Muy buenas chavales! Pues resulta que este 2017 quiero hacer alguna que otra carrerilla cicloturista y con estos temas pues me gustaría poner mi bici a punto para mi. El caso es que sé que llevo el sillín más bajo de la cuenta puesto que si lo pongo a mi altura correcta, no llego al suelo con los pies y eso me genera muchísima inseguridad (ni os imagináis cuanto). El problema es que sé que si sigo así pues puedo llegar a lesionarme sesriamente, así que tal vez entre por el aro y me haga un análisis biomecánico. En mi pueblo solo hay un sitio donde lo hacen, cobran 60€ y es que he estado viendo los precios de otras provincias y la mayoría son entre 150-200 euros aprox. ¿Me fío? Es que me da miedo gastarme 60 euros para que en un futuro me de problemas de espalda o cosas así y ya las rodillas de tener el sillín bajo las tengo fastidiadillas porque me crujen a cada rato. Bueno, un saludo y muchas gracias!!
Pero si ya sabes de antemano que llevas el sillín bajo... subetelo a la altura correcta (0.88* altura entrepierna) y pruebas. Total, el biomecanico te lo va a subir igual. EL miedo al sillin alto tiene "facil" solución. Te gastas los 60€ en una tija pija mecánica (toscas, pero cumplen), y te bajas el sillin cuando tengas mieditos.
Es que cuando me compré la bici de carretera hace unos años, el del taller me puso el sillín súper alto y pensé que se equivocó y lo bajé. Estuve varios años con la bici con la altura mal puesta. Con la de montaña más de lo mismo. Y ahora que me he comprado una de montaña más en condiciones, en el taller me han dicho que es que el sillín en su altura correcta no toco el suelo con el pie y eso me genera mucha inseguridad hasta el punto que desde que me lo subieron a la altura más o menos correcta no he salido. Hoy me he puesto en el parque de al lado de casa a probar y del miedo ni lo he intentado, he estado media hora haciendo el intento pero no me decidía jajaja. Soy un cagao, lo sé xDD Pero en youtube te lo pintan muy fácil. En el taller me han dicho que tal vez ese sea el motivo por el que se me duerma la churrilla y también sea el motivo por el que no aguante de pie pedaleando más de 3 segundos, ya que en spinning me podía llevar toda la hora de pie pedaleando sin ningún problema (y ponía el sillín de spinning a la altura más o menos correcta pero no me daba miedo)
haber, hacerte el estudio biomecanico esta muy bien, pero si vas a seguir igual que siempre con el sillin bajo, poco vas a arreglar, osea que esto es que te plantees quitarte ese miedo, y si te animas te haces el estudio, pero antes arregla ese miedo porque sino con el estudio no haces nada mas que tirar dinero.
Problema: Te da miedo no llegar al suelo con los pies. Solucion: Dejar de montar o atreverte a montar con el a la altura correcta (altura que el 99,99% de los ciclistas del mundo han puesto ellos solitos sin biomecanicos ni leches). Todo lo demas es marear la perdiz. Hasta luego.
Tienes dos opciones; o te quitas el miedo y montas como Dios manda o te quedas sin rodillas y dejas de montar en bici y tendrás molestias para siempre al hacer otras cosas, tu decides. C.O.Ñ.O. ¿quien dijo miedo?
Si sabes que lo tienes bajo y no lo subes por miedo, crees que cuando el bio te lo suba dejaras de tenerlo? Esto que planteas no es una cuestión de biomédico, si no, de tu persona.
Le acabo de quitar los ruedines a la bici de la niña si los necesitas solo tienes que pedirlos y te los envío.
pero vamos a ver...no escribiste un post en el que decias que te habias hecho estudio biomecanico y te lo subieron 3cms. Es tirar el dinero plantearte hacer el estudio otra vez esto dicho por ti hace unos dias: "Resulta que hoy me he hecho el estudio biomecánico y tengo el sillín que casi tengo que coger una escalera para subirme a la bici jaja. Pero es que para subirme tengo que dar un saltito porque no me llegan los pies al suelo."
Si quieres hacer alguna cicloturista antes de siquiera perder el miedo a no llegar con los pies...mal vamos. Primero aprende a montar bien tu solo y luego ya te preocuparás de marchas y biomecánicos.
Para el creador del hilo. Así se arrancaban las motos antiguas, carrerilla y saltito jjj. Lo del saltito en bici no lo entiendo, eso si que es difícil hacerlo.
Lo mío era más miedo que otra cosa, hoy he hecho una rutilla de 30km y no sé si es que yo era imbécil o qué sé yo jajaja. Me ha ido genial jaja no sé a qué venía tanto miedo xDDD Será lo que dice mi novia, que estoy "ostiao" jajaja
Recuerdo esos tiempos que de niños aprendíamos a andar en mtb's gigantescas Pero bueno, que de toda la vida querer llegar con los pies al suelo ha sido una situación habitual en novatos. Lo raro es haberte planteado lo de la cicloturista o el biomecánico antes siquiera de aprender a andar. Sin duda vivimos tiempos locos.