Intentaré contestar a todos, lo haré en varios mensajes para no ser tan ladrillo. La idea no es fardar de gordo/obeso sino intentar que los obesos encontremos estimulante hacer deporte que por otra parte es fundamental como parte del tratamiento de nuestra enfermedad. La Quebrantahuesos es multitudinaria, algo tendrá. Quizás que es como una carrera para no profesionales. Parece que es muy estimulante para mucha gente, hay un hilo enorme en la sección de carretera. No sé cuál podría ser la velocidad media de alguien con un IMC de 38, por ejemplo, seguro que podría hacerla, pero probablemente no en los tiempos de corte. Por qué no incluir a los obesos y mostrar la heroicidad que es luchar contra esta enfermedad. Creo que sería estimulante para muchos. Algunos incluso pasarían de una categoría a otra al cabo del tiempo, igual que lo hacen por edades (empezar de cadete, pasar a cicloturista, luego élite y después pro, por ejemplo) Respecto a dónde hay que apuntarse, en ningún lado, debemos crear opinión, seguramente con sobrepeso hay muchos y obesos pocos, en este foro. Podríamos, por ejemplo, enviar copias de este hilo a la peña Edelweis, a la RFEC y a otros sitios que se os ocurran.
A ver, que me amontono cuando los temas se ponen serios (eso fantich ya lo sabe). Voy a intentar arrojar un poco de luz al asunto como profesional sanitario (aunque me puedo equivocar, naturalmente). A todo el mundo le gusta mucho el IMC, pero es un indice que si bien puede ser útil por lo facil que es, no se ajusta a la realidad. Lo que hay que hacer es un analisis de grasas corporales, pero como es mas complicado (hay que medir pliegues, usar tablas, balanzas especiales, etc...) pues pasa lo que pasa: se crea una norma (IMC) y el que no se ajusta a ella esta obeso o raquitico. Ej: ¿esta gordo el Arnold, el Stallone, etc.... Pues no. Como ha dicho Jumilla, el % de grasa corporal es lo que cuenta. Yo estoy en 90 kg. ahora (fuera de temporada), y en plena temporada puedo bajar hasta los 85 kg. Si bajo de ahí (alguna vez lo he hecho, sobretodo cuando corria maratones), ya no tengo la forma física en condiciones (rindo menos con 80 kg. y hago peor cara que con 85-88 kg.) Soy lo que se llama un ENDOMORFO (facilidad para engordar y IMC alto como normal segun las tablas) En cambio, mi amigo que se lleva el viento, mide lo mismo que yo, y es pura fibra, y no engorda aunque quiera (puede ser una suerte o no, segun se mire. Ej. No sirve para cosas de fuerza). Por tanto es un ECTOMORFO (constitucion delgada). Su IMC en estado normal es de keniata raquitico. Por ultimo esta el MESOMORFO (Ej. Mi hermano): Es aquel que va dos dias al gimnasio y ya luce un cuerpo que te cagas. Este es el que todos queremos (constitucion media), y en base al cual esta hecho el IMC. Para el si que sirven las tablas. Conclusiones: 1) Vaya rollo que acabo de soltar 2) El IMC es un TIMO para bastante gente. Lo que cuenta es el % de grasa corporal, no de masa. 3) Lo que hay que promover son los habitos de vida saludables (pero sin pasarse) para que no acabemos con el Indice de gente obesa que hay en los EEUU. 4) Deporte y dieta sana son maximas inseparables. No se puede conseguir salud con una sola de ellas. 5) Hay que comer de todo, pero sin pasarse en nada. 6) Hay que hacer deporte al nivel que uno pueda (no quedarse corto ni pasarse) 7) Seguro que me dejo algo, pero creo que mas o menos esta todo. Saludos a todos "Si me gusta el chocolate, soy un goloso. Y si me gusta la miel....entonces soy un oso" (la miel es mas sana que el chocolate, ¿ha quedado claro?) la2 Respecto al tema de categoria de obesos... estoy en contra. Porque somos tan zopencos que alguno seria capaz de engordar por tener una triste copa, con lo que iriamos totalmente contra los principios de vida sana y deporte. Y si alguien lo duda es que no conoce este pais.
