Será a ti a quien no le interese leer lo que escribe el compañero Es una forma de relatar sus avances y progresos, y así también motiva a novatos incluido yo a coger la bici. Un respeto al compañero. Enviado desde mi Aquaris E6 mediante Tapatalk
Correcto gente como tú que no es NADIE a gente como yo y a muchos de este foro que somos ALGO si que nos importa leer lo del compañero. A palabras necias oídos sordos Un saludo Enviado desde mi Aquaris E6 mediante Tapatalk
No voy a entrar al trapo Pero eres un sinvergüenza Y voy a reportar al administrador haber si te banean de aquí Enviado desde mi Aquaris E6 mediante Tapatalk
Mejor no entrar con gente tan mal educada, a ver si se pasa algún administrador y lo envían bien lejos. Enviado desde mi GT-N7105 mediante Tapatalk
Hola , que tal ,todo bien? Os cuento mi salida del domingo salí con dos compis de Mostoles a los que doy las gracias por pasar tan buena mañana. Bueno os cuento fueron unos 44 kilometros fuimos , Fuenlabrada, Santa juana , Fuenlabrada es una circular y bastante sencilla para ir va picando un poco cuesta abajo , y , para volver todo lo contrario . Bueno para ir y aunque se fue bastante rápido pues bastante bien pero para la vuelta la verdad es que en más de un momento lo pasé bastante mal es decir que me quede atascado pero bueno creo que pase el bache ,por llamarlo de algún modo y creo que al final pude terminar bastante entero . Os cuento por que pase ese mal momento creo que fue que al ir picando un poco para arriba por que no me dejaran atrás forcé un poco el ritmo y cuando me di cuenta casi me quedo desfondado la verdad es que si no me hubiese dado cuenta me hubiese quedado muy atrás pero no se porque me di cuenta y pude regular bastante bien . Como ,os explico me fuy quedando atrás poco a poco y luego a mi paso les fui recuperando terreno y me iba encontrando mejor poco a poco y cosa extraña al final seguía su ritmo sin muchos problemas . Por lo que he aprendido que tienes que llevar tu ritmo pase lo que pase. Un saludo a todos
Ánimo. Creo que ya llevas el veneno de la bici en el cuerpo. Ya estás viendo lo agradecida que es y aprendiendo sabias lecciones. Cada día vas a disfrutar más y te irás metiendo en más "charcos". Sobre todo mi consejo es que no dejes de disfrutar. Te seguimos ...
Bien echo Ruben, no nos podemos cebar con los demás por que si no es cuando nos da la pajara, cada uno tenemos nuestro ritmo y lo tenemos que encontrar.... Un abrazo compañero de pedaladas.
Hola que tal todos os cuento mi última salida. fue este martes pasado como veis ya han pasado unos días y es que me ha liado un amigo para que le ayude en su casa con una reforma y me tiene destrozado de las palizas que llevó, pero os cuento salí con la gente de Mostoles y fuimos a Brunete y valla tela muy bonita la ruta pero muchas cuestas muy seguidas yo lo pasé mal, pero mal creo que prácticamente me quedé sin fuerzas después de las cuestas . Tengo claro que son rutas que si quiero mejorar las tengo que hacer y no una vez sino muchas veces pero por el momento me cuesta mucho, luego después de las cuestas bajamos por unos senderos y como iba sin fuerzas y aunque era para abajo lo pasé fatal pero bueno al final decla ruta pude recuperar me un poco y pude terminarla pero lo pasé mal así que por el momento hacer rutas más fáciles y estas de cuestas para de vez en cuando no quiero quemarme y bueno mañana domingo si alguno le apetece salir por la mañana en una fácil pues sólo tiene que decirlo por aquí yo voy a salir y si no quedó con nadie pues a polvoranca . Un saludo a todos
Aqui os dejo mi nueva salida hoy domingo día 17 / 07 / 2016 prefiero ponerlo así por que o yo no sé o no salen las fechas pues voy a ser rápido porque voy a comer luego la explico mejor . He ido con los compis a casa de campo total 55 kilómetros y hoy me he encontrado en general de maravilla y lo he disfrutado mucho . Cada día en la bici es un mundo esto se pone muy interesante a ver que me depara el futuro con la bici ya os iré contando y lo dicho todo el que quiera salir en compañía plantear una ruta por aquí es bienvenido,a . Un saludo a todos
Ánimo, ésa es la actitud. Un día malo lo tenemos todos, sobre todo los reformadores. Sigue disfrutando!!
