RODILLOS DE RULOS, compartamos experiencias.

Correcto, nada más entrar, pegado al cuartel de la Ertzaintza

 

no digo nada jajaja
https://www.facebook.com/TruongLorraine/videos/1158147887532148/?fref=nf

 

Yo creo que me voy a deshacer del mío. Imposible meter carga en condiciones... Al final, el pobre es el que se gasta el dinero dos veces, oye.

 

Para entrenar y hacer series es necesario uno fijo, yo tengo los dos.

El de rulos solo lo uso para rodar, es muy difícil cuando tienes que esforzarte al máximo y aguantar el equilibrio a la vez.

 

Ya... De eso me he dado cuenta. Pensaba desterrar el fijo pero veo que no, que como quiera meter intensidad (dentro de lo que se puede indoor), hay que seguir usando el fijo.

Ayer me llevé el de rulos a una clase de spinning y la gente flipaba

 

Yo no estoy de acuerdo en eso.
Hago series al 120% FTP sin problemas. Bueno, sin problemas no porque acabo muerto. Pero se pueden hacer.

Saludos.

 

Quien ha dicho que no se puedan hacer?

 

Para entrenar y hacer series es necesario uno fijo.
Yo he leído eso mismo...

De ahí mi respuesta.

 

Y el Tacx con la resistencia de Minoura ? Alguien lo ha probado ?
Aquí está uno modificado con la resistencia, tiene muy buena pinta: http://www.foromtb.com/threads/tacx-antares-modificado.937830/

 

Pero el de rulos tuyo tiene regulación de resistencia?, porque los hay que llegan a 700-1000w de resistencia rodando a 40km/h ahí es nada...

Yo meto series sin problema, y es más, en esos momentos la bici no sufre nada, cosa diferente en un rodillo fijo.

 

Vaya, después de leerme todas las respuestas, sigo indeciso a la hora de escoger rodillo.

Tengo uno fijo, un Elite Mag, que lo he utilizado dos veces y está cogiendo polvo, así que mi idea es comprarme una bici de spinning o uno de rulos, pero como no hay mucho sitio me decanto por éste último.

Utilizo una bici de montaña, cubiertas lisas de 1.25", con desarrollo 42x11 y generalmente me gusta mover mucho desarrollo.

Estoy entre estos cuatro modelos:

Tacx Antares (129€) y el Elite Arion (158€)
Tacx Galaxia (187€) y el Elite Arion Mag (222€)

Hay casi 100€ de diferencia entre el más barato y el más caro, pero si realmente merece la pena y que no se me quede "corto" nos estiraríamos.

 

Donde as visto el élite arion mag por 222€??

 

Está en Amazón, pero ahora mismo no está disponible hasta el 17 de este mes, aunque este precio hay que cogerlo con pinzas, igual puede que sea un error.

 

Si esta públicado y lo compras. Te lo han de enviar.
Si es un error, es su problema.
Eso es lo que dice la teoría...después la práctica puede ser otra cosa...

 

Es más, si lo compras y antes de que te lo envien baja de precio, te cobran el nuevo precio, pero lo bueno, es que si sube de precio, te mantienen el que había cuando tu hiciste la compra.

 

Estoy leyendo como hay gente que piensa que no se puede trabajar la intensidad en un rodillo de rulos...a ver...depende de qué rodillo de rulos...

Porque igual que todos los fijos no son iguales ni en todos se trabaja igual...existen rodillos de rulos con regulación de resistencia en los que sí que se puede trabajar la intensidad.

Yo he tenido el Elite V Arion...y jugando con los desarrollos y la cadencia pordía llegar a trabajar al 85%...aunque esto normalmente era metiendo todo el desarrollo y una cadencia elevada, en el nivel 3 de resistencia...No se podía ir atrancado y con mucha carga...pero me ha hecho buen servicio y me he pegado unos tutes considerables en el...le estoy muy agradecido

Ahora tengo un Elite Digital Arion...y esto es otra cosa...tiene regulación electrónica de la dureza, a través de la consola/ciclocomputador en el manillar...y no se qué potencia puede llegar a reproducir pero ya he comprobado que mucha, para ir atrancado, con cadencia, sin ella...lo que quieras...estoy supercontento con el juguete

 

Alguien compró el misuro b+ para rodillos elite? Merecerá la pena?

 

Buenas, tengo un Tacx Galaxia comprado la semana pasada a la venta . Dejo enlace por si le pudiera cuadrar a alguien , el preecio como todo en esta vida es negociable .
http://www.foromtb.com/threads/rodillo-tacx-galaxia-comprado-6-11.1282484/

 

Buenas,
el eterno debate: "los rulos no sirven para entrenar, solo para calentar"

Que puedes hacer sobre rulos:
- con los rulos puedes ir "comodo" a velocidades de entre 20 y 50km/h (a velocidades menores de unos 18km/h es bastante mas inestable, a velocidades mayores de 55, supone ir con todo metido a cadencias mayores de 100rpm).
- segun la curva de potencia del arion, sin resistencia tienes 300w a 40km, unos 200w a 30km, podemos hacernos una idea de la resistencia que nos manejamos. Con todo metido, un 50x11 (que es mi caso), a 90pedaladas por minutos, rondas los 52km/h (unos 375w a ojo mirando la curva).

puedes hacer series atrancado? dificilmente, porque la resistencia depende de la velocidad, al bajar la cadencia, baja bastante la velocidad, pero vamos.. que puedes hacer series a 70 rpm a unos 300w. Siempre jugando con la velocidad. Para mi, la simulacion de un puerto es suficiente, ya que dificilmente subo puertos largos a mas de 300w.

puedes hacer series de mas de 400w? series cortas en zonas altas? Pues casi imposible "a nada que andes un poco", siempre puedes maquillar algo jugando con la resistencia de rodadura (presion de la camara), pero vamos... que las cuestas cortas dificilmente las podemos simular.

Ahora, con todo esto, cada uno que analice cuanto mueve de verdad y elija en consecuencia, para mi es suficiente potencia y es mucho mas comodo para rodar que la rueda fija, gasta menos cubierta y es mas entretenido.. yo era muy torpe sobre la bici, y gracias a los rulos me desenvuelvo mejor en pelotones y subiendo/bajando puertos.

Mi nivel, entrenando en otoño/invierno en rodillo entre semana (y salidas largas de finde que pilla con mal tiempo), haciendo triatlon y no ciclismo es normalito (8:15 en el soplao de 225km, contando descansos, 8:06 neto).

 

Muy de acuerdo contigo, pero parece que esas cifras son un poco generosas, además de que podrían variar según los rulos y la presión que utilices.
Tenéis más datos???