así quedo mi domane con todos los up grades que le hice, solo falta cambiar la potencia por una de 100 y quedaria 100% ya llevo como 400Km con ella y encantado lo que absorbe, ahora mi espalda no sufre tanto como con la giant TCR ni llevo tantos espaciadores jajajajaja el único problema que tengo es que no puedo ocupar mi ciclo cateye stealth el sensor duotrap al parecer murió, no encienden los leds L si a alguien le sirven los datos mido 1.79m y 85 de entrepierna, es talla 56 el cuadro
Hola a todos de nuevo. Hace unos meses os planteé mi problema de posición en la bici, tras un primer estudio biomecánico, en el que toda la pinta es que tendría que cambiar el cuadro que llevo por uno Gran Fondo. Ahora, tras el segundo estudio biomecánico en otro sitio diferente (y más fiable), he confirmado las sospechas: soy muy raro. Abajo podeis ver lo esencial del más o menos extenso informe de éste segundo biomecánico, con las medidas que tengo y las aconsejadas. Por resumir. Tengo una Jamis talla 54, con reach de 378 mm y stack de 542 mm. Con ella, dada mi poca flexibilidad, tengo que llevas potencia de 90 mm y 12º hacia arriba, además de unas cuantas anillas (ver foto). Y esa postura es con: 75,5 cm de altura de sillín 50 cm de distancia sillín (punta) a manillar. 41 cm de punta sillín a tubo horquilla 111,5 cm de manillar al suelo. 3 cm de diferencia sillín-manillar. 78 cm de manetas a centro sillín. A lo que voy. Evidentemente ese cuadro no me vale. Necesito algo más alto (más stack), con casi el mismo reach. La Domane en talla 56, según la web de Trek es 377 mm (R) y 591 mm (S). Y según la hoja de Excel de cesartopo (gracias tío!!), con una potencia de 90, más normal de angulación y anillas de 30 mm, la altura del manillar es similar, sólo que viene a ser 16 mm "más larga". Así que a la hora de buscar nuevo cuadro estoy hecho un lío. ¿Qué hago? Supongo que una Domane es lo más potable para mí, teniendo en cuenta también que una Gran Fondo encaja con el concepto que tengo yo de ir en bici: disfrutando y cómodo. El caso es que el biomecánico éste segundo me ha dicho que con ejercicios para fortalecer el core se puede ganar elasticidad, pero no se si hasta el punto de poder bajar el manillar un par de cm. Gracias por adelantado. PD. Si no se ven bien las imágenes, las paso por privado o como sea.
Si tienes pensado ir al osteópata (totalmente recomendable), te recomiendo en La Zubia (Granada) a José Luis Pérez Batlle. Puedes encontrar información sobre él fácilmente en Internet y si necesitas más te puedo informar más por privado. Utiliza la técnica cráneo-sacro y da resultados increíbles. Saludos.
No existe. Ahora lo puedes ver en mi web, dentro de Biomecánica / Simulación. http://www.volata.es/es/modelos/ver/24 O bien, descargar la aplicación en Google Play. https://play.google.com/store/apps/details?id=com.glucogeno.volata_pro
Os dejo una tabla para imprimir y que os pueda servir para hacer pruebas a la hora de cambiar potencias sin necesidad de entrar en mi web ni usar el programa "Comparador de Bicicletas PRO" para Android.
Y perdón por la pregunta...con un osteópata que conseguiría? Hacerme "más flexible"? Es que aparte que me cuesta un mundo tocar el suelo con los dedos de las manos manteniendo las rodillas estiradas, no tengo consciencia de que me pase nada. Ni me duele nada ni tengo molestias de ningún tipo normalmente. Gracias.
Quitarte las contracturas, comprobar que las dismetrias sean funcionales y pueda trabajar para hacerlas desaparecer.
Gracias. Hay una conocida de un compi de club que era fisio y nos hacía algún tipo de precio. Preguntaré a ver cómo va la cosa.
Hola a todos, perdonad que entre por aquí para preguntar pero si alguien me puede ayudar sois vosotros. Cuál es el ancho máximo de cubierta que admite una gran fondo? Podría con 700x35c?
Ummm, en una Roubaix, que es la que tengo, creo que 28. Con una de 35 no sólo aumentas la anchura, sino la altura también, pudiendo rozar en el freno.
