1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

¿cómo utilizo el electroestimulador?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por kaaden, 18 May 2008.

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  1. jraulcg

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    Me acaban de llegar en cuanto las pruebe te digo como van, yo e pillado las 8 bandas.
     
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    jraulcg, 25 Nov 2016
    #1641
  2. luisit0

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    Perfecto luego me cuentas. Tengo que renovar los parches. Perl si esas bandas para recuperar funcionan salen mas a cuenta.
     
    luisit0, 25 Nov 2016
    #1642
  3. Boscox

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    Podéis poner el enlace para ver esas cintas. Gracias


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    Boscox, 25 Nov 2016
    #1643
  4. Boscox

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    Que bandas son estas. Podríais poner enlace para verlas. Gracias


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    Boscox, 25 Nov 2016
    #1644
  5. g5lodosa

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    Una pregunta, recomendáis más el sp4 o el sp6?realmente merece la pena pagar más por el wireles?

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    g5lodosa, 25 Nov 2016
    #1645
  6. Boscox

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    Lo de no tener cables por medio es muy cómodo ahora depende ti.


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    Boscox, 25 Nov 2016
    #1646
  7. gabysmora

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    Si y no...... por comodidad si!!!
    Saludos
     
    gabysmora, 25 Nov 2016
    #1647
  8. g5lodosa

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    He visto que los del sp6 hay veces que hay que poner con par hes pk sino se caen y eso me hace dudar...
    Alguna opinión al respecto??
    Muchas gracias de antemano.

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    g5lodosa, 26 Nov 2016
    #1648
  9. g5lodosa

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    De todas formas ,seguiré buscando porque tenia el sp6 por 500 en Amazon y me lo acaban de cambiar a 650....
    Menudo palo..

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    g5lodosa, 26 Nov 2016
    #1649
  10. luisit0

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    https://www.electroestimulaciondepo...as-de-electroestimulacion-cuando-utilizarlas/


    En cuanto averigue si funcionan bien aqui estamos 2 interesados. Porque a la larga sale mas rentable que los parches. Y lo veo mas comodo.
    Ademas con 1h te debes pegar 1 recuperacion de toooooodas patas.
    No que yo con parches solo recupero cuadriceps
     
    luisit0, 26 Nov 2016
    #1650
  11. Boscox

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    Ok gracias. Claro que no son de compex y yo no los encontraba. Pues nada a la espera de que digais cómo funcionan.

    Gracias


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    Boscox, 26 Nov 2016
    #1651
  12. jraulcg

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    Bueno ya las e probado,en un principio las humedeci poco y picaba las piernas al subir intensidad al masaje, entonces cogi un spray y las di bien de agua y la cosa cambio a mejor, son una muy buena opción para masaje y recuperación, se ponen en 5 segundos y listo. Eso si para entreno de fuerza resistencia u otro entreno no valen, ahí es mejor los parches. Yo las quería pq cuando vengo de montar no tengo mucho tiempo, me las pongo y me pongo el programa de recuperación y asi me lo quito antes. Si quereis saber del tema la mejor pagina es electroestimulaciondeportiva, ahí pedro con sus videos y su blog os explica todo de la desconocida electroestimulacion q es un mundo y solo lo utilizamos para masajes y recuperaciones.
     
    jraulcg, 26 Nov 2016
    #1652
  13. luisit0

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    Entonces para masaje y recuperacion que es para lo que yo las quiero hacen musma funcion que parches???
    Mas que nada porque en 1h te pegas 1 sesion de masaje y recuperacion en tooodas poernas. Y con parches al final yo por ejemplo solo uso para cuadriceps
     
    luisit0, 26 Nov 2016
    #1653
  14. jraulcg

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    Hay unas cintas con velcro q abrazan la pierna,brazo... y los emisores de los Wireless en los chinos (3 e ) o tmb de la marca compex (30 e ) para evitar q cabeceen y se caigan los parches.
    También hay q guardar los parches en la nevera, asi duran mas, tmb limpiarse la piel bien antes de utilizarlos.
    Para mi el Wireless lo recomiendo si quieres hacer entrenos combinados como sentadillas o en rodillo a la vez q la electroestimulacion, si solo vas a utilizarlo para masajes o recuperación me cogería uno de cables.
     
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    jraulcg, 26 Nov 2016
    #1654
  15. jraulcg

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    Si yo cogi las 8 bandas y me lo e hecho en piernas y gemelos a la vez y ganas mucho tiempo, si es verdad q hay q subir mas la intensidad al cacharro para notar las mismas sacudidas q con los parches pero el compex tiene chicha de sobra y para un masaje no hace falta tanto, yo las recomiendo eso si mojalas bien q no veas como pica si están semisecas.
    ah y dejalas secar fuera de la bolsa de plástico antes de guardarlas ( eso pone en las instrucciones), imagino q sino se pudrirán con el tiempo.
     
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    jraulcg, 26 Nov 2016
    #1655
  16. luisit0

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    Cuanto salen las 8 bandas mas cables adaptadores??
     
    luisit0, 29 Nov 2016
    #1656
  17. jraulcg

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    80 euros son carillas :(
     
    jraulcg, 29 Nov 2016
    #1657
  18. little

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    Gastos de envío a parte.
     
    little, 1 Dic 2016
    #1658
  19. xorga

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    baratas no son... cierto es que son para mucho tiempo, cuanto es el envio?
     
    xorga, 2 Dic 2016
    #1659
  20. jraulcg

    jraulcg Miembro

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    7 euros, aunq yo compre unos parches de plata y creo q no me cobraron el envio, lo que no se donde es el limite, supongo que unos 100 euros.Prueba a añadir al carro hasta q veas q se quita los gastos de envio y si te interesa coges unos parches para entrenar q siempre hacen falta.
     
    jraulcg, 2 Dic 2016
    #1660
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