1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

libro planifica tus pedaladas btt

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Pablo Castillo, Jun 28, 2016.

  1. Pablo Castillo

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    Hola, estoy interesado en adquirid el libro planifica tus pedaladas btt, y estoy buscando opiniones sobre dicho libro.
    Alguien que lo este utilizando o tenga referencias de el, si merece la pena comprarlo o no?
    Un saludo y gracias.
     
    Pablo Castillo, Jun 28, 2016
    #1
  2. scott-ltd

    scott-ltd Adicto al xc Probadores

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    POR EL MONTE.
    creo recordar que si buscas un poco por el foro tienes un hilo del libro,tambien tienes otro hilo de medicina y entrenamiento en el post de carretera y es algo mas amplio que este.
    si lo encuentro te lo paso por a qui.
     
    scott-ltd, Jun 28, 2016
    #2
  3. IceFox

    IceFox Galletas Fontaneda Team

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    Creo que la versión digital es mas barata, ademas de mas ecológica... ;)

    Esta bien si eres relativamente nuevo en el mundillo y quieres realizar por primera un entrenamiento específico, saber como planificar tus salidas para que estas sean mas efectivas y conocer algunos trucos y consejos sobre como entrenar y que hábitos de nutrición tener, tanto en la bici como en nuestro día a día.

    De todas maneras, en su web puedes encontrar prácticamente el 80% de lo que dicen sus libros (salvo las tablas de entrenamiento) que solo las encontrarás en ellos.
     
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    IceFox, Jul 12, 2016
    #3
  4. merlinxxl

    merlinxxl Miembro

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    Yo lo tengo y te lo recomiendo. La versión digital la encuentras en la web a muy buen precio. El complemento sobre nutrición del mismo autor es "Alimenta tus pedaladas". Me parecen fáciles de leer y de consultar.
     
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    merlinxxl, Jul 12, 2016
    #4
  5. Pablo Castillo

    Pablo Castillo Miembro

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    Gracias por las sugerencias.
     
    Pablo Castillo, Jul 28, 2016
    #5

  6. ermanuelillo

    ermanuelillo Miembro activo

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    Debes de tener en cuenta que para seguir sus tablas y que te sea efectivo ese entrenamiento debes disponer de muchas horas a la semana para salir, si no es tu caso igual no te valen las tablas, pero si los consejos.
     
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    ermanuelillo, Jul 29, 2016
    #6
  7. albermarti

    albermarti Miembro Reconocido Probadores

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    +1
     
    albermarti, Jul 30, 2016
    #7

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