Pues yo que quieres que os diga.A mí me parece todo un tema de constituciones y nada mas.En mi caso mido 1,88 mts y acostumbro a pesar unos 90 kgs.En la actualidad peso algo más (los desayunos demasiado copiosos) unos 96 kgs y me los "noto" sensiblemente en los pedales y no tanto en la ropa.La verdad, me siento mejor con 90 Kgs de lorza. Desde hace unos 20 años que mantengo ese peso (los 90 kgs) y me parece que es el "normal" para mí digan lo que digan los indices. Cinco años atrás, baje a unos 80 kgs "pelados" y estaba hecho un asco, no podía con mi alma.Falto de fuerzas por todos sitios.Cuando recupere mi peso de siempre, me sentí muchísimo mejor.Por eso creo que estamos discutiendo el "sexo de los angeles".A mi edad de 46 años, me da igual las tablas, los estandares, las modas y otras chorradas similares.Yo me siento requete-bién con mis 90kgs y me permiten disfrutar de las salidas, los amiguietes y los desayunos de los domingos, sin mirar la báscula para nada.Que felicidad !!! Por cierto la OMS reconocio hará poco más de un año, que estadisticamente están más sanos las personas con "ligero" sobre-peso, que las que aparentemente llevan el peso "ideal".Así que todo es más relativo de lo que parece. Que cosas pasan en esta vida!!! Hala... no os precupeis tanto por un "poquito" más de peso, que es normal.Más preocupante sería la inactividad y estar tumbados en el sillón... pero ese no es nuestro caso.Nosotros usamos poco o mucho la bici.Nos movemos. Saludos a todos
Edulis el peso importa en la bici, el color del pelo no. No sé si hay una categoría de bici para gente con gafas, pero sí la hay para gente ciega. Albertit107 no acabo de entender lo que dices. Fantich no se trata de alardear de obeso, sino de poder hacer lo que hacen no obesos, con nuestras limitaciones. Kasual Índice de Masa Corporal (IMC), considerado como el peso en kilogramos dividido por la talla en metros elevada al cuadrado IMC (kg/m2) 18,5-24,9 Normopeso 25-29,9 Sobrepeso 30-34,9 Obesidad (Grado I) 35-39,9 Obesidad (Grado II) >40 Obesidad mórbida (Grado III) Juan Blanch, Dalopi, la obesidad no es una actitud, ni un vicio, es una enfermedad, de base genética que se expresa en situaciones de disponibildad de comida y tiene un tratamiento poco eficaz. Y claro que no sería fácil ganar, sólo gana uno, pero sería estimulante practicar bicicleta, si vieses a más como tú y cuando veas que el que ayer pasaste hoy te pasa a tí. Y habría más cuanto más nos mostremos. Jumilla el peso corporal cuando es mucho deja de ser banal. ¿Participa mucha gente en la de más de 100 kg? En la obesidad infantil influyen muchos factores, con distinta importancia, se hecha la culpa a los padres, a la comida basura o incluso a la liberación de la mujer (se habla de niños llave, que no encuentran a nadie en casa a la tarde y se van a la tele después de asaltar la nevera. Pero, en mi opinión, tienen más culpa los alcaldes que los padres. Me explico. La prevalencia de obesidad en Europa varía, es por ejemplo más alta en España que en Holanda. http://www.tecnociencia.es/especiales/obesidad/img/figuras/figura9.htm Sin embargo en Holanda hace mucho que hay liberación de la mujer y su comida es bastante basura, comen de bocadillo, mucha mantequilla, el aceite es caro, la fruta prohibitiva (apenas tienen) etc. ¿La diferencia? En las ciudades españolas no se ven niños en la calles (salvo en esos patios carcelarios que son los parques infantiles) En las ciudades holandesas hay niños en la calle. Hay zonas de velocidad máxima 40 km/h que se cumplen porque a los holandeses los queman a multas. Hay patios interiores en casi todas las manzanas. Hay carriles bici. Hay policía que sanciona. En España no se cumplen ni los límites de 60 km/h en las ciudades, ni las normas antiruido, hay discotecas con horario infantil (alucina vecina). Hay bares en los que sirven a menores vino y cerveza. Porque en España no se quiere sancionar que igual se pìerden las elecciones (las pierden igual y nos deja un país de pena). En Holanda cenan las familias juntas porque a las cinco están en casa, porque hay unas inspecciones laborales que lo aseguran. En España llegan a las 8 o 9 si es que el atasco le deja. El resultado: los padres compramos la bici al niño en reyes, pero luego le prohibimos que la use (lo contrario es temerario) Los enchufamos a la vídeo consola esperando que pase ahí su infancia y que no salga a la calle hasta más allá de la adolescencia porque cuanto más mayor pruebe el alcohol menos daño le hará. Nuestras ciudades son inhabitables y hostiles para los niños ¿Y quién da permisos para construir nuestras ciudades y hacerlas como son?
