[Marcha] II Maratón Bajo Tiétar - Gredos Sur 23-04-16 130Km Mombeltrán (Ávila)

Cerveza que no falte!!!

 

jod... para ser goblerboy vaya rutas te pegas que envidia de wikiloc

 

Pues me estáis empezando a dar miedo.... Yo llevo 540 km y 4000 mt de desnivel, voy a la corta pero visto el nivel no sé yo....

 

Uso la bici para todo, voy a currar con ella, y tengo unos cuarenta y pico kilómetros de trayecto por la sierra.
Si tengo tiempo hago rutilla, y acabo en el curro.

 

Me pasa a mi lo mismo con el Soplao, se gradúa mi hija el día antes, y no es cuestión de ir desde Madrid, y correr sin dormir.

 

A 31 de Marzo, 2.000 con 26.457 de desnivel, todos con MTB ... me gustaría llegar con otros 500-600 y bastante más desnivel (a ver si empieza a hacer mejor tiempo y tiramos para la sierra)

 

Pues yo tengo el día 17 Open MTB Maraton en Colmenar Viejo, un calentón de 72 kms, el día 23 Mombeltran y el 30 la Mallorca 312. Así que este año, la MBT para preparar la Mallorca 312 y el Soplao, casi ná.

Asi que antes de la semana de la maratón, hare el entreno normal de todas las semanas, descansaré algo mas la semana de antes de Mallorca

 

tu no te enfrias

 

Muchas horas de spinning Y llevo unos 600 km y 11000m de desnivel en mtb , y entre ellos ya he hecho la ruta corta con una 27'5 plus eso si 7:30 horas, pero no se si podre hacer la larga llegué muy tocado el sábado pasado en la corta, pero veremos en el hornillo como me encuentro ( a ver si inflando más las ruedas cuesta menos )

 

1700 llevo yo... espero llegar con 2100 más o menos.

 

Hace dos años, me pasó lo mismo y no renuncié ni a la graduación ni a la carrera: jueves por la tarde a Cabezón, viernes por la mañana recogí el dorsal (les conté lo que me pasaba y me lo dieron antes de la hora), dejé todo preparado (bici, ropa, comida, bebida, ...), comí temprano en Cabezón y para Madrid, graduación a las 18 horas, terminó sobre las 19:30 horas, comí algo y a las 20 horas de vuelta para Cabezón, llegué sobre las 00:30 horas, a las 01:00 a la cama, a las 05:30 horas arriba, antes de las 07:00 en la fila de salida para no salir demasiado atrás.
La terminé. Acabé y me desinflé. Eso sí, esa noche creo que ha sido de las noches que mejor he dormido en mi vida.
Fue una locura pero me alegro de haberla hecho porque en la graduación quería y tenía que estar y en el Soplao quería estar. Era mi primer Soplao y llevaba meses preparándolo.

 

A ver si lo actualizo un poco...que lo tengo abandonaico!!! Antes globero competitivo que pro frustrado (que hay muchos....jsjsjsjsj)!!!

 

Yo llevo dos semanas de paron, y desde enero 2204km con +20752m entre carretera, btt y rodillo
Aun así no las tengo todas conmigo de acabar la larga...

 

Leo vuestros comentarios y quisiera hacer una reflexion.Todas las marchas se acaban....todo depende del nivel de exigencia que pone cada uno.Esta es una marcha larga con desnivel etc y si llevas un ritmo alto que no el tuyo se puede pagar al final pero si lo sabes llevar bien lo acabas fijo

 

Leo vuestros comentarios y quisiera hacer una reflexion.Todas las marchas se acaban....todo depende del nivel de exigencia que pone cada uno.Esta es una marcha larga con desnivel etc y si llevas un ritmo alto que no el tuyo se puede pagar al final pero si lo sabes llevar bien lo acabas fijo

 

Aunque sea andando

 

Este año 1970 km y 26000 m +, de aqui al dia de la pruba calculo 600-700 metros mas e intentare 10000 mt..
Mas corto que el año pasado y mucha flaca estoy sin mtb desde hace un mes... Espero tenerla en 1 semana...
El año pasado 9 h este año a disfrutar y acabar con un amiguete que he liado..
Un buen dia y disfrutar del paisaje...
21 dias goooooo!!!!

 

O como en mi caso arrastras

 

Venimos de hacer la corta y no defrauda!!! No se yo sin tirare paa la larga.... Esas revolcones me llaman demasiado como para tomármelas con prisa jeeje

 

Un amigo se ha lesionado y al final no va a poder ir, habría alguna posibilidad de traspasar el dorsal por el mismo precio que lo compro??