Buenas, pues eso que voy a debutar en Fuente Álamo el día 28, y empiezo a preguntarme si se dónde me estoy metiendo, alguien de vosotros conoce ese tri, y puede darme algún consejillo interesante? La verdad es que saliendo del agua sin ahogarme, el resto no lo llevo mal del todo, pero no se, con eso de los nervioos de la competición, seguramente no me saldrá bien nada. Pues bueno espero algún consejo enriqucedor.... gracias.
En mi opinión triatlon muy recomendable, si el agua está tranquila es bastante comoda, entretenida porque vas viendo el fondo. La bici empiezas con un puerto muy tendido de unos 11 km, que solo pica un poco arriba del todo, en los ultimos 1.500-2.000 metros (a partir de la famosa casita rosa). A partir de ahi bajada un poco peligrosa al principio (2 ó 3 curvas) y a llanear el resto. En este tramo notarás mucho si vas en grupo porque lo normal es que sople viento de cara, aunque el año pasado fue de espaldas. La carrera a pié bastante asequible con una vuelta larga y otra corta. Que lo disfrutes mucho y enhorabuena
Gracias, me lo has pintado bastante bien, epero disfrutarlo, ya te diré. por cierto teniendo en cuenta que en la bici llevo un compaq (50 / 34) para el puerto ese crees que me basta con un 11/21 o le monto el 12/25?
Pues todo depende de tu nivel, yo creo que se puede subir con el 34/21, el puerto debe tener un 3 ó 4 % de media y las dos rampas mas duras..... un 7 u 8 %. Pero vamos si tienes dudas y teniendo en cuenta que es tu primer tri, calzalé el 12/25 y andando. Igual cuando te bajes de la burra a correr, tus patas te lo agradecen. Yo también voy a correrlo, despues de 5 meses sin entrenar, al ultimo que veas del Triatlon Arroyomolinos.... ya sabes quien es Un saludo
En la pagina de la organizacion han puesto el perfil y unas cuantas fotos de la bici q pa hacernos una idea... podrian medio servir.. http://www.ayto-fuentealamo.es/consejalias.php?id=81&menu= aunq creo q veremos todos el puerto de camino a la natacion pues lo haremos en bus me imagino. Nos vemos una semana y poco pal debut07
Tranquilo, con compact y un 11/21 vas mas que sobrado, yo llevo 53/39 y suelo entrenar por esa zona y con el 39 y piñon 21 se sube sin mayores complicaciones; ten en cuenta que es un puerto muuy tendido donde es importante coger ritmo desde el principio y que solo en el ultimo km necesitaras meter un piñon mas grande, un saludo!
Gracias, siendo tendido como dices le montaré el 11/21, que después para la bajadita y llaneo el 50 / 11 va que vuela, jejej.
el puerto pica un poco pero no es duro, los dos ultimos kms quizas si pero lo demas es normalito, con un 53x39 se sube bien, sobre todo te va a hacer falta nada mas terminar la bajada al cojer el desvio ya para fuente alamo que es una zona que te pones a 50 facil.
Y para nadar sin neopreno????. Es que tenemos pedidos los de varios del Club y no nos van a llegar a tiempo. Que me recomendais... nado a pelo o con un tribord de los de windsurf????.
Yo me llevaría por si acaso un neopreno, el agua aún no está del todo bien. Está empezando a hacer mejor tiempo y entonces igual se calienta algo.... Pero por si acaso.... Respecto al tribord, pruébalo antes. No todos los neoprenos de surf tienen la suficiente flexibilidad en los hombros y se te podrían cargar demasiado. Igual le tienes que cortar en las axilas o algo.
Pues creo que voy a hacer eso, tajo y hombros al aire, total para lo que me costó hace ya unos años.... y medusas????, hay medusas????.
Puesssssssss, haberlas hailas. De hecho en mi primer tri hace ya un mesecillo hubo gente que se llevó un recuerdo. Lo mejor es ni pensarlo. i no fuera porque tengo un tri a principios de mayo al que no puedo falta (y va a ser mi segundo) me apuntaba a Fuente Álamo, va a ser una pasada.
Menos mal que han llegado los neoprenos, justo ayer, asi que ni ensayo general ni ná. En una horita sale la Delegacion alcarreña, vamos mas de 20, asi que la cuarta prueba es nuestra. Suerte a todos y en especial a los debutantes. El Lunes cronica y alguna foto (espero).