pues a mi me quedan 3 meses para los 40 y tambien voy pasaete de kilillos pocos pero pasaete y las cuestas para nosotros si que tienen merito he UN SALUDO
Conozco a más de una persona MESOMORFA en sus primeros 25 años de vida (60 kgs.), y que a los 35 tenía un IMC de 33 (97 kgs.). El IMC no es un timo, ni una verdad absoluta.Evidentemente no vale para culturistas. Pero si excluimos la hipertrofia muscular, alguien con un IMC de 35 difícilmente tendrá una proporción de grasa de un 25% o menos. Me llama la atención considerar la gran variación que abarcan las categorías de NORMOPESO y SOBREPESO: En una persona de mi estatura,(1,70) significan pesar entre 56 y 87 kgs UN INCREMENTO DE MÁS DE UN 60%!!! Para mí, salir de este abanico tan amplio me sugiere no solamente prescindir de modas, sino jugar con la salud y la calidad de vida. En los denostados EEUU, bastante expertos en temas de obesidad, hablan con un término curioso: FOODAHOLIC. Estoy haciendo hincapié en que comparan la adicción a la comida con la adicción al alcohol.Curiosamente, el alcoholismo es considerada por la OMS una enfermedad crónica, pero eso no significa que no se pueda convivir con ella sin sufrir sus efectos. Tengo entendido que la conjugación de una base genética con una base educacional son las que desatan la pérdida de autocontrol del adicto. dalopi: Como profesional sanitario te rogaría tu sincera opinión sobre que consecuencias, o mejor dicho, qué riesgos comporta tener un <IMC de 35 ó un 35% de grasa. CHILINDRIN: Participo en este post, con mejor o peor acierto, por que considero el tema de suma importancia. Insisto en que, como profesional del vestir, me afecta muchísimo este tema. Si uno basa su trabajo en satisfacer a la gente, por que ello lo hace mucho más gratificante que por la mera compensación económica, preocupa mucho. Es un esfuerzo díficil de imaginar encontrar tallas grandes. Es delicado y difícil atender a gente de tallas "no standard" Es laborioso hacer que la gente obesa se sienta cómoda en esa situación. Atiendo a gente que es consciente de "sus medidas". Atiendo a gente(en este caso mujeres) que se autoengañan con sus medidas. En el primer caso, las cosas son relativamente asequibles. En el segundo, una mujer puede decir gastar una 36 cuando realmente gasta una 40. Puede empecinarse en probarse un pantalón o un bikini dos o tres tallas menos de lo necesario. Ahora he empezado a vender bikinis, y voy a vender más de un millar.Intercambio las tallas. Un bikini llega así de fábrica: 80 pecho + 36 pantalón 85 pecho + 38 pantalón 90 pecho + 40 pantalón 95 pecho + 42 pantalón 100pecho + 44 pantalón 105pecho + 46 pantalón Yo puedo combinar hasta una 80 de pecho (eso es tan poco frecuente como un hombre de 45 kgs.), con una 46 de pantalón.O al revés. pero cuando entra una chica "ENDOMORFA" de 1,60 y 90 kgs, todo se va a la ******. Por cierto:Alguien con un IMC de 38 acabando la Quebrantahuesos? Yo le recomendaría que no lo hiciera.
Menos rollos y más afotos... (es broma, yo no puedo subir la mía pero lo haré) .. Yo no sé si soy Heavy, Tramsmetal o "fuera de categoria" 40 tacos, 1,72 y llegué a los 113 Kgs. Lo que si sé es que disfruto en la bici, ahora llevo una vida más sana, (he bajado a 98) y hago lo que puedo...... ahora eso sí,Newton existió y la Ley de la Gravedad funciona.. "No veas que velocidad cojo en las bajadas... je je je (intentaré llegar a los 90 esta primavera) ¡SALUD Y HONOR!
la2 la2 la2 la2 la2 Pues yo soy un heavy pero heavy y no me averguenzo de nada,peso 90 kilos y quien quiera seguirme que me siga y quien quiera pasar que pase,me la pela.Hay que cuidarse pero al menos yo no soy de elite y disfruto comiendo.Vivan los gordos en bici!!!!!!!!!!!!
