No sé exactamente si este es el lugar adecuado para preguntar esto pero no encuentro nada sobre nutrición. Estoy entre estos dos productos y no me decanto. A ver si me podéis echar una mano urgente. Tengo de dos marcas, múltiplos era o Victori http://bulevip.com/es/hidratacion/307-multipower-isotonic-protein-675-gr-4006643169513.html http://bulevip.com/es/hidratacion/1...tonico-900-gr-8414192304624.html#/sabor-limon Muchas gracias
Complicado encontrar una muestra de cada uno, aunque lo miraré. El comentario era por si alguno lo había probado
¿Has probado pastillas de sales?, fáciles de llevar, menos aparatoso que otro bidón, y de tragar, ayudado de un líquido.
Exactamente, es lo mismo que hago yo desde hace unos meses, toda la vida con polvos y ahora con una pastillita y agua tengo la hidratación adecuada.
Finalmente he cogido el de Victory para probarlo por recomendaciones. Ya os iré contando cosas. Gracias a todos
Buenas compañero, yo personalmente te recomiendo el de victory, ya que es muy completo y de los mejores valorados para actividades de larga duración por encima de los 90 minutos...
Buenas! Ahora sin tener que comprar todo el bote , multipower vende sobres sueltos individuales .. Compraría uno de cada y probar ...
Después de algunos días probando el Victory, creo que no me está sentando demasiado bien en el estómago y los dos sabores que he probado (ice-blue y limón) no me hacen demasiado. Antes he probado el de Isostar y el 226, quizás vuelva ahí o pruebo las sales que habéis comentado
Estoy mirando estas otras opciones, alguna ayuda de vosotros? http://bulevip.com/es/hidratacion/204-hydrate-perform-560-gr-3175681045903.html http://bulevip.com/es/sin-gluten/566-226ers-energy-drink-500-gr-8414606333004.html Es la opción de Isostar o la de 226ers. La diferencia de precio es muy grande
yo uso isostar para la bici y me va genial, he probado el de frutos rojos y naranja. Pilla el de frutos rojos que está bueno para mi gusto
Personalmente yo lo uso para salidas cortas, para tiradas largas el isostar me parece flojillo, para mi gusto....
Yo he probado Victory y, depende del sabor, está muy bueno (el de limón, por ejemplo, o el de mandarina). Pero es una cuestión muy personal. Por otro lado, como ya te han comentado más arriba, piensa en lo de las pastillas de sales. Te comento una experiencia. En el último triatlón LD que hice, daban isotónico marca **** que estaba malísimo (lo probé por curiosidad el día antes). Al ser verano, la cosa no mejoraba mucho. Así que decidí en la bici llevar mis bidones y en la carrera a pie, beber agua e ingerir pastillas de sal. De este modo, me aseguraba de ir hidratada y no tener problemas, que ya los tuve una vez y no fueron agradables. Por otro lado, son una alternativa cuando ya estás harto del gusto dulzón del isotónico. Y tomar sales, hay que tomar. Las pastillas que yo uso son las 226ers, que vienen en sobres individuales. Y las tomo una cada 50' o cada hora, pero únicamente en competición y en entrenos largos. En el resto de entrenos, voy tirando de isotónico normal y agua. Y si me pilla la pájara, me paro en un bar!
Sigo... creo que Isostar tiene una concentración de azúcares más alta, y de más rápida liberación, por lo que te dará picos, pero bajones más rápidos. Mira otro isotónico. El 226ers está bastante bien, ya que libera azucares más gradualmente y de manera sostenida. De este modo, su función es más duradera. Mi nutricionista me lo recomendó para tomar durante el Ironman. (Pero sigue siendo una cuestión personal, que hay que ir probando en entrenos). Saludos!
Pero qué 226ers? El que lleva Beta Alanina o el de la Tauritina? http://bulevip.com/es/sin-gluten/566-226ers-energy-drink-500-gr-8414606333004.html#/sabor-limon http://bulevip.com/es/sin-gluten/63...k-bebida-isotonica-1000-gr-8414606333387.html
