A mi me ha gustado mucho. Esta era la segunda marcha que hacía después de la Comtador y creyendo que iba a ser mas suave por los 30km menos y por culpa de una avería que tuve en el tramo neutralizado, empecé con un punto de más y eso se pagó en los últimos km de Navafría que me junté con compañero del Rc Team que me ayudó a pasar sin que me diese el tío del mazo. En el llano hacia Segovia hicimos una buena grupeta de unos 20 más o menos. El año que viene repito.
Yo no sé qué ha pasado en las bajadas, en todas he visto leches, y la verdad es que están muy bien y la bici no se lanza mucho...y bueno, en navafria, el asfalto lo debió poner Franco, porque madre mía...pero ahí la gente va más tranquila y separada. Aun así había una leche al principio.
Es la imprudencia, mucha gente trazando morcura como si estuviera con tráfico cerrado y adelantando a la gente como si fueran ellos solos por la carretera. Lo raro es quw no hubiera habido más caídas.
Anda, entramos juntos Puesto 128. Me ganaste por 1seg jjj Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Y me pregunto yo, para los que os preocupais del tiempo perdido en lo de la alfombra y demas; no llevais Strava para ver vuestro tiempo "real"? Entiendo que de ese modo, la diferencia es el diploma, pero al menos sabeis vuestro tiempo "real", no?
Yo estaba pensando ahora que igual más que la imprudencia es la confianza. Y es que la mayoría parecían caídas de una bici, no choques entre ciclistas. Y no vi choques contra coches. Es como si al estar tan bien el asfalto y ser sencillo la gente se confiase, y si, sencillo es en cuanto a que no es muy pendiente, pero ojo, que hay muchas curvas cerradas y en las que no ves cómo es realmente hast que no está dentro. Si pierdes la concentración, puedes pagarlo. Alguien sabe cómo han sido alguna de la caídas? Que le pasó a Alix, pegó con el rastral en el suelo?
ayer precisamente iba pensando «jo, debo de ir muy delante porque apenas cojo gente bajando y la peña sabe lo que hace» Dicho esto mencionar que, no sé si alguno por aquí bajó en mi grupo Cotos, pero me puse arriba a marcar la bajada y no pisamos el carril de la izquierda. Luego cuál fue mi sorpresa al ver en Strava que hice PR en esa bajada, o sea, que bajar rápido no está reñido con bajar seguro y por el sitio.
Mi primera Perico y bastante contento la verdad,los avituallamientos muy bien,todo un detalle el ticket para el acompañante en la comida, que por cierto para mi estuvo de lujo. Para mi nivel empece algo fuerte,cosa que pague en los ultimos kilometros de Navafria,se me hicieron eternos,las bajadas con precaucion eran bastante llevaderas(no conocer la zona hace mucho).Agradecer al grupo que me pillo en los ultimos 30 kilometros y me llevo a meta, ibamos dos en solitario con amagos de calambres y se nos estaba haciendo un infierno.Me quede a 46seg de hacer plata en mi categoria que es la D,para mi eso es lo de menos,me llevo una buena satisfacion personal con cosas a mejor sobre mi rendimiento.
Hoy sin la euforia vamos a por la crónica. El reto de este año era el oro de la perico 5:32 algo nada fácil para mi nivel. Nada más salir las pulsaciones altas pero aguantando bien, las bajadas mal iba con demasiado miedo. Seguramente debido a una caída hace dos semanas que aún no me permite dormir de seguido y que me hizo recordar lo duro que esta el suelo. Eso tambien hizo que hiciera la marcha con 1.5 barritas y 1 gel ya que no encontraba el momento para soltar las manos. Por lo que en el tramo antes de navafria llendo en un buen grupo tuve un amago de tirón, así que a parar y tomar el gel y despacito hasta navafria. En navafria cadencia y poco a poco... una vez más en la bajada la gente me adelanta y me da miedo seguirles, no me veo confiado y eso que suelo bajar bien. Quizás no haber echo ninguna marcha este año tb influya. Al final me tocó un grupo malo, ya que iban a tirones así que llegando después de hacer el relevo me metieron un arreon y decidí soltar y llegar solo a meta. Al final 5:28 reto conseguido, pero mucho sufrimiento y calor. Se que no comí lo necesario, y abuse del desarrollo por lo que por esa parte estoy un poco enfadado conmigo mismo, a pesar del resultado.