Yo conozco incluso ectomorfos que han engordado por culpa de la vida sedentaria y mala alimentacion, alcanzando un % muy alto de grasa corporal (eso si, por constitucion, la mayoria va a la barriga, que es donde les cabe) Respecto a los riesgos de la obesidad, que te voy a decir que no sepa todo el mundo: baja autoestima (para mi, lo mas grave de todo, porque es culpa de los demás), dificultad de movimientos, y mayor riesgo de todo tipo de enfermedades: cardiacas, hipertension, colesterol, diabetes, infartos, osteoporosis, etc... e incluso tumores (hay estudios que relacionan el consumo de grasas saturadas con algunos tipos de cancer). Dejando a un lado esto, que mas o menos es sabido, hay que diferenciar dos cosas: la genetica y los habitos. En el primer caso no puedes elegir, pero en el segundo si, aunque con matices. Estos matices son debidos a la educacion que recibimos y la capacidad que tenemos de revelarnos contra ella para adaptarla a los nuevos tiempos. Todos tenemos padres o abuelos cuya maxima preocupacion era llegar al dia siguiente con lo que tenian (han pasado guerras y postguerras), y actualmente la cuestion es llegar a final de mes comprando todo lo que me quieren vender (sociedad consumista). Siempre recuerdo que cuando era pequeño, primero iba la carne y despues la verdura, y para merendar bucaneros, tigretones, panteras rosas y lo que te echen. Esto es debido a la forma de pensar de las madres y abuelas (como habia poca carne en su epoca habia que aprovechar). Esta forma de pensar (y la de que un hijo rollizo es un hijo sano) aun se mantienen, lo que ocasiona problemas. Actualmente la cosa a cambiado y lo primero son las verduras. Basta mirar cualquier piramide alimentaria y observar donde estan los alimentos colocados (verduras, furtas y hortalizas en la parte grande y las proteinas y bolleria (sobretodo) en las pequeñas). Las proteinas pasan a segundo termino porque las tenemos en exceso (y con 3 veces por semana seria suficiente), y las grasas saturadas tendrian que hacer lo mismo (menos raciones incluso a la semana), pero el bombardeo publicitario es tal, y estan tan buenas al paladar que.... Para que veais lo claro que es esto, pongo un ejemplo: si mi mujer o mi madre prepara espaguetis y le digo que los quiero como plato único su pregunta automaticamente es ¿y la carne?. Es una mentalidad social extendida contra la que hay que pelear. Finalmente, dejando de lado los IMC de mas de 30 (obesidad, que para mi es una enfermedad como el tabaco, alcohol, drogas, etc..., y como tal hay que tratarla (al medico ya!!)), cuando me refiero a que el IMC sirve como referencia pero con cuidado, no es solo para culturistas, porque los ectomorfos tambien se salen por el otro lado (para ellos un IMC de 25 puede ser obesidad pura y dura). No quiero acabar el post sin poner mi ejemplo personal como Endomorfo de toda la vida (sin grado exagerado, gracias a dios): A los 10 años yo ya estaba gordo, pero como era alto y habia niños mas gordos que yo, me libraba de las burlas. La clase de gimnasia era un castigo del Señor y aprovaba pelao por piedad del profe. A los 13, empece con el baloncesto y mis chichas disminuyeron algo, pero no mucho. Llegaron los 18 con el cambio hormonal ya listo y me apunte a un gimnasio. Llegue a pesar 93-95 kgs de puro musculo (aunque como buen endomorfo, mi capita de grasa no me la quitaba ni dios). Lucia un cuerpo con mi altura que era la envidia de muchos de mis amigos. Pero al final de la carrera llego la mili y si bien convierte a los niños en hombres, a los hombres los convierte en guiñapos: apalanque total y vagancia extrema (demasiado tiempo libre). Mis musculos no se convirtieron en grasa, sino que desaparecieron y en su lugar apareció la grasa (que es lo correcto). Dos años despues seguia con mi apalanque (aumentado por una caida grave esquiando) y un dia me pesé y la báscula marcaba 100.3 kgs. (98-99 era normal). Ese dia tome una decisión: al gimnasio otra vez y dieta. En 4 meses baje 16 kg. (kilo por semana). Empecé con los deportes de fondo, me fui enganchando al running (sin lastre es mas fácil) hasta que acabe haciendo de todo (cicloturismo, triatlon, running, etc...) y deje las pesas de fuerza para pasar a las