Yo la hice el año pasado y la semana pasada hice la Roubaix (ambas del Skoda Challenge) y básicamente ponen lo mismo: - Bebida: Isostar + agua - Fruta: plátanos y naranja (cortados) - Barritas energéticas Isostar - Frutos secos (principalmente pasas) - Gofres y galletas En general muy completo. Yo iba medio malo del estómago y con alguna barrita y plátanos me fue perfecto en 5:50 Suerte, ya verás que pasada!!!!
nosostros vamos 4 , uno desde ourense, otro de sigüenza, otro de soria y otro de burgos jaja, variedad dan frío, así que abrigarse
hostis me guardo un gofre para la entrada a meta. Me han dicho que en Belgica son brutales. Aunque no sé como serán los que ponen ahi... jeje gracias por la info
Pedazo Marcha! Disfrute como un nene los ultimos 100kms. Los primeros 170 estaba pensando; mae mia ma mia.... y mirando al cielo. Lluvia, frio y granizo. Muy dura, fui con dos meses de entrenamiento y la acabe bien pero tela, no sé como sacan 40 de media los salvajes del dia siguiente. Merece la pena hacerla una vez en la vida. Hasta este dia no valoraba las clasicas como se merecen.
UFFF, sin palabras, marcha épica por el viaje, por todo Lloviendo, las tres primeras horas, pero se aguantó hasta que dejó de llover, y a disfrutar y sufrir, en el km 211 pensé que no podía seguir, unos calambres me obligan a parar un rato en un muro, pero me rehice y recuperé y la acabé en 10 43, la experiencia brutal, una foto en la Redoute el día de los pros y la otra en el momento de la llegada
buenas. Pues mas o menos habia lo mismo menos frutos secos ( al menos en los dos avituallamientos que paré ). Lo mejor unas galletas rellenas de miel, hice la marcha con 8 o 9 de esas practicamente xD. Los gofres muy buenos pero con uno ya me dijo el estómago que me aguantase... Tb habia unos palitos salados y una especie de pastel de miel muy pesado de tragar. Y lo peor las barritas de Aptonia que no hay quien se las coma.
Finalmente yo hice la distancia media, la lluvia del día y de semanas anteriores me hizo pensar que casi mejor unos horas menos encima de la bici. Lo que cada vez me tiene mas enganchando son este tipo de marchas que se hacen en estos países (ahora estoy en Bélgica), me encanta el espíritu de marcha cicloturista que hay aquí, donde la gente sale de forma escalonada y de forma respetuosa. Cuando vienen compañeros de España para hacer alguna marcha por aquí se quedan alucinados cuando paramos en los semáforos. A los que os haya gustado la Lieja y no hayáis hecho la Flandes os aconsejo que vengáis un año, aunque el recorrido no tiene absolutamente nada que ver el ambiente de Flandes también es una pasada, con sus muros, la gente animando y el ambientazo en el pueblo.
Sí, a mí me llamó la atención lo de que todos paramos en los semáforos... Pero me sorprendió no ver más afición animando.... En la Quebrantahuesos es espectacular...
no animaba ni el tato. Pero es que ni siquiera en la ultima subida de la Lieja del domingo (meta) habia apenas gente.
ALGUIEN VA LA SEMANA QUE VIENE A LA LIEJA????QUE PARAO ESTA ESTE FORO,CON LA PEDAZO DE MARCHA QUE ES......
Aquí estamos dos de Segovia. Hace un tiempo malísimo, el sábado en la amstel desde q salimos lloviendo así q en un paso x valkenburg allí nos quedamos. Ahora en Lieja hace 4 grados
Retomo hilo, unos de Girona que nos lo estamos pensando seriamente. Suponogo que los 1000€ que sale la Marcha vales muchísimo la pena.....
Hola Quim, yo hice la marcha y me salió por 450€ y sin escatimar en nada. Viendo la carrera de pro al dia siguiente y volviendo lunes. Y soy de alicante, tu que estás en girona la tienes al lado!!
Yo me gastaría eso, pero estuve 9 días haciendo agr, viendo la flecha y haciendo Lieja. Yo creo q la inscripción son unos 50€. La marcha es bastante dura, sobre todo desde el km 130. Este año a la salida se puso a llover y paro sobre las once o doce, a parte del frío q hacia.
