[Carrera] IRON BIKE 2016

Siguen teniendo fin de etapa en el fuerte roche la croix ?
Los años que yo fui era el campamento más precario de todos

 

No, en 2015 al menos no. Dormimos una noche en el fuerte de Vinadio y tragamos polvo por un tubo, pero era llano y estabamos a cubierto.

 

Pues sí, es verdad, por al fin para mi Selleries es el sitio con más encanto y más espectacular y en el refugio se come de fábula, me hinché a polenta jejej. El final fué en Sauze d'Oulx y este año se repite.

 

otro que repite en 2016 ( no aprendo jeje). Respecto al desarrollo lo mejor es que sobre, no vas a echar en falta nunca desarrollo para bajar. Yo llevé 2x10 con 22 de plato y 36 de piñon y te puedo decir que llevé ese desarrollo más de 20 horas.

 

Buenas, si quieres probar que desarrollo te va bien para la IB, tienes una carrera que te puede ayudar a decidir. La Dolorosa (http://ladolorosa.org/) en Lobera de Onsella , el 4 de junio, varias distancias.Creo que es un buen entreno-test para la IB , . Yo intentare la larga. Podria ser un buen punto de encuentro entre los que vamos a la Ironbike.

 

Esos iron bikers! Como vais de entrenos?
Esta semana de vacaciones me esta dando para mucho, 21 horas de entreno y todavia queda semana. Nunca habia hechado tantas horas pero claro... nunca he hecho un iron.

 

ib es diferente cero que nunca se entrena lo suficiente

 

Para estas pruebas con tanto desnivel y en las que hay que portear un buen rato la bici. Donde preferís llevar el material (cámaras, multi, bomba,...) en la mochila o en la bici?

 

si hay que portear mucho yo llevaria la bici lo mas ligera posible.

 

Unos en la mochila, yo en la bici y en la espalda y Tokitokitoki es mas practico: se deja la mochila en el avituallamiento para que se la baje el de la moto .

 

que tal vttloup.. cualquier tipo de ayuda viene bien. no te animas para este año??

 

Alguno tiene claro cómo va a desplazarse a la salida, Limone di Piamonte??

 

Jajaja. Me estáis dando mucha envidia, pero este año toca Transpyr y todo no puede ser.

 

A los que vayáis en coche, id por Briançon y Montgenevre. Que por Grenoble te meten un palo de 50 eur en el túnel del Frejus.

 

Nadie?? Lo digo por si podemos compartir desplazamiento...

 

nosotros vamos 2 desde cantabia y otro de vitoria

 

Ya queda menos... En la web acaban de poner inicio y final de etapa, parece que salvo las tres primeras coinciden con el año pasado.

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Parece que os alargan la primera etapa hasta Aceglio. Eso es que os añaden el Gardetta al final. Una pena, pero os vais a perder el bañito en el lago de Vinadio. Mucho cuidado con esa primera etapa pues fue en la que peor lo pasé el año pasado. Tuve un pinchazo en la bajada del primer puertecito y el Valscura se me atragantó. La bajada es muy complicada tecnicamente. Si la alargan 40 y pico km hasta Acegglio, se puede hacer muy larga. Por otro lado, la siguiente hasta Cavour, con el Bellino d epor medio, se os queda mas cortita y asi os da mas tiempo para el paseito por el pueblo.

Mucha suerte a todos. Me dais mucha envidia.

 

A poco más de un mes, alguien ha recibido algún tipo de información de la organización o de cablepress??

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No creo que desde la organización de recibas nada y de cablepress, yo normalmente les envío las dudas x correo electrónico.