Fisioterapeuta especializado en Madrid

Hola buenas.

Hace unos dos meses, a finales de noviembre, me decidí a salir a montar en bici y probar de paso los platos rotor qxl que me habían recomendado. Hice unos 120km, pero cuando llevaba unos 60, subiendo un puerto, me empezó a molestar la rodilla izquierda. Fue mientras estaba de pie y hacía fuerza con la pierna.

Llegué a casa, no le di más importancia e hice vida normal.
Al siguiente sábado volví a salir, esta vez con los platos redondos normales, y apenas llevaba 4 kilómetros me tuve que dar la vuelta porque no aguantaba el dolor a cada pedalada.

Este domingo día 31 de enero he salido a montar otra vez con los platos normales e hice los primeros 40 kilómetros perfectamente, hasta que me tocó alcanzar a los compañeros en una subida, y al imponerme ritmo estando de pie, empezó de nuevo. Tanto fue así que en el kilómetro 50, viendo que apenas podía pedalear, me tuve que volver a casa.

El lunes fui al médico porque apenas podía andar y me ha recomendado que vaya a un fisioterapeuta deportivo. Llevo poco tiempo en este mundillo y lo cierto es que no tengo ni idea de a quién acudir. He leído que puede ser un problema de cómo pedaleo y cómo voy montado encima de la bici, pero temo gastarme el dinero en un estudio biomecánico y que eso no resuelva el problema.

Vivo por la zona oeste de Madrid, y si alguien pudiera hacerme el favor de recomendarme algún sitio que me pueda echar un cable, se lo agradezco mucho.

Muchísimas gracias de antemano.

 

Vaya, ya lo siento. Yo tengo un fisio de confianza al que voy cuando tengo molestias y estoy encantado. No es especialista en ciclismo pero si quieres te doy su teléfono y le llamas sin compromiso.

Otra cosa que puede ser interesante es un estudio biomecánica pero es más dinero.

Y la última y más tonta, no se te habrán cambiado las distancias de Sillin arriba y desplazamiento o incluso las calas?! Suerte

 

Buenos días Jurbieta1234:

En primer lugar, te agradezco mucho tus palabras. Lo cierto es que si no te importa pasarme su número y le pego un toque.. te lo agradecería mucho!

Por otra parte, lo del sillín y las calas fue lo primero que pensé, pero lo tengo todo igual.. Además, lo que me sorprende es que fuera yendo de pie en la bicicleta, no sé.. Por eso preferiría encontrar a alguien que supiera un poco del tema porque, quién sabe. Lo más seguro es que al final tenga que ir al fisio y al biomecánico..

De todas formas, no pierdo nada por probar con tu fisio. Muhcas gracias!

 

Este te pilla al lado de la Ciudad de la Imagen y tienes tanto servicio de fisioterapia como de biomecánica...ambos muy buenos:

http://www.tusaludeportiva.es/

Espero que te sirva de ayuda

 

Ahí va su numero. Ojo no tiene otros servicios de biomecánica.

625 528 595 se llama Ruben

 

La cara quiere decir OJO! Pero me ha puesto el muñeco

 

Muchísimas gracias Oaki73 y Jurbieta1234. Voy a contactar con ellos y en cuanto vaya a uno vengo y os comento. De verdad, muchísimas gracias

 

Buenas compañeros. Hace años compré una bici en la tienda de Trek de Pozuelo de Alarcón y me guardé el contacto de quien me la vendió, Javi. También es fisio, pero no me acordaba, y en un arrebato de inspiración, fui a hablar con él.
Total, el viernes a primera hora me atendió. Como él mismo dijo, me dio mucha caña. Tras en finde con una pelota de golf en la parte inferior izquierda de la rodilla, la cosa va mejorando a pasos agigantados. Muchas gracias de todas formas!

 

En San Agustín del Guadalix hacen el estudio biomecánico por 65€, en una tienda llamada sanagusbike. No lo hacen con el sistema retul pero es considerablemente más barato que en otros sitios de Madrid. Te lo comento por si te recomiendan al final hacerte un estudio biomecánico, para que lo tengas en cuenta.