Condromalacia Rotuliana. De interés para todos los afectados.

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by StumpM2, Jan 16, 2007.

  1. pmbmtb

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    No tiene mala pinta, en mi caso los dos agujeros los tengo en la parte externa de la rodilla izquierda...
     
  2. Jovi_91

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    Supongo que eso dependerá del cirujano. A mi me "abrieron" sin saber que se iban a encontrar ya que en la resonancia no se veía nada. Finalmente me han tocado el menisco y la rotula.
     
  3. menisco

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    Lo mismo no he entendido el contexto, pero a mi me dice eso así sin mas y según salgo del hospital doy una queja formal de ella.
     
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  4. Jovi_91

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    Sí que lo dijo pero naturalmente lo estaba diciendo de broma. Nada más entrar la puerta con las vendas le dije: me va a doler, verdad? Sonrió y me lo dijo de broma. Para mi fue una buena enfermera.
     
  5. Gibri

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    Buenas, unas cuantas páginas atrás ya conté mi caso sobre la condromalacia....
    El caso es que he leído de mucha gente que hace natación para fortalecer. Mi caso es que cada vez que voy a nadar, me tiro unos días bastante ****** de la rodilla...

    Alguien de los afectados por la condromalacia tiene problemas al nadar???

    El caso es que mi traumatologo dice que es condromalacia aunque en la resonancia no aparece nada, y mi fisioterapeuta que es amigo, insiste en que tengo otra cosa
     
  6. Jovi_91

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    A mi tampoco me salia la lesión del cartílago en la resonancia. Finalmente si que tenia el cartílago dañado, lo vieron en la artroscopia.
     
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  7. MALAKATUR

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  8. MALAKATUR

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    Prohibido nadar a braza o mariposa. Croll y espaldas si pero con cuidado con la patada. De todas formas hay muchos ejercicios que se pueden hacer con churros, etc.... que te los explique el monitor.

    Mi resonancia tampoco salia ninguna lesion, luego si habia pero tampoco demasiada.

    Animo
     
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  9. MALAKATUR

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    Hola Gribi. Prohibido nadar a braza y mariposa. solo crollo y espalda con cuidado con la patada. hay infinidad de ejercicios en el agua con churros. etc...que te los explique el monitor.

    A mi tampoco me salia lesion en la resonancia, luego si habia aunque poca.

    Animo
     
  10. Gibri

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    Gracias por tu respuesta Malakatur . Solo suelo nadar a collar, y me da bastantes problemas aunque nade suave, así que ahora solo nada con el pullboy.

    Estoy a la espera de la cita con el trauma, y que me operen o lo que sea, me imagino que también tendré bastante afectado el cartílago aunque no salga en la resonancia.

    Muchas gracias
     
  11. MALAKATUR

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    No hay de que.
    Si en la resonancia no te sale nada, no quiere decir que no tengas, pero si es seguro que un grado alto de condromalacia no tendras, fue lo primero que me dijeron y luego se confirmo que no habia mucha afeccion. Asi es que animo
     
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  12. pmbmtb

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    Bueno pues ya me quitaron los puntos de la artroscopia, a simple vista parece que va bien el tema, no hay inflamación ni dolores..

    Ahora tengo que hacer 10 sesiones de rehabilitación. Tomar Artilax durante 3 meses..alguien conoce este medicamento?? Funciona??

    Tengo que seguir llevando muletas y rodillera hasta el 18 de agosto que vuelvo a ver al medico...

    Para entonces tendré que hacerme alguna prueba, rx, resonancia...no se...para ver como está el tema por dentro...
     
  13. crimarti

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    hola, hace 2 dias salí en mtb en una ruta corta de 10 km con dos cuestas fáciles por carretera. hace 6 meses que no salía, no tenía dolor pero ayer y hoy me ha dolido la rodilla, pensé que no me iba a doler pero lamentablemente me equivoqué.

    espero que manaña ya no me duela y el próximo fin de semana volver a salir a ver si me duele menos esa vez.
     
  14. Jovi_91

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    Hola a todos.
    Hace 2 semanas que me operaron y tengo que fortalecer a toda costa el vasto interno. El problema es que aun haciendo los ejercicios de elevación de la pierna, ha desaparecido el musculo! Tengo una pata de canario, es muy triste.
    He pensado en los electroestimuladores. Servirán para algo?
     
  15. Roquenublo67

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    Compañeros con la misma dolencia, que lo han probado, dicen que si unos y que no otros. Prueba si puedes
     
  16. pmbmtb

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    Me pasa exactamente lo mismo...yo ya me he comprado un electroestinulador..hoy o mañana me llega...ya os contare que tal me va...también empecé rehabilitación con magnetoterapia y corrientes...
     
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  17. Jovi_91

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    Hola, ya has recibido el electroestimulador?
     
  18. pmbmtb

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    Hola. Si, me compre un globus 150, el compex se me salía de presupuesto y la verdad que bastante bien...

    Vienen unos programas especiales para rehabilitación y luego los típicos para aumentar fuerza...para aliviar el dolor..

    Ahora estoy yendo por la mañana a rehabilitación y por la tarde hago un rato electroestimulador...a ver cuando pasen unas semanas si se ve el resultado...

    Lo que todavía no controlo bien es localizar el punto exacto donde colocar los electrodos para que funcione lo mejor posible...
     
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  19. Jovi_91

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    El cirujano me dio permiso para salir de paseo con la bici y hoy he hecho carril bici.
    (no se si pasarme al running porque vaya tela que pivones salen a correr y no se ve de eso en el monte).
    Sabéis qué trabaja más los cuadriceps, los automáticos o las plataformas?
    Me da la sensación que trabajo más cuadriceps en las plataformas.
    Saludos!
     
  20. MALAKATUR

    MALAKATUR Miembro activo

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    Busca en youtube, hay un video de un tal Pedro que lo explica clarisimo como encontrar punto motor. si no lo encuentras dame un toque.

    Saludos
     

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