Hola, buenos dias. Me estoy preparando la Tabernas Desert, y me gustaria hacer una prueba de esfuerzo en una clinica para pocer prepararlo bien y saber mi F.c.max, umbrales y porcentajes.¿ Alguien me podria decir o recomendar alguna clinica en Almeria que los realicen? Muchas gracias a todos
Te la puedes hacer en el Centro Andaluz de Medicina en el Deporte que está en el estadio de la Juventud en el barrio del Zapillo. Es un centro dependiente de la Junta de Andalucía. http://www.juntadeandalucia.es/turismoydeporte/opencms/areas/deporte/camd/ Vayas a hacer la Tabernas Desert o no, es una prueba interesante e importante para cualquiera que vaya en bicicleta asiduamente.
Muchas gracias. Ahora que voy a hacer entrenos mas intensos me gustaria hacer la prueba de esfuerzo y ver que tal, aunque desde mi punto de vista todo el mundo se la tendria que hacer (nos dejamos un dineral en equipacion, ciclocomputadores y material y despues nos olvidamos de lo mas importante)
Pues si, por nuestra seguridad es bastante aconsejable. Por cierto en Granada también tienes SportLab para hacerte la prueba.
Con permiso lanzo otra pregunta relacionada en tu post. y un buen estudio biomecánico aquí en Almería?
Yo me lo hice en Sportlab en Granada y estoy muy contento, tenía un problema recurrente de tendinitis en la rodilla derecha y con los ajustes de la bici de solucionaron los problemas. Lo interesante es que al terminar el estudio además de llevarle la bici ajustada, te llevas un manual, las medidas y los conocimientos para que si te compras una bici nueva la puedas ajustar tu mismo a tus medidas, yo cambié de bici hace un par de años y la dejé clavada a la anterior. Aquí en Almería he oído hablar bien de la clínica Podocen, pero no los he visitado personalmente.
Si, de Podocen yo también he escuchado muy buenas cosas por aquí. Tiene toda la pinta que acabaré pidiendo cita con ellos. Gracias
Si acabas visitando la clinica, avisa por aqui, y cuenta tus impresiones. Yo de momento voy a pasarme por Sportlab en Granada.
Hola, ¿podrían decirme que precio tiene el test de esfuerzo en centro dependiente de la Junta de Andalucía y también del estudio biomecánico en la clínica podocen ? Saludos.
