Pues Eso Donde Puedo Comprar Un Mono Pde Esta O Otra Marca Que Sea Bueno Para Duatlon. Voy A Hacer Mi Duatlon Para El 13 De Mayo En Los 101 Km De Ronda Y Necesito Unpoco De Ayuda Para El Tema De Ropa, Pues Son 80 Km En Mtb, 16 De Carrera Por Campo Y 10 De Mtb En Pura Subida
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me acercaré allí entonces. Por cierto, hoy he sacado un mapa topográfico del recorrido de correr que hago una vez en semana para entrenar series, vamos, que ni mucho menos lo hago a toda leche (sólo el 20% o así), que incluye una subida bastante guapa y también cuesta abajo, y tardo 36 minutos para 6,7 kms. Así que haciendo una regla de tres simple me sale que para los 16 kms de la carrera a pié de Ronda debería hacer más o menos 1 hora y media. ¿cómo lo veis?
5:15 no esta mal Rapier,teniendo en cuenta q no es plano,aunque habrá q ver si la subida a la ermita es como el año pasado,m temo q será así y va a ser bastante duro,allí nos veremos,x cierto rapier ,deberíamos kedar un día x marbella y salir a dar una vuelta a pie.
nos veremos subiendo la ermita, para ver que ritmo llevais, maquinas????, yo seguro que la subo mas lento
y alguna tienda por internet? Pues si www.kynay.com podeis pedir cualquier articulo de Spiuk que os lo envian a casa. Saludos
Se me olvidaba comentaros que los productos Spiuk aparecen bajo la categoria Triathlon / Equipamiento triathlon / Spiuk http://kynay.com/submenu.asp?id=2 Saludos Salva.
y sobre que precio estan los monos spiuk en el forum del larios???? no habeis visto nada en el decathlon de guadalmar???