Hola, yo bajé de las 5h (4:54) pero tuve que subir Navafría con la rueda delantera hecha un ocho y frenandome constantemente hasta que el coche del EC Cartucho me dejó una. El tema fue que llegando a Lozoya venía tirando en un grupo de unos 20 ciclistas y un voluntario en un cruce justo antes del que se coge para empezar puerto, cruzó la carretera y gritó derecha e hizo gestos, mientras otro voluntario al momento girtaba ¡¡¡rectooo!! claro yo frené y cambié de trayectoria como para tomar dirección a la derecha dudando pues me pareció extraño y en esas, un compañero que venía a rueda me embistió en mi costado llevándome por delante. Yo no se ni como conseguí controlar la bici sin irme al suelo y preparar una montonera, pero la mala suerte fue para dicho compañero que si cayó al suelo al salir rebotado contra mi y no se si alguien más cayó...Bastante hice con controlar la bici sin tirar a nadie. ¿¿Alguien venía con nosotros o sabe como está el chaval que cayó?? Ibamos en un grupo justo delante de Perico, que luego me alcanzó en la subida y entré en su grupo en meta.
La verdad que no terminé del todo mal. Lo digo por el calor, que me aplana. Paré en todos los avituallamientos y en 2 fuentes. Asi que a pesar de beber tanto poco antes de Collado Hermoso, cuando mejot iba, tuve un amago de calambre y ya terminé reseteado. Los esfuerzos se pagan. En Navafria me encontré con 2 amigos...y ya pensé.." estos me van a dar la grande bajando"..y así fué, enseguida los perdí de vista..y más cuando me encuentro 2 coches haciendo tapón y ellos ya ni estaban allí. Asi que pensé a estos no los veo hasta meta...pero llegué abajo..empeze a pasar gente y un par de grupos y a unos 4 kms veo un grupo de unos 10 0 12 aprieto, los cojo y les di in pason, mientras les decia hasta luego...jajaja..luego ya fui levantantdo el pie, hasta que llegaron y fue cuando tuve los amagos de calambres...asi que terminé reseteado..ay, ay que me da!!!... así que gracias a esos amigos uno Forero "Chatarrilla" , murciano y el otro Juan Romo, de Almagro, que me llevaron entre algodones hasta meta...Los excesos se pagan...sin embargo la lengua que creo la moví más que las piernas..terminó de lujo...jajaja. Un placer saludar aún montón de gente. NOS VEMOS en la próxima.
Son poco más de las 7 y ahí estoy, en primera fila, justo detrás de la vaya que nos separa de los que tienen el maillot de La Perico. Tengo calor sin haber dado ni una sola pedalada y el desayuno -pese a que siempre es el mismo para las marchas y me ha ido muy bien- parece que lo tengo aún en la tripa, mala sensación. Ya avisa Perico de que esta vez se va a ir lento en el tramo neutralizado. Lo veo muy peligroso. Intento mantenerme en todo momento una o dos líneas de ciclistas por detrás de los coches que abren la marcha. Y lo consigo, no sin mucho estrés. Gente por el carril bici, por la acera... Neutralizado=Peligro. Con lo fácil que sería dejar ese primer km de Segovia que pica para arriba para dejar que se fragmente el pelotón. Empieza Navacerrada y se sibe lentísimo hasta más allá de la Boca del Asno. Cuando empieza lo duro se acelera pero voy muy cómodo en el primer grupo señal de que no es un ritmo alto. Estaremos unos 50 delante. A falta de 3km la tripa me empieza a fastidiar. Qué rabia, me empiezo a arrepentir de la cena en el McDonald's del viernes. Pero uno viene con los amigos y... se acaba liando por no dar la vara. Llego a la cima con muy poco tiempo perdido y con ayuda de otros 5 ó 6 ciclistas enlazamos con el grupo justo al coronar Cotos. La bajada se hace bastante lenta y sin asumir ningún riesgo. Tampoco se acelera en el llano de después, la gente se lo está tomando con calma. Llegamos a Morcuera. Odio Morcuera, se me da muy mal. Y este año no iba a ser menos. En los primeros kms de nuevo pinchazo en la tripa y perder el grupo delantero. Subo en un grupillo con Alix. Paro en el avituallamiento a ver si con un descansillo la tripa se repone. Y parece que funciona, no me volvería a dar problemas en todo el día. La bajada de Morcuera me encanta. Es rápida, la hago sin asumir riesgos y aun así paso a algunos (pocos, porque hay pocos delante. Una gozada bajar con gente que sabe, que no hace tonterías y sin aglomeraciones, una de las ventajas de moverse en cabeza. Bajamos rápidos y seguros). Llega Canencia, este puertos es mucho más de mi estilo. Corto, con la primera rampa dura para calentar piernas y un final durillo pero agradable porque sabes que ya estás arriba. Aquí formamos un