[Marcha] Los 10000 del Soplao 2017, 20 de mayo

Las pasas don muy comodas de llevar y dan opción de tomar en varias veces.

Enviado desde mi SM-G900F mediante Tapatalk

 

En mi caso la falta de entrenamiento ha venido condicionada por la falta de tiempo. No soy un dominguero que va por bidegorris ( sin animo de ofender). Mi intencion es salir a disfrutar del ambiente,si consigo terminar la prueba,mejor,pero tampoco me voy a tirar de los pelos si no lo hago.

 

El placer de disfrutar un reto duro y difícil( lo q tb se podría llamar masoquismo)
Yo si entrenara más horas ( o si tuviera 27 años no haría el soplao btt porque no sería un reto interesante para mi y buscaría otro desafío para mi( léase Pilar O del Makalu o similares).
Otro camino por el que otros optan es por hacer algo fácil para ellos( soplao) pero le añaden la dificultad de autoimponerse un objetivo de "x" horas( siendo X algo difícil para ellos)

 

En mi caso en particular hice la de pie y el ambiente que vi me convencio,para el año siguiente yo tenia que estar en btt,este es el tercero me apunto el 1 de septiembre,

 

No le des más vueltas y a entrenar. Que terminas. En más o menos, pero con tesón lo acabas.
Lo malo ..., es que el año que viene tendrás que volver a bajar tiempo

 

Eso seguro

 

Lo se compañero , yo soy de 226, marca que descubri hace no mucho y me encanta (mas los geles que las barritas, pero es que no soy muy de barritas).

 

en mi caso una mezcla de imbecilidad, megalomania, y frikismo

imbecilidad al 75%, megalomania al 20 y el 5 restante frikismo

 

Enhorabuena por la pregunta¡¡a mas de uno se nos a pasado por la cabeza hacer la pregunta.Ahora yo añado ...ahora entiendo por que todos los años hay tantísimos abandonos,ahora se entiende y se comprende.

 

Lo de desmitificar el soplao se nos fue de las mano...

 

yo hago el soplao para ver como estoy de forma y si podré afrontar el gran reto de este año que lo hago tres semanas mas tarde.

 

ya Lo tenemos hay 50 dias

Enviado desde mi LG-K220 mediante Tapatalk

 

7 fines de semana

 

Cual es tu reto compañero?

 

El reto que me he propuesto este año es terminar la Transpyr, que me tiene con la duda y eso que estoy haciendo de 10 a 12 horas semanales de entreno.

 

Buen reto compañero, la hizo un amigo y es durísima. El 2º día ya quería abandonar, pero la terminó. Mucho ánimo y a prepararla bien!!!!!

 

Gracias y espero terminarla, ahora empiezo a hacer los entrenos duros.

 

por poner numeros a mi inconsciencia...creo que en 2013 me presentè al soplao con 165 km entre abril y mayo (y antes pongamos unos 100 por mes)

me dio para llegar a la penultima cresta del moral

 

Yo llevo unos 1300km y 12.000+ desde enero, después de una fractura de costilla en diciembre que me tuvo 3 semanas a cero.
En abril, sólo en marchas (2 de flaca y 2 de BTT incluyendo Monegeos) van a caer unos 500km y 5000+, más lo que meta en semana santa.
Dejaré mara mayo un par de tiradas largas.
Es mi primer Soplao. El objetivo es acabar, preferiblemente de día.
Sin ir sobrado de entreno (2 de rodillo entre semana y salida larga el finde) creo que lo llevaré relativamente bien. Quizá algo falto de desnivel.
Sobre todo, espero no sufrir tanto como para no disfrutarlo.

desde mi S6 con Tapatalk

 

Hola!
Yo lo hice en 2014 y más o menos hice unos 500km al mes, fundamentalmente de mtb y también rodillo y al llegar a abril hice ya alguna tirada larga de 80/100km con bastante desnivel. Curiosamente ese año también hice Monegros

Mi experiencia en el Soplao ratificó eso que comenta la gente de que la cabeza hace mucho. Mi planteamiento fue ir superando monte a monte como objetivos parciales, pensando "bueno, a ver si supero este y luego ya veremos". Terminé en 12 horas (saliendo al lado del coche escoba (llegué a las 7:50 .. ya me vale!!) y comiéndome toooodos los pifostios hasta Ucieda). Lo mejor, que no tuve sensación de sufrimiento ... no terminé sobrado (sólo faltaba!) pero en ningún momento pensé en dejarlo.

Lo mejor: el ambiente y la sensación de reto superado al acabar
Lo peor: el tremendo pifostio de gente en los primeros 50-60 km y el ligero peligro que ello conlleva, sobre todo con la gente que se nota que no está acostumbrada a rodar en grupo ...