1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Dismiss Notice

dolore de planta de pies

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by apaxe10, May 17, 2015.

  1. paula-buff

    paula-buff Miembro Reconocido

    Joined:
    Dec 26, 2011
    Messages:
    5,505
    Likes Received:
    1,193
    Location:
    Toledo
    Para ganar grosos y liberar presión en la zona metatarsal central.
    Mi problema es que tengo el pie plano y además una braquimetatarsia en el cuarto dedo.
    Este invento solo en el pie izquierdo.
     
  2. escocia

    escocia Miembro Reconocido

    Joined:
    May 24, 2005
    Messages:
    3,899
    Likes Received:
    4,603
    Location:
    Ciudadano del mundo
    Entonces entiendo que el invento lo has pegado en la parte inferior de la plantilla. ¿Estoy en lo cierto?
    Me alegro que te haya funcionado tan bien.
     
  3. paula-buff

    paula-buff Miembro Reconocido

    Joined:
    Dec 26, 2011
    Messages:
    5,505
    Likes Received:
    1,193
    Location:
    Toledo
    No, de momento esta en la parte superior. Esta plantillas tienen una banda metatarsal por debajo.
    Lo que voy hacer ahora es recortar esa zona por el centro y rellenar por la zona de los dedos, también por debajo.
    Haré una foto para mostrar
     
  4. undersea

    undersea Miembro Reconocido

    Joined:
    Jan 8, 2008
    Messages:
    8,178
    Likes Received:
    3,132
    Me interesa...fotos?
     
  5. paula-buff

    paula-buff Miembro Reconocido

    Joined:
    Dec 26, 2011
    Messages:
    5,505
    Likes Received:
    1,193
    Location:
    Toledo
    en cuanto haga las modificaciones las subo.
     
  6. paula-buff

    paula-buff Miembro Reconocido

    Joined:
    Dec 26, 2011
    Messages:
    5,505
    Likes Received:
    1,193
    Location:
    Toledo
    Voy a probar los cambios
    Esta noche subiré las fotos
     
  7. paula-buff

    paula-buff Miembro Reconocido

    Joined:
    Dec 26, 2011
    Messages:
    5,505
    Likes Received:
    1,193
    Location:
    Toledo
    Después de tres hora, fracaso total.
     
  8. escocia

    escocia Miembro Reconocido

    Joined:
    May 24, 2005
    Messages:
    3,899
    Likes Received:
    4,603
    Location:
    Ciudadano del mundo
    Que pena, y eso que ahora no hace calor.

    Mi problema es solamente en uno de mis cuatro pares de zapatillas. Anteriormente he tenido otros y también bien.
    Son anchas y muy cómodas pero tienen algo que hace que después de un par de horas sean insoportables.
     
  9. paula-buff

    paula-buff Miembro Reconocido

    Joined:
    Dec 26, 2011
    Messages:
    5,505
    Likes Received:
    1,193
    Location:
    Toledo
    [​IMG]

    Finalmente no recorte la banda metatarsal al ser muy fina. En este caso, el fieltro adesivo para por la parte inferior pero desgraciadamente no tiene el mismo funcionamiento que por la parte superior
     
  10. undersea

    undersea Miembro Reconocido

    Joined:
    Jan 8, 2008
    Messages:
    8,178
    Likes Received:
    3,132
    Donde cuelgas las fotos? Soy incapaz de verlas...

    Edito...en el movil ya lo he podido ver...será tema de navegador
     
    Last edited: Sep 8, 2015
  11. mimoyar

    mimoyar Miembro

    Joined:
    Sep 29, 2013
    Messages:
    105
    Likes Received:
    12
    Location:
    MADRID
    Funciono?
     
  12. escocia

    escocia Miembro Reconocido

    Joined:
    May 24, 2005
    Messages:
    3,899
    Likes Received:
    4,603
    Location:
    Ciudadano del mundo
    Tu sabrás mejor que nadie si funcionas.
    Un acento que falta puede hacer estragos la pregunta. ¿Funcionó?

    Espero que no te mosquees, solamente me ha hecho gracia.
    Volvemos al tema que es importante.
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  13. paula-buff

    paula-buff Miembro Reconocido

    Joined:
    Dec 26, 2011
    Messages:
    5,505
    Likes Received:
    1,193
    Location:
    Toledo
    Ahora quiero hacer otra prueba, similar a la primera. Quiero recortar la zona donde apoya el dedo gordo, ya que al ir levantado me roza con la uña y me duele.

    Espero que funcione, sin "tilde"
    Jejejejeje
     
    Last edited: Sep 21, 2015
  14. escocia

    escocia Miembro Reconocido

    Joined:
    May 24, 2005
    Messages:
    3,899
    Likes Received:
    4,603
    Location:
    Ciudadano del mundo
    Yo de cuatro pares distintos que tengo hay uno de ellos que me hace daño. Con los otros puedo estar pedaleando horas que no tengo ningún problema.
    Aparentemente son cómodos, anchos de horma pero hay algo que no he sido capaz de dar con ello y es una pena porque este par de zapatillas realmente me gusta. Al final imagino que me cansaré de hacer pruebas porque día que falla la prueba es día que no disfruto y me digo: deberías haberte puesto nos que no te molestan.
    ¿Te ocurre con todo el calzado o solamente con algún par como a mi?
     
  15. paula-buff

    paula-buff Miembro Reconocido

    Joined:
    Dec 26, 2011
    Messages:
    5,505
    Likes Received:
    1,193
    Location:
    Toledo
    En la de MTB no me pasa, pero en carretera con los dos pares y pedales look o time.
    Pero también es cierto que se hace más fuerza en carretera y tengo una braquimetatarsia justo en el pie que me duele.
     

Share This Page