grupo de unos 8. En.la bajada veo a Alix caído. En una curva muy muy lenta. Me deja muy mal cuerpo, parece que tiene mucho dolor y parece una caída fea. Según contó en Twitter se le fue la rueda delantera y rebotó contra el asfalto. En fin, seguimos bajando y se pone a tirar un tío que va como un puñeterp tren. Imposible darle un televo, nos lleva con el gancho. Al parecer está trabajando para uno del grupo. Se da un respiro y paso yo a tirar, no porque tiviera demasiadas fuerzas sino en señal de agradecimiento ya que el resto no tenía ni gina intención y nos íbamos a quedar clavados. Cogemos a un grupo bastante grande al empezar Navafría. Seremoa unos 25 en total. Me siento fuerte y en las primeras rampas se rompe el grupo pero yo me quedo en cabeza. En la parte durame descuelgo un poco para subir a mi ritmo. Del grupo tengo unos 9 por delante, a muchos los cojo antes de coronar y hacemos grupeta para el llano. No hemos parado y la gente va vacía de agua. La bajada de Navafría en no muy buen estado pero nada peligrosa. Algunos deberían darse unas vueltas por el Pirineo navarro y francés atlántico para saber lo qué es una bajada peligrosa. En el llano empiezo tirando, me noto fuerte aunque un poco deshidratado. El viento sopla raro, a veces de cara, otras de lado... Llega alguno más por detrás del grupo e intentamos organizarnos a relevos. Pero entre que de los 12 ó 13 que somos entramos la mitad, el viento es lateral y hay coches y alguno da relevos que parecen ataques la cosa no va muy bien. Se hace eterno. Estoy seco del todo. Consigo coger una botella en el avituallamiento y en seguida tengo al fe detrás preguntando si me voy a beber toda. Cómo vamos todos... Bebo la mitad (habría bebido 3litros si los tuviera) y con nostalgia me deshago de ella ofreciéndosela al que me había pedido. Ante todo compañerismo. Ya sin relevos y en modo caos entramos en.los últimos kms. Parece que no se acaba nunca. El sprint no lo peleamos nadie salvo un par que llegan delante. Al final puesto 37, ¿qué más da 37 que 34? 4:42. De menos a más y pese a la deshidratación y el esfuerzo ni un amago de calambre, eso es que se han hecho las cosas bien. Me bebo todo lo que pillo al llegar y voy a ducharme y comer. Qué buena está la comida. La marcha en la que más he disfrutado de la comida final. Parece que a veces las quejas sirven de algo. Foto con Perico que siempre está dispuesto y para casa. Nos vemos en La Perico 2017. Un saludo.
Aunque no paré en ningún avituallamiento porque geles llevo de sobra y estaba un colega en Canencia y mis padres en Navafría para darme bidones (es lo que tiene jugar en casa, jeje), me pareció un acierto el cambio del avituallamiento sólido de Collado hermoso a Navafría y dejar este como líquido. Mucho más lógico.
Pero en Collado Hermoso, este año no habia sandia. Dijeron que se la habian comido toda los que iban por delante. Raro!!! porque en ese avituallamiento para muy poca gente. Y no habia rastros de que hubiera habido sandia. Pero si, mejor que pusieran el avituallamiento en Navafria por lo menos a muchos le serviria. Está vez decidí no comer nada, solo liquido, porque en las salidas diarias aunque sean de 200 kms nunca como nada. Solo un café. Y claro voy a las marchas me harto de comer y me sienta mal. Aún asi por si las moscas llevaba 3 geles, y me tomé 2.
Lo del avituallamiento en navafria si eres más dominguer esta muy bien. Yo pare a descansar y beber debajo de un pino tranquilamente, mientras veía a los demás pasar. Es un sitio agradable y a una buena distancia del anterior.
Despúes de 10 años montando ocasionalmente me he presentado este año con 3 meses de entrenamiento, insuficiente para una marcha dura y con el factor añadido del calor pero contento porque la pude acabar sin grandes sufrimientos. Al final he entrado con un tiempo de 5:10:00. Respecto a la organización del evento tienen que estar orgullosos del trabajo realizado: Bien señalizada, buenos avituallamientos, buena comida "Con entrada para acompañante", masaje, duchas, sorteo de regalos, buenas decisiones de última hora....etc. La nota negativa es para algunos participantes: He visto gente bajando usando los dos carriles con tráfico abierto. "Un participante que me ha pasado de manera temeraria ha estado a punto de arremeter a un vehiculo que subía por este motivo". Demasiadas caídas en casi todas las bajadas de los puertos. Me he encontrado envoltorios de geles y barritas en muchos puntos en pleno "Parque Nacional de Guadarrama".
