Operación bikini (o downsizing myself VII)

CYMRU --> 14/01/07 --> 89.7
CYMRU --> 21/01/07 --> 89.0
CYMRU --> 28/01/07 --> 87.9
CYMRU --> 04/02/07 --> 86.9
CYMRU --> 11/02/07 --> 85.9
CYMRU --> 18/02/07 --> 86.1
CYMRU --> 25/02/07 --> 86.1
CYMRU --> 04/03/07 --> 85.4
CYMRU --> 11/03/07 --> 86.0
CYMRU --> 18/03/07 --> 85.6
CYMRU --> 25/03/07 --> :?:
Esperomos que consigamos nuestros objetivos que viene el buen tiempo y ahora se puede salir más.

 

03/03/07: 80 kg (despues de comer)
10/03/07: 80 kg (diria que incluso un poquito más, también despues de comer)
19/03/07: 80 kg (despues de comer, para variar)

 

Bueno pues aquí llega el gordo, que soy yo. he pillao 12 kilitos en 6 meses, he estao mu estresao y comiendo como un animal, solo bebo cerveza, (habeis probao alguna otra bebida?) y estoy hay que cortarlo, me subo a vuestro carro, hacerme hueco pa la barriga. mi plan es bici y bici y abrir el grifo que hay en la cocina en vez de la latita de mahou. Hola Cymru que tal, no te acordarás de mí pero el año pasao siendo yo un fuideito subimos las zetas de la pedri. Se me olvidaba 1,72 y 85 de múgculo.

 

Turpin ahora no te pongo cara, solo me acuerdo de la petada, pero de todas formas bienbenido al club.

 

ya ni bebo ni como y he comenzado a carrilear.. buff. por cierto ya está el carril completo desde la cdc hasta la peineta, que tirón le está metiendo Gallardón, será por algo ¿verdad?

 

Qué es la cdc? Yo lo uso desde vallekas... hasta dónde se puede ir ahora?

 

Yo he bajado tres kilos en 10 días, como puse en mi enlace. Aún me faltan 7 y los michelines .

 

dirección sur o norte

 

Supongo que será norte, porque dirección sur lleva ya mucho... estoy diciendo que desde vallekas voy yo.

 

Por lo que observo en mi caso, el peso es muy variable a lo largo del día y de los distintos días, pudiendo subir o bajar más de 1 kg. Para hacercarse más a la realidad se debería hacer la media de varios valores. En fín que como no tengo tiempo para ello nos conformamos con tomar el valor del Jueves al levantarse y esta semana: unos gramillos menos, eso sí sin privaciones de ningún tipo por eso me costó tanto romper la barrera de los 77 kg, jajaja
:mrgreen:

 

22/12 --> 70,?
06/01 --> 73,?
13/01 --> 71,3
20/01 --> 72,0
27/01 --> 70,1
03/02 --> 69,7
10/02 --> 70,0
17/02 --> 68,7
24/02 --> 69,5
03/03 --> 68,9
10/03 --> 68,3
17/03 --> 68,0
24/03 --> 67,7
31/03 --> :?:

Y eso que esta semana me la he tomado de relax, bueno los objetivos eran entre 65 y 67, así que habrá que ir pensando en dar por finalizada la operación en unas semanitas más.

 

De la casa de campo a la peineta dirección sur. Hasta hace poco había tramos sin solucionar, y ya están prácticamente acabados, como son el del 12 de octubre, y el enlace del parque lineal del manzanares con el parque forestal. Este ultimo era un poco peligroso entre coches y por un tunel oscuro.

 

CYMRU --> 14/01/07 --> 89.7
CYMRU --> 21/01/07 --> 89.0
CYMRU --> 28/01/07 --> 87.9
CYMRU --> 04/02/07 --> 86.9
CYMRU --> 11/02/07 --> 85.9
CYMRU --> 18/02/07 --> 86.1
CYMRU --> 25/02/07 --> 86.1
CYMRU --> 04/03/07 --> 85.4
CYMRU --> 11/03/07 --> 86.0
CYMRU --> 18/03/07 --> 85.6
CYMRU --> 25/03/07 --> 84.9
CYMRU --> 01/04/07 --> :?:
Poquito a poquito pos que va bajando el peso, y ahora vienen fechas muy traicioneras, potajes, torrijas,..... hay que ser constante que muchos que se han apuntado ya no asoman la nariz por este post ;-)

 

PRESENTE! Pero os tengo muy vigilados! :mrgreen:

He tenido una época de vacas flacas deportivamente hablando pero controlando mucho la alimentación. :malaleche Al menos me estoy medio manteniendo:
86.5 hoy, pero esto no ha terminado! Desde luego los plazos que me dí no los puedo cumplir pero no tengo prisa.

Yo me alegro que alguno ya va casi por 5 kiletes, eh? A seguir así, mucho ánimo.

 

Pues me está pasando lo que a tí, llevo 1 semana a plan y esprimiendome en la bici y he cogido 1 kilo. No sé si ir pidiendo cita p´al cirujano para la redución de barriga.

 

20/12/06-- 102kg (000km)
15/01/07-- 101kg
30/01/07-- 099kg (335km)
28/02/07-- 097kg (507 y 10dias sin coger la bici)
28/03/07--95.5kg (722km)

He perdido mucho,pero poco volumen en proporcion a esos kilos perdidos!:malaleche

 

Bueno pues mi objetivo eran 77, luego bajé a 75 kg y hoy ya conseguí un valor menor de esa cifra. :-D

Ahora toca estabilizar o coger algo de margen.
Venga ánimo a todos que poco a poco lo conseguireis. :rocker

 

Estoy muerto de vergüenza! Todos consiguiendo vuestros objetivos y yo igual que cuando empecé. :crybaby

 

Ahí queda eso, uno que lo ha conseguido, enhorabuena tio.:chinchin

22/12 --> 70,?
06/01 --> 73,?
13/01 --> 71,3
20/01 --> 72,0
27/01 --> 70,1
03/02 --> 69,7
10/02 --> 70,0
17/02 --> 68,7
24/02 --> 69,5
03/03 --> 68,9
10/03 --> 68,3
17/03 --> 68,0
24/03 --> 67,7
31/03 --> 68,0
14/04 --> :?:

Me estoy relajando demasiado, **** que solo estoy a 1 kg :sableluz , y viene una semanita dificil.

Que tengais buenas vacas :bye

 

CYMRU --> 14/01/07 --> 89.7
CYMRU --> 21/01/07 --> 89.0
CYMRU --> 28/01/07 --> 87.9
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CYMRU --> 11/03/07 --> 86.0
CYMRU --> 18/03/07 --> 85.6
CYMRU --> 25/03/07 --> 84.9
CYMRU --> 01/04/07 --> 83.9
CYMRU --> 08/04/07 --> :?:
Pues seguimos la tendencia a la baja espero que nos quitemos bastante peso estos dias y cojamos la vacaciones un rato la bici