de definicion. Ahora mantengo mi peso entre 85-90 kg. (no sin esfuerzo), aunque en navidades me pase un poco. Intento controlar la bolleria (ya que con los helados es una batalla perdida (me da igual invierno que verano)) y sobretodo las cenas (que es la comida que mas engorda), y si me paso, intento compensar alargando el ejercicio físico (cuestión de remordimientos). En fin, peazo rollo, pero desde aquí animo a todo el mundo a contar sus batallitas, para ver que no somos mejores ni peores desde el punto de vista fisico, sino simplemente diferentes. Solo se trata de intentar mejorar nuestra salud cogiendo buenos habitos, aun a costa de que para los demas no cumpla con el canon de la talla establecida como correcta. "Mens sana in corpore sano" (o algo así) la2
No hay que sacar las coas de quicio, claro que el sobrepeso es un problema, pero a cuantos obesos mórbidos ves montados en una bici. Yo creo que esa calsificación está bien, no por que haga llenar de orgullo a nadie por su peso, si no por que puede motivar a gente que no se apuntaría a una marcha a pesar de salir con la bici a apuntarse, y a pasar un día divertido. Tras el cual pues puede que siga entrenando para la siguiente, y por tanto su peso se vea reducido, y mejore su salud. Lo que hay que entender es que lo que se vende hoy en las marcas son puertos, y esta gente es más de rodar, y tiene que ser desalentador que te pase hasta el apuntador en un puerto, y tengas que hacer el resto de la marcha solo, y encima con gente mirándote con cara de donde va este. Resumiendo mucho, mi postura es que esa clasficación para motivar a la gente con problemas de sobrepeso a salir en bici si, para fardar de panza no. Saludos.
Lo de la categoría de gordos, y disculpa el calificativo, es una tontería. Lo primero, porque no se puede definir gordo, ni flaco, hay definiciones técnicas pero son médicas y no vienen al caso. Y lo segundo, en absoluto estoy de acuerdo con que esten en desventaja los que más pesan, es una característica nada más que sólo se nota a nivel muy alto porque a nivel de globero es absolutamente indiferente, depende casi únicamente de lo entrenado que esté. Entonces los delgados que tengan poca musculatura también están en desventaja y ¿habría que hacer una categoría para ellos? Con las categorias de sexo y edad, ya hay de sobra, y casi pienso que debería haber menos porque no creo que haya tanta diferencia entre unas y otras, pero bueno, asi se dan más premios. Saludos
Es que joe, viendo los post de alguna gente parece ser que los gordos al paredón. Yo mido 1,93 y peso 100kg, y mi vida se que es y sera una dieta constante, a nada que me descuide gano peso. Mi endocrina me dice que estoy en mi peso ideal. Pero aqui por pesar más de 100kg o por tener un IMC (teorico) mayor que el 25% ya soy un gordito que no tiene autoestima.
Yo hablo de iMC de 33 y 35%. Es decir que TU pesaras 130.37 kilos. Ahora dime que si engordaras 30 kilos no estarías gordo. Tengo dos cuñados, ambos pesan entre los 90 y 97 kgs. según épocas. La diferencia es que uno mide 1,94 y otro 1,70. No es difícil creer que uno está gordo, y el otro no.(El de 1,94 juega a rugby en Francia y va al gimnasio a ganar masa muscular).
Pero segun tu, estaria gordo por la talla de ropa que tengo que usar, 46 de pantalón y xxl de camiseta. No se Juan pero la gordura o la delgadez es una jodienda, creo que cada uno tendriamos que mirar para nosotros mismos y pasar del contrario. Yo en mi persona he vivido muchos tipos de comentarios de gente que no levantaba un palmo del suelo, pero van a donde duele.
Estoy con Pablosky!! mido tambien 1.93 y en estos dias he logrado bajar a 96kg luego de haber subido hasta 100 o 101 en navidad. En plena forma (fin del verano) suelo llegar a unos 91-92kg. No aporto nada a la discusion porque mi niñez y adolescencia no tiene nada que ver con la vuestra, en cuba se ven pocos gordos...de que los hay los hay pero menos que en españa y aun muchos menos por supuesto que en lo vecinos del norte... no veo mal una clasificacion de ese tipo, no hay porque sentirse herido ni ofendido, esa mala costumbre que la gente ha cogido de ofenderse por nada, demandar a la mas minima y similares pues no la entiendo para nada...