Dependiendo de la salida suelo comer una barrita y bebo alguna bebida isotónica pero no siempre. Bueno me voy de vacas unos cuantos días y por desgracia no puedo llevar la bici en un principio la iba a llevar pero me cargan el coche con otras cosas y es imposible para cuando vuelva hay que ponerse las pilas ya iré contando. Un saludo a todos
Hola, paso por aquí, para informaros, que este viernes tenemos otra nocturna. Si a alguno le interesa, pasaros por el post de los cebadas. Saludetes.
Bueno he estado de vacaciones y además sin internet pero ha habido varias salidas y un poco de todo voy a intentar contar un poco después de la ruta a la casa de campo a los pocos días me fui de vacas y no me pude llevar la bici en total 12 días sin poder montar en cuanto vine salí con unos compis a batres y tela lo mal que lo pasé estuve mal casi desde el principio pero pude terminar la ruta con sus cuestas sus trialera pero me quedo claro que si no es por causa mayor no tengo que dejar la bici tantos días. Bueno desde esa salida he echo 5 rutas más tres en el pueblo , Madrigal de la Vera en donde he echo sobre todo dos días muchas cuestas y la verdad me cuestan un montón pero sigo insistiendo en las cuestas y haber al final quien puede más aquí en Fuenlabrada he salido yo solo 2 veces una vez fui a la cdc y muy bien esta claro que si no hay muchas cuestas no lo pasó mal pero casi que sino hay cuestas y aunque lo pasó fatal es como que me falta algo pero bueno lo importante es salir todav ia no he echo más de 55 kilómetros aunque creo que si me pongo puedo ir haciendo más tengo que ir probando . Y por cierto lo del dolor de manos se está convirtiendo en un problema ya he quedado para septiembre para que me lo miren , llevo los guantes de gel y los puños de silicona y no hay manera no hago nada más que cambiar la posición del asiento más adelante y más para atrás y de momento no doy con la clave estoy casi seguro que voy a cambiar la potencia por una regulable es más el otrodia no la compre por que donde fui no tenía y como cierra por vacas me dijo que me acercase con la bici para estudios posición que llevó y me voy a esperar a ver que me dice el a sido profesional y digo yo que algo tiene que saber . Sin más un saludo a todos. Aaa pasarlo muy bien en las vacas
Muy bien y no desesperes por que te quedaras atrás, a todos nos ha pasado alguna vez, tienes que procurar coger cadencia de pedaleo, y cuando salgas con gente y veas que te quedas lo que tienes que hacer es coger la rueda del compi y repito, mucha cadencia, que parezca que no haces esfuerzo dando pedales, por que si vas atrancado te quedas.
Creo que lo de la cadencia todavía no lo tengo muy claro ., Y lo de seguir la rueda del compi . La verdad es que ya me gustaría a veces me es totalmente imposible se que para personas con un fondo físico normal cuesta comprenderlo pero seguro que también hay muchos que lo entienden perfectamente de verdad cuando salgo intento dar el 100 x100 de mi y se que no es fácil pero yo lo doy todo y aún así cuando llegan cuestas me quedo clavado y si hay alguno que lo pasa mal ese soy yo de verdad y pongo todo de mi parte pero no hay manera y luego después a lo mejor en llano voy como un tiro y en la misma ruta . Pues no se sólo me queda seguir montando y esperar que con el tiempo valla a mejor un saludo a todos
