11 MARZO Kdd Maratón collserola 70 km 2270 m desnivel +, Con Un Par De huev...sss¡¡¡

55,80 km??, no son 70?

 

:taz YA QUEDA MENOS !!!!! I ENTRENANDO CADA DIA PA COLLSEROLA !!!!!:taz






:dance :dance :dance :dance :dance :dance :dance :dance :dance :dance

 

Lo comenté en un punto del post ( entiendo que es muy largo y es imposible leerlo todo).

Cuando me digeron que mapeara el recorrido, lo hice pero hay parte de dicho recorrido que no sale en el mapa porqué son senderos. Eso hace que yo trazara una línea recta donde en realidad hay un recorrido sinuoso y en algún punto casi laberíntico. A ello se suma el error existente en el propio mapa, que no es poco.

Por tanto cuando alguien traslado el trazado del mapa al GPS dió como respuesta un quilometraje inferior al real, así como un desnivel mayor del real.

Son aproximadamente 70 km ( quizás salga alguno más incluso ) y 2270 m de desnivel ascendente acumulado( el desnivel lo obtuve con un altímetro que tiene la opción de acumular el desnivel ascendente, por tanto el error de desnivel puede ser de +/- 100 m pero no más).

 

Pos ahora voy yo y me apuntoooooooo!!!!


1-pequeñin
2-
3-JUAN BLANCH
4-DARIO CALDITO
5-popiyeti
6-bikerbetis
7-Pillul (me gusta este número)
8-gavilanUY
9-©jgorka
10-L racsO
11-Vector4
12-quiles
13-Feliu
14-alobao
15-armandsan
16-Aleix
17-TJ (amiguillo del xapas)
18-Bicecleator
19-Mikele
20-Kain
21-Carrasco
22-GreyWolf
23-ArturV
24 Totgas
25-pshylo
26-José Luis Barbero
27- Skaywalker ( con este nick seguro que puedes seguirnos)
28-Gonzalinhijo
29- Alex Nieto Penalver
30-Dar Water
31-Han Solo
32-Parpagis
33-R2d2
34-Palpalinte
35-Discipulo
36-El chaval de la curve (alias piernas trukadas)
37-Xaviespejo
38-Ingeniero

 

Serás bienvenido como siempre ingeniero ( siempre va bien tener uno en el grupo), aunque los primeros 25 km ya los conoces porqué son calcados a la ruta que hicimos la otra vez ( lo digo para que no te parezca aburrida)

 

Hola compañer@s!

Despues de la comilona en Sau y la mini siesta ke eche en el coche me dije... me voy en bici pa barna oke... (varios minutos meditando) pos vaser que no

Na enserio, fue llegar a casa y rebentar en la cama, pufff 48h inmovil, siejke no estoy acostumbrao a estas cosas. Lo mejor eske el martes x la noche me dije vaaa, mañana ya estare chachi pa salir... pos no :S el miercoles me levante con unos gases increibles en la pancha, con fiebre y demas, llevo ya algo mas de una semana asi, y ke no se va. Digo, pos tendre que ir al medico... ma dicho que tengo un "cuadro viral" ¿¿??? ... ara pendiente de analisis que estoy :S

Direis esto pa ke leches lo pone aki¿? pos na ke toy mu perro pa buscar el hilo de la kdd, a saber en ke pagina esta ya muy, muy posiblemente no asista a la maraton, muy a pesar mio. la verdad que ya sufri bastante con 40 y piko kilometros, contando que ahora voy a estar con menos musculos ke antes...(que dices si antes tampoco ni musculos ni na)

oyee! y los lesionados como andan?? CUIDAROS!! ara ke ya tengo fuerzas pa encender el ordeñador ire revisando post y demas pa enterarme de to (chafardero)
Jgorka : aparte de C02 llevate oxigeno para la maraton ke lo mismo si voy te pido un poko, jejeje :sofa
Muchas,Muchas Gracias a tod@s l@s compañer@s de la kdd, fue un dia extraordinario!
Lo dicho, me borro demomento si veo ke estoy mejor me reengancho!!!

Pasaroslo de P.M
:ymca

PD:alguien sabe como reparar el sonido en ubuntu¿? :scratch


La lista keda asi:
1-pequeñin
2-
3-JUAN BLANCH
4-DARIO CALDITO
5-popiyeti
6-bikerbetis
7-Pillul (me gusta este número)
8-gavilanUY
9-©jgorka
10-L racsO
11-Vector4
12-quiles
13-Feliu
14-alobao
15-armandsan
16-Aleix
17-TJ (amiguillo del xapas)
18-Bicecleator
19-Mikele
20-Carrasco
21-GreyWolf
22-ArturV
23 Totgas
24-pshylo
25-José Luis Barbero
26- Skaywalker ( con este nick seguro que puedes seguirnos)
27-Gonzalinhijo
28- Alex Nieto Penalver
29-Dar Water
30-Han Solo
31-Parpagis
32-R2d2
33-Palpalinte
34-Discipulo
35-El chaval de la curve (alias piernas trukadas)
36-Xaviespejo
37-Ingeniero

 

Recuperate figura a ver si nos vemos pronto

 

menos entrenar chaval que luego no hay quien te pille!!!!
:laserkill

:saltarin

 

Yo desde la kedada que no toco la bici :malaleche. Y esta semana sin pisar el gimnasio.

