¿cómo utilizo el electroestimulador?

Yo estoy ahora en 220, estoy tambien a la espera de que Pedro saque el nuevo Ebook para sp8.0 actualizado

 

Hola,tengo ciertas molestias en el aquiles ¿que programa me recomiendas? Dispongo de un top fitness con algunos años ya. Gracias

 

El de tendinitis si lo trae....

 

No lo lleva, creo q utilizaré el tens entonces ... El electrodo rojo se pone en la zona dolorida no?

 

Prueba un masaje relajante o descontracturante, si no lo trae el tens.
De todas formas no me hagas mucho caso, si puedes permitirte un fisio yo no lo dudaría, y que el te aclare que hacer..
Saludos

 

Buenas.

Los programas de fuerza hay que hacerlos con el músculo estirado. Si es cuadriceps, con las rodillas en 90 grados. Mi pregunta es y si es para capilaricación, masaje relajante.... 90 grados o rodilla a 0 grados para tener el cuadriceps relajado y sin tensión?

Gracias

 

Yo esos programas los utilizo tumbado. En el display ves que no te marca una postura como en el caso de fuerza, musculación, etc.

 

Con los cuadriceps no tuve problema al utilizarlos a 90º o medio flexionados...pero con los isquios/biceps femoral, con la pierna estirada aquello no hacía ná! alguien le ha metido caña ahí??

 

Hola.
Estoy en la duda de comprarme un compex energy o un sport 2.0.
Hago ciclismo de carretera tres dias semana. Quiero ganar masa muscular en cuadriceps para evitar sufran rodillas ( tengo un menisco roto ).
Cual me aconsejais?
Muchas gracias

 

Ponte los parches grandes arriba y abajo, y conecta dos cables por parche, meterás más intensidad y lo notarás. Hazlo de pié

 

Si te decides por el energy dímelo, tengo el mio 6 meses y aun tiene garantía, quizás lleguemos a un acuerdo. Un saludo

 

Hoy después de tiempo, me pongo a retomar el uso de mi compex energy y no funciona,me aparece el siguiente mensaje cuando me dispongo a cargarlo.

 

Tengo la misma duda, a ver si alguien nos la resuelve.

 

Es un poco tarde, pero te digo lo que yo sé. Las molestias en Aquiles pueden ser debidas a sobrecargas en la musculatura de gemelos-sóleo. Esa sobrecarga, o cualquier otro motivo (presión zapatilla,...) puede provocar tendinitis o en el peor de los casos tendinosis (como yo tenía y que gracias a factores de crecimiento curé).
Dicho esto, lo mejor son programas descontracturantes en gemelos-sóleo para aliviar tensión sobre el Aquiles y programa tendinitis (si lo tienes) o tens sobre el tendón.

 

Para jero y purito.
Cualquiera de los dos, el compex energy en primer puesto. Para ganar masa muscular toca sudar, hay en YouTube ejemplos.
Para ganar masa muscular en casa no hace falta el compex, también YouTube.
Saludos.

PD: Antes que el compex prueba en el gym 2 días a la semana o 3. Te lo dice uno que tiene el tope gama.

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Me colé no es aqui

 

A idea de comprarlo es por una lesión en el piramidal, a causa de una hernia discal, por lo que después de la recuperación espero seguir dándole uso, la única diferencia que he encontrado es que el energy tiene programa de hipertrofia, y el sp2.0 no

 

Tu mismo te repondes, para masa muscular el energy. Irás sobrado de todo.
Saludos

 

hola a todos,

tengo un compex performance y no sé qué ha pasado... que me sale el dicho mensaje de "waiting for rs". He buscado y probado todas las "soluciones" pero ninguna funciona. No es de la batería puesto que si conecto sólo el cargador sin la batería, igualmente me sale el mensaje de "waiting for rs".

¿Alguien que haya solucionado este problema?
¿Compex repara electroestimuladores a precio decente aunque estén sin garantía?

Igualmente, en vista a comprarme un nuevo electroestimulador, he echado un ojo a las nuevas gamas y veo que no han cambiado mucho... Les han cambiado la carcasa y los nombres de programas. ¿Realmente merece la pena comprarse un SP o con comprar un Sport Elite de los antiguos tenemos las mismas funucionalidades y más barato?

Gracias y un saludo.

 

Eso es que ha palmao la placa base, a mí me pasó lo mismo, pero tuve la suerte de que estaba en garantía, prueba a ponerte en contacto con compex a ver que solución te dan, igual te ofrecen alguuno de los nuevos wireless.
saludos

PD. eso me comentaron que suele pasar por dejar la batería puesta y dejarlo sin usar un tiempo, creo que la batería provocaba algún tipo de subida y quemaba la placa base del compex, no entiendo mucho de electrónica, pero algo así era el xq de esa avería.