Disculpad si solo pongo las cosas en las que estoy en desacuerdo, en la mayoría de lo que decís coincido con vosotros. Por ejemplo Jumilla el tema del peso es banal si estás en tu peso o algo delgado o tienes sobrepeso. Pero no lo es si estás desnutrido o eres obeso. O sea que básicamente estamos de acuerdo. Juan Blanch la mayoría de lo que digo son opiniones y no me creo en posesión de la verdad. Agradezco vuestros comentarios incluso aquellos con los que no coincido. Y contigo coincido en mucho de lo que dices. Y voy al texto acotado que haya tramposos no debe generar la desaparición de competiciones, sino su control. Por ejemplo las categorías de gordos podrían hacerse sumando el gordo, su bici, líquido y herramientas. Así el que quiera "competir" en la de gordos no tiene que engordar, simplemente lastrarse él o su bici. Que quieres ir a la de mórbidos, pues le sumas 50 kg, con plomos de buceo y ¡Hala! a subir la Hoz de Jaca o a bajar el Portelet. Muchos de los que hicisteis turismo de alforjas ya intuís la sensación. Hay un chico que recorre el mundo con 50 kg en su bici. Lo cual tiene necesidades específicas: http://www.biciclown.com/ No vale cualquier bici y se conduce de forma algo diferente. Y sí hay pocos mórbidos en bici y debería haber millares. Faltan ejemplos a seguir.
Ante todo, no debería haber empleado el término gordo, puesto que es peyorativo. Una persona con sobrepeso tendrá, respecto a mí, alguna limitación o menor rendimiento en determinadas prácticas deportivas. Pero ese es un aspecto insignificante en relación a lo que conforma a una persona. Sin embargo, reconozco que tanto por mi trabajo como por los miembros de mi familia, convivo a diario con gente con sobrepeso o con obesidad en sus diferentes grados. Y no es fácil. Sigo este hilo por que me preocupan todas las personas de mi entorno, independientemente de su IMC. Pero si puedo ayudar,lo haré. Como experiencia personal, cuando hablo de mi cuñado hablo también de un a la vez compañero de salidas de MTB. Con él preparamos un Camino de Santiago, empezando en Enero con 97 kgs, llegando al 1 de Agosto a iniciar el Camino con 88 kgs. y acabándolo con 80. Mide 1,70. Tendríais que haber visto cómo tiraba con sus 80 y pico kilos más 12 de alforjas. Pero en dos meses, recuperó 14 kilos de los 17 que había perdido.Y vuelta otra vez a empezar. También hablo de mi otro cuñado, al que con 14 años lo más fino que le llamaban era albondiguilla (cuando no le pegaban directamente), y que al crecer y cambiar sus hábitos alimentarios añadiendo la práctica habitual de deporte, llegó a los 19 con 1,94 y 86 kgs. Ahora, y tras llegar a estar convocado en el primer equipo del Barça, cobra como entrenador en Francia a sus 22 años. Hace tiempo que tiene el cuerpo de un deportista (Además de la nariz rota dos veces), pero procura evitar lo que le recuerde a su adolescencia.Es demasiado reciente como para no afectarle. Yo no he estado toda la vida como ahora. Sí he pesado habitualmente 69 kgs. para mi 1,70, aunque llegué a 79 antes de los 30. El sedentarismo,la comida fuera de casa y la cerveza hicieron estragos.Fumaba como un carretero.Realmente estaba gordo. Y aparentaba más edad de la que tenía. Tras retomar la práctica deportiva, ir reduciendo las cervezas y dejar de fumar, llegué a los 69 kgs. otra vez (Con un %de grasa corporal de entre el 7 y 10%). Cuando ves que pasados los 40 puedes seguir disfrutando de muchos deportes, que tu autoestima ha mejorado y has podido cambiar hábitos muy arraigados como el tabaco, es difícil mantenerse al margen de temas como éste. Un saludo
Si que te entiendo Juan, pero a lo que me refería a la gente que habla de la obesidad o la gordura cuando ellos están en su peso. Lo duro que es el aguantar los comentarios de la gente, todavia me acuerdo en el colegio con 12 años cuando medía 1m85cm la profesora de gimnasia se rio de mi porque era incapaz de ponerme de cuclillas, con todos los dolores de huesos que tenía yo en esa época. Son cosas que joden, y que te marcan.