O sea que mi forma será patética.Eso sí, no he engordado por que con la "perrita" no hay forma.

Ahora hago como los jubilados, paseo perro y casco.

Si te aburres quedamos:mrgreen:

 

ahora ya curro, me cogí el alta voluntaria y pal curro, que en casa es muy aburrido.

la semana que viene igual me acerco por el gym para darle a la estática y hacer algo de piernas.

 

:taz HEI QUE PACHA !!!! L RASCO SALUDOS !!!! :taz

VES PONIENDO APUNTO TU MAQUINA QUE EL DIA 11 VA ESTAR GUAPO HASTA LUEGO !!!!:dance :dance :dance


POR FAVOR QUE NO LLUEVA!!!!!! :alabando :alabando :alabando :alabando :alabando :alabando :alabando :alabando :alabando :alabando :alabando :alabando :alabando

 

Kain, deseio que te mejores.
En cuanto a la salida, podrías hacer más o menos la mitad unos 35/40 km. Subes en metro a Vall Hebrón y quedarte por Sant Just, Sant Joan d'Espí, a tu casa pues unos 40/45 y así no pierdes todo el musculo.

Joan, en vez de pasearla, te pones unas bambas de maratón un chandal o mallas y a sudar corriendo, claro eso si la poerra sigue o la puedes llevar atada sin que se cruce. Suerte.

Xapas, te voy a poner una vela para que no te operen.

Saludos.

 

Xapas a recuperartes y piensa que posr suerte y aparentemente no estras mucho tiempo de paron pk cuadno la cosa pasa de los 2 meses es cuando se ahce realemente pesado

 

Que **** me voy a aburrir!!!! Con esas trialeras y esos troncos en medio del camino y esa compañia!!!!

 

Ya parecía raro que no dieses señales de vida desde Sau. La paliza fue grande y doy fe que lo diste todo y sufriste lo tuyo sobre todo al final.

Venga, que te recuperes pronto de ese cuadro viral chungo. Nos vemos si no en ésta, en otra ocasión

 

Jolín ya falta menos para ver si os puedo acompañar un trocito (a mucha distancia y por detrás :mrgreen

Mañana me voy a inspeccionar unos caminillos del recorrido que ha diseñado pequeñín que no he visto nunca que están por la parte de arriba de Santa Creu, a ver que tal, menos mal que llevo el cacharrillo gps que hasta con estas me pierdo a veces..

Ah si! madre mía, pensais subir la cuesta de detrás de la emisora? si allí bajando la bici se embala que no veas :mrgreen: si eso os acompaño hasta abajo de la cuesta esa que no creo que me pueda subir eso, aunque igual un día pruebo a ver si por lo menos llego hasta la mitad ;-)

Saludos

 

uuuuuuu, ke lio tienes, buska, buska....

ves ya te lo decia yo, kon los nervios no vas a ningun lado. De nada

komo no me pageis un kafe, no hago dorsales para montserrat, jajaja

te lo pongo ahi abajo.

de nada, no vendras en moto? pues kon ese nick... jajaja

 

con un pokito de constancia y paciencia se sube sin problemaS!

 

Eso si el corazón no estalla antes :mrgreen:

Jolín! he ido (o he intentado ir) por los caminos que dije y me he perdio, primero he ido por un camino lateral, pero bueno después se juntaban... después había un trozo que en el mapa decía que había un camino y yo allí no he visto nada.. (a no ser que fuese campo a través) y luego otro que estaba muy lleno de ramas y pedrolos (además como delincuente por no hacer caso del letrero) que los bajos de la bici se habrán quedado majos, pero al bajarlo ha sido divertido, subir otra vez pal mismo sitio después no tanto:risa





A ver si un dia me paso por el trozo que ni he pisado, que con tantas vueltas al final me he ido por la carretera:mrgreen:

Ahora ya sé lo que quieren decir las rallitas discontínuas del mapa :roll:

Bueno, a ver si coincidimos en Sta. Creu, si puedo salir me esperaré allí un rato a ver si os veo.

Saludos ;-)

 

Hoy E Salido A Probarme Con Eso De Muchos Kilometros Seguidos , Me Salieron 60km En 4.30 Horas Con Una Velocidad Media De 13 Y La Media De Pulsaciones 155. Que Tal Esta Ese Ritmo?