Los mios tambien estan sacados en las cimas ya que no marqué los pasos con el HAC4. Somport 1:36 Marie Blanque 3:06 Portalet 5:18 Hoz de Jaca 5:56 Sabiñanigo 6:27
Gracias por tu concisa explicación, Peri, me sirve de mucha ayuda, sobre todo psicológica. Porque si ya subí una vez y en Enero, lo lógico es que en Junio vaya mucho mejor. Para celebrarlo veremos a ver si este domingo no cae un Collado por lo menos, aunque ya mañana tengo previsto un fondo bueno rodeando Sierra Espuña con una gente de Alcantarilla. Por cierto, a ver si un dia coincidimos. Ya me he cruzado con alguno de tu club en otro foro y un día por la carretera. Sufridores natos, oiga ¡¡¡ Un saludo.
Eso si va a ser un buen entrenamiento, Bocas. Yo ya tengo ganas de ir para Sierra Espuña y meterme un Collado entre pecho y espalda ahora con el solecito. Mañana no se donde me llevarán pero supongo que habrá tralla. El finde pasado nos tocó la garapacha y salimos unos 25. Suerte con la ruta y a ver si nos cruzamos. Saludos
Al fin! después de pelearme con la inscripción y demás temas burocráticos: otro novato pa'l saco! a ver que tal se nos da! slds
yo llevare el gps con el recorrido del año pasado metido, se llama entrenador virtual, y vas viendo el perfil con dos ciclistas, y los tiempos por delante o por detras, osea que pedaleare contra yo mismo , y buscare la petada desde el inicio jaja
****, pues nosotros hicimos los ingresos el lunes y mandamos el fax el martes y todavia no salimos en las listas.......
Oscar un consejo, a mi los años que mejor me ha ido ha sido cuando he pasado del reloj y a lo que saliera (o sea el año pasado y el primero) Hace 2 años fui pendiente del reloj y la petada en el portalet fue historica.
Yo también fue el año pasado cuando pasé de reloj y me salió mejor tiempo. En anteriores ediciones hice 7.40 (el 2003, era el primer año y no tenía referencias, y peté en el Pourtalet), la siguiente 6:46 (2004, hizo fresquito y lo hice sin querer, porque fui también más bien sin mirar al crono), y 6:40 (2005,mirando al reloj y yendo a bajar de 6.30, así me fue, subí el Pourtalet medianamente rápido pero con calambres). Yo creo que es mejor guiarse por las sensaciones que se tienen el mismo dia y no con referencias pasadas. A darle leña cuando se pueda y reservar cuando te lo permite el cuerpo.
¡Que sofisticado! Yo el año pasado no tenía GPS, este año sí, asi que el año que viene haré algo parecido a lo que hagas tú este año, si no me da por hacer la ruta en plan mas tranqui.
Jajaja, sabes que si oyera la alarma muy a menudo en la QH, reventaría prontísimo. El año pasado hice la QH con unas pulsaciones medias de 140 lpm. Hummm, este año todavía no he llegado a esa media en ninguna salida, habrá que apretar el culo un poco mas.
me estais poniendo los dientes largos con este post.hay que ser desgraciado para poner fecha de boda ese dia.me jode la ***** no ir.:angry sin qbh se tiene otra motivacion distinta
A mí me paso algo relacionado con lo de xapo-xapo, pero lo pude solucionar. Con el tema este de los cursillos matrimoniales nos apuntamos en principio para ese fin de semana, y yo ni me dí cuenta: Hasta que al salir de la parroquia caigo en la cuenta y le digo al cura casi gritando (literalmente): "*****, el fin de semana del 23 no puedo que tengo la Quebrantahuesos ¡¡¡¡". Ya te puedes imaginar el careto que puso el cura... Y mi novia ni te cuento. Je,je.je
Salimos de la puerta del Eroski Infante a las 9:00. Dentro de no mucho pasaremos a las 8:30 y luego a las 8:00
