1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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abrasiones contra el asfalto

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por sueiroo, 25 Oct 2016.

  1. sueiroo

    sueiroo Miembro Reconocido

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    Hola
    quería saber qué es lo mejor para las abrasiones contra el asfalto...
    ya que el otro día me caí y sufrí un par de abrasiones en la pierna y la nalga ...
    no es mucha cosa pero quiero saber si ai algún truco o algo para que curen antes ...
    yo lo que hago es limpiarla con agua y jabón y hecharle u. poco de betadine líquido y tapar con un apósito
    alguna crema o algo para ponerle ?
     
  2. giuseppe84

    giuseppe84 Miembro Reconocido

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    Cristalmina seca la herida las cremas retrasan que salga costra pues refresca la herida lo del jabón y betadine esta bien que le de el aire es bueno es decir en casa no lo cubras se curara pronto ah!!! y siento lo de la caída animo.
     
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  3. cuscutus

    cuscutus Miembro activo

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    Por lo que yo tengo entendido, tienes que limpiar muy bien con lo que llaman suero si tienes si no con agua, para que no se quede manchas para cuando se cure la herida, para evitar digamos un tatuaje, yo ahora me echo betadine liquido, hace unos años también cristalmina pero antes de la cristalmina, yo, agua oxigenada pero no sé si el agua oxigenada es necesario porque escuece bastante. Y hace 11 años cuando me caí me pusieron la antitetánica, que yo sigo los recordatorios, pero esto no sé ahora porque esta vacuna no escucho ya que la pongan. A ver si no lo aclara todo un sanitario. Saludos Por cierto hace 25 años me caí tambien, y el médico me recetó una pomada verde que se llama furacin que es para las quemaduras
     
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  4. chechos

    chechos Miembro Reconocido

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    En el centro de salud me limpian con suero fisiológico y luego me dan Furacin y lo tapan con un apósito. Luego me sigo haciendo las curas en casa yo mismo. Cada dos días limpiar y dar cremita.
    Cuando ya se ha curado viene bien dar aceite de rosa mosqueta para que no quede tatuaje.
     
  5. capaltard

    capaltard Miembro activo

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    Exactamente como a ti me hicieron a mi en agosto tras mi caída.

    Limpieza diaria con suero, furacin y bien tapado hasta el día siguiente.


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  6. ladorada

    ladorada Miembro Reconocido

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  7. ladorada

    ladorada Miembro Reconocido

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    Si te has abrasado deber eliminar periódicamente las partes muertas de la piel, cepillando suavemente. Realmente el tratamiento es como una quemadura.

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  8. nineu1979

    nineu1979 Miembro activo

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    A mí el año pasado también me pusieron un apósito especial para abrasiones y no recuerdo qué es lo que llevaba pero la recuperación de la piel en 4-5 días fue rapídisima. Cuidado con el aceite de rosa mosqueta y la ropa, no conviene ponérse la ropa inmediatamente después de su aplicación porque puede dejar manchas que la echan a perder.
     
  9. ladorada

    ladorada Miembro Reconocido

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  10. canario74

    canario74 Miembro Reconocido

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    Como muy bien dice el compañero ladorada, Linitul, mano de santo.

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