[KDD] Post oficial de las kdd's oficiales del Cuartel Foro MTB

Y sevillanas....

 

No, son gallegas...

 

Wow!!! que chispa je je je

 

Hasta mañana chisposos

 

Buenos días chavales.

Pues por aquí ahora mismo fresquete, unos 22º + o - ............hoy las máximas serán de 29º según AEMET. Yo voy a desayunar y a prepararme para salir en breve.

Nubes tipo Simpson.

Por cierto, tengo una buena castaña, ayer me acosté tarde y cansado. Estuve de cena familiar en la sede PdC2014 y acaba uno hasta las tetas!!!!, pero nada mejor para espabilarse que salir en bici.

Por cierto @edu_prisma, el chaval del caballito ya estará liado dando vueltas...........es que como me preguntaste ayer a que hora empezaba...........jajajajaja

 

esa localizacion destroza cuerpos y almas para que recuperen en algo mejor, alli solo hay dolor y felicidad jajajaja buenos dias muchachada!

 

¿22º fresquete? Imagino que estarás de broma. Yo he salido con 11-12º.

Gracias por la información, estoy muy pendiente de esa gesta...

 

Eran 18°, es que soy muy optimista jajajaja

Al final el chaval puso el pie en el suelo, una ráfaga de viento!!! tiene que intentarlo otro día. Te mantendre informado...

 

¿Y 18º es fresco? Estamos buenos...

Cachis, que pena.

 

Acostumbrado a 41° pues 18° es fresco....

 

Datos de hoy:







Una ruta que ya tenía prevista de hace tiempo. Es dura al final, casi la mayoría de metros son de los últimos 40 kms, además hoy el viento al volver por esa zona daba de cara y la verdad que he tenido un rato que iba mal, pero la androlina hace milagros y he tirado como un campeón jajajajaja

 

Lo que más me sorprende, y a Mare creo que también, es la frecuencia cardíaca media...

 

En realidad es que tengo esa función trucada jajajaajja

Yo de 165 de media no bajo y las máximas rozan las 200 ppm...........

 

Buenas noches a todos........


CERRADO HASTA NUEVA ORDEN.

 

Llevo meditando esa cuestión toda la noche, y he llegado a la conclusión de que esas pulsaciones tan bajas están totalmente relacionadas con las pedaladas por minuto.....si os fijais no paso de 70 en la cadencia. Y lo que si he comprobado alguna vez que he ido con mas cadencia es que las pulsaciones en el instante son un poco mas altas.....a lo mejor no es eso pero yo estoy casi seguro.

 

Uyyyy perdón...............Buenos días.

 

Buenas tardes. Me temo que no.



Si te fijas mi cadencia media es solo de 2 rev/min superior a la tuya y la FC media es casi la máxima tuya.

Creo que ese no es el problema.

 

Pues entonces pasamos al plan B.....aquí no hay subidas, ese es el motivo jajaja

 

el problema es que lleva toda la vida rodando en llano sin descontrolarse de pulsaciones, se ha acomodado

 

Bingo!!!