Las mañanas complutenses: En marcha!

uy que va!! Somos practicamente veganos a ver si nos vemos! Si has sido ibex nos eneñaras a nosotros muchas cosas

 

Bueno este finde a pasar calores a la Vega Negra. Ya os contaré y espero disfrutarla.
El sábado estuve con Juan y Soste en el test the best con los peques y se lo pasaron en grande. Buena mañana echamos. Los peques probando bicis con una cara de felicidad que no veas. Un 10 por los de Canyon que montaron una buena y con bike park incluido.

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yo ese diez lo dejaría en cinco raspado....

 

animate sergio, pero estos son mejores personas cuando no dan pedales......

ah, y no dejes de preguntar por el jamón de miguelito

 

Esos peques masmolones

Y a darle duro en la vega negra bicho ya te contaras

 

Go Iván Go !!!

Que jamón ni que ****** trolazos. Dedicaros a dar pedales.
La quedada nocturna sin críos ni bicis no contáis nada?

 

venga va, una cronica aburria, sin fotos ni na, por ahcer algo

Trijoteman, Navas de Estena

Mamma mia! desde que me apunte ya tenia el picorsito en el cuerpo. 1950m a nado, 60km mtb y 20km a patita. Yo me decia: -regulando se puede hacer bien- y bueno, si pero no pero si pero no.....

A als 8:30 estabamos los menos de 100 majaras en el agua metidos. 3 vueltas a un pantano con los clasicos bofetones de la primera vuelta y la clásica en mi tristeza d enadar mu solo las dos vueltas siguientes. Iba a fuego, flotando como un pedrolo de granito, dando tortazos al agua. La segunda vuelta se me empezó a dormir la mano izquierda que es un poco absurdo porque tengo otra ¿no? y pa la vuelta 3 ya estaba del pantano hasta la pija. Calculo a ojo unos 41 minutos y es que ni me puse reloj, mira tu si pensaba ir tranqui, y a la transicion

Me cambio de ropa, y me visto de ciclista. Pierdo mucho tiempo comparado con los de los monos, en fin da igual. Salgo de naja con la bici y eso es un no parar, que velocidad, que repechacos, vadeos y tal. Es bastante pistera pa mi desgracia y lo poco dificil es de dejar ir la bici con lo que no tiene mucha miga mas que meter placa. Media de 27, y al final de la vuelta, dos rampones brutisimos por encima del 20% que hago montado a sabiendas que en la 2a vuelta iba a ser que nones.

Acabo la vuelta y engancho con 3 tipos que hacian el Tri sprint, que salia despues que nosotros y me llevan a rueda una buena trocha, al menos 10km. Los avits se hacen a lo pro porque cualquiera para, asi que medio vaso d eagua esparramao y medio bebido. Me cargo los geles y barritas que llevaba, estos deben ser de los primeros porque coñ o como me llevaban. Al fin enganchamos una grupeta de 4-5 del larga distancia y todos aconejaos detras de los sprinters, ni un relevito de tristeza. Intento un ataque ratonero cuando estan bebiendo y el tio con el que iba se deja ir atras. Joooooo me da por culo y me vuelvo a la grupeta que se hace polvo en los repechazos del final. Si, uno d eellos me lo hice el final andandito como un señor. O como el Langui, poruqe tenia unos amagos de calambre en el cuadriceps de 3 pares

Bajo d el abici, 60km en 2h25 pone el cuenta. Ay ay ay.... y nueva transicion en la que vuelvo a perder mucho tiempo.... quita ropa de bici y ponte ropa de correr. Y al lio. Esta es la peor parte, ni pense que fuera a ser asi. Nada mas salir flato. Apretaba y flato, aflojaba y sentia aun los calambres en los muslos. Vaya mierd a no consigo ni correr como una persona normal ni pillar un ritmo. Y venga repechos por el pueblo..... cortitos, de 30-50m pero con su pendientita maja alguno rondando el 10%. Y claro, eran 4, si ¡¡¡¡¡4 !!!! vueltas al circuito y ya en la segunda me queria morir, retirar, aquello era un asco no estaba disfrutando nada, ponia buenas caras pa las fotos y a la gente -pedazo de voluntarios y avits- y por dentro me comia la pesambre. Empiezo la 3a vuelta pensando en acabar, aunque fuese andando, y me daba mas asco a mi mismo, no queria comer, ni beber ni na, estragao y medio sonao, veo un coche que me suena y....coñ o! Si son Noe, la peque y mis padres!!! Me da subidón pa acabar . Asi que chino chano, sigo arrastrando los pies hasta la última vuelta, cabreao negativo y aburrido y a mitad de la misma no s ede donde me salen fuerzas para un cambio final en el que parece qeu corro, remonto y todo a un par d echavales y planto el culo en meta en unas 4h59m y el puesto 14.

Besitos y abrazos con la familia y un mal rollo por to el cuerpo que te cagas. Y eso es lo que di de si. Me parece que no me meto yo en otra de estas, que se pasa mu mal. Tantas vueltas... Buf

 

Con lo bien que se esta tomando cervecitas en el bar y comiendo jamoncito,despues de una jornada amistosa dando pedales..

 

os habeis pegao toa la semana Morcuera viene Morcuera va so mariquitas. Yo por fin he parao un find eentero y no se si ha sido pa bien, estoy rarisimo!

Mañana saldre a correr como poseido tengo mono asi que el parón debió servir d ealgo. Quiero bici, correr, nadar, volar, folgar....

 

Corre conejo, corre¡¡¡¡

 

Que bonito Morcuera, Canencia... etc. que bien se está parado todo el finde. Cervecita parriba pabajo, chapuzón va chapuzón viene.

 

Con todas las que se pueden subir y bajar por caminos y trialeras..... Majada, pingarron, guarda forestal, sillada de garcisancho ,reventón,nevero, pendón,gr10......sosainas que os gusta ir a casa relimpios. Y pistas a canencia y morcuera claro!

 

Como se presenta este finde? Habrá que salir un ratillo...
Yo en principio saldré sabado y domingo así que decir algo y con un poco de suerte nos.juntamos unos pocos que ya va siendo hora

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Sabado 8:30 Ledesma?

Santos, Anchuelo, Los Olivos de subida, agua