1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

10.000 DEL SOPLAO 2016 (MTB) X EDICIÓN

Discussion in 'Zona Norte' started by HUSKYMANO, Sep 1, 2015.

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  1. jorgegarcia

    jorgegarcia Miembro

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    Disfrutar es lo principal jiji
     
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    jorgegarcia, Oct 23, 2015
    #301
  2. taws99

    taws99 Miembro activo

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    Buenas! Una pregunta acerca del entrenamiento. Según he leido una cifra aceptable en cuanto a kilometraje para presentarse al soplao, desde enero a mayo serían unos 4000km no? El problema es que yo cada vez que salgo y hago unos 40km, por la orografia de la zona donde vivo, me salen minimo 1000m de desnivel. Con lo cual si me presento al soplao con 4000km también llevaría unos 100.000m de desnivel, que por lo que leo es más de lo recomendado. ¿Como lo veis? ¿Mejor que me presente con ese desnivel o puede ser contraproducente y es mejor algo menos? Gracias de antemano!
     
    taws99, Oct 24, 2015
    #302
  3. neotwo

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    En mi opinión necesitarías hacer tiradas sobre todo ya en ultimo mes y medio por lo menos del 80% de la distancia máxima del Soplao en mi opinión si no preparas el cuerpo ha estar mas de 40km sobre la bici creo que no llegas ni a ucieda que es el km 64 con 1500 metros desnivel piernas, pero es mi opinión después de 4 Soplao y volviendo a este del 2016
     
    neotwo, Oct 24, 2015
    #303
  4. taws99

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    Gracias!
     
    taws99, Oct 24, 2015
    #304
  5. TOROPEDAL

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    Cojo sitio!!! Intencion de mi primer soplao, con mas acojone que otra cosa.......nose como acabaremos.... xD
     
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    TOROPEDAL, Oct 24, 2015
    #305
  6. Bebezumos

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    Yo creo que cuantificar el entrenamiento en kms es un error, mejor mide en horas. Lo que ya no te se decir es cuantas horas son aceptables, ni que es aceptable para cada uno claro.
     
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    Bebezumos, Oct 24, 2015
    #306
  7. TOROPEDAL

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    #307
  8. neotwo

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    Ya hay que empezar
     
    neotwo, Oct 24, 2015
    #308
  9. TOROPEDAL

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    Pero si el entrenamiento ese es de 14 semanas....no me cuadra el tiempo!! jaja
     
    TOROPEDAL, Oct 24, 2015
    #309
  10. neotwo

    neotwo Miembro Reconocido

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    Jjjj
     
    neotwo, Oct 24, 2015
    #310
  11. encanyonado

    encanyonado pedalea o muere

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    Paraiso de la btt
    ya?
    no jo.das, que acabo de merendar :rolleyes:
     
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    encanyonado, Oct 24, 2015
    #311
  12. BorjaNV

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    uno mas que ira este año a ver que tal se me da...
     
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    BorjaNV, Oct 25, 2015
    #312
  13. neotwo

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    Bienvenido a disfrutar
     
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    neotwo, Oct 25, 2015
    #313
  14. TOROPEDAL

    TOROPEDAL Miembro activo

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    y a sufrir!
     
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    TOROPEDAL, Oct 25, 2015
    #314
  15. BorjaNV

    BorjaNV Miembro activo

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    Mas a sufrir que a disfrutar creo yo ejjeje
     
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    BorjaNV, Oct 25, 2015
    #315
  16. pretty

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    Para preparar el Soplao en 14 semanas necesitas tener una base muy solida al empezar sino ...
     
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    pretty, Oct 25, 2015
    #316
  17. guticbr

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    eso creo yo también
     
    guticbr, Oct 25, 2015
    #317
  18. melorri

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    Aupa, acabo de apuntarme, será mi 4º año consecutivo allí. Otra vez aspirando al topten( sub 7h10m)
     
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    melorri, Oct 28, 2015
    #318
  19. pepineldelosrolling

    pepineldelosrolling Miembro Reconocido

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    En mitad del medio, al Norte y cerca del lunes...
    Ostras, me motivas para volver a apuntarme jajaja.;)
     
    pepineldelosrolling, Oct 28, 2015
    #319
  20. melorri

    melorri Miembro Reconocido

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    Anímate Iván, en primavera me acercaré para hacer un test por tu tierra, si eso te aviso
     
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    melorri, Oct 28, 2015
    #320
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