu vision periferica y la mochila con tu vision focal. La vision focal sirve para identuficar objetos( talla color forma) y la periferica te da profundidad, ayudandite a definir trayectorias y velocidad. Pero no te preocupes es normal flipar, porque la vision periferica no es la dominante. Un abrazo.
buenas profesor, antes de nada enhorabuena por el post, muchisimas gracias por tu ayuda y muxo animo en esa pelea de la que sin duda saldras victorioso. el otro dia estuve en un campillo haciendo unos saltillos con los colegas y teniamos un debate, uno de ellos decia que para saltar siempre hay q hacer bunny y asi lo hacia, pero yo le decia que en una sucesion de saltos si ya llevas velocidad adecuada no creo que haga falta, ya que con solo posicionar el cuerpo enlazas uno con otro con mayor velocidad, cual esta acertado? te adjunto el video de uno y de otro (a ver si los subo bien) para que me digas si alguno de los dos lo haciamos bien o los dos lo hacemos fatal, jajaja. muchas gracias
Probaré el ejercicio. Pero entonces nada de mirar para abajo por mucha dificultad que haya. Elegir línea previamente y las piedras controlarlas con la vista periférica mientras continuas con la vista alta. Así está claro que se va más rápido pero hay que echarle huevecillos para vencer la tentación de bajar la vista. Gracias y un saludo !
En realidad, los dos teneis razon. Una vez dominamos la tecnica del bonny, nos damos cuenta que gracias al terreno podemos levantar la rueda de delante sin hacer uno. En los terrenos de dirt, todo lo que hay que hacer, (a un cierto nivel) es enpujar fuerte con las piernas en la compresion y aguantar el manillar fuerte para salir eyectado... Pero si a eso le anadimos un bonny, empezamos a pilotear en aereo Por cierto al primero le falta tecnica pero lleva flow. Y al segundo le sobra tecnica pero le falta timing. Con un poco de cada uno hacemos un super piloto
muchisimas gracias, ya no le debo una birra, jajaja. vamos que el bunny se haria para saltar mas y asi plegar la bici, girar el manillar y hacer cosas de esas a las que aun no llego ni de coña, jeje y comprimiendo seria mas en plan para carrera q necesitas rascar segundos, no?
Buenas No se hacer bien aun los bunnys Me comentaste esto, y pregunto yo, se puede hacer mesetas sin bunny? Te comente que a mi me salian hechando la bici hacia adelante y caia en paralelo con el suelo porque me sale mas facil que el bunny, he pillado mal vicio no? y una vez en el aire si ves que te vas a ir de cara por no hacer bien el bunny como hacer?
No es que sea un vicio, pero normalmente se empieza por un bunny. Si no quieres desequilibrarte en el aire lo ideal es sujetar el manillar fuertemente antes del salto. Muchas veces vemos que nos vamos y el miedo nos tetaniza. Si el salto es grande, trae el manillar hacia ti antes de empujarlo. Asi seras tu quien decides donde va la bici de manera activa. Piensa a llegar estable con los pedales a la misma altura, sin pedalear. Mirar lejos tambien ayuda. Si tienes un jardin, comprate un trampolin y ejercete a saltar para ubicarte en el espacio. Buena suerte.
No es que sea un vicio, pero normalmente se empieza por un bunny. Si no quieres desequilibrarte en el aire lo ideal es sujetar el manillar fuertemente antes del salto. Muchas veces vemos que nos vamos y el miedo nos tetaniza. Si el salto es grande, trae el manillar hacia ti antes de empujarlo. Asi seras tu quien decides donde va la bici de manera activa. Piensa a llegar estable con los pedales a la misma altura, sin pedalear. Mirar lejos tambien ayuda. Si tienes un jardin, comprate un trampolin y ejercete a saltar para ubicarte en el espacio. Buena suerte.
Gracias por el 'currazo' de ir contestando lo que te plantean. Solo leyendo este hilo creo que he aprendido cosas. O he visto/entendido cosas que no sabía. Pues eso, re-gracias
Hola, primero de todo enhorabuena por currarte este Post. Y ahora, vamos al lio... Me gustaría que mirases este vídeo y me comentases que se puede corregir: Gracias por adelantado!!! Un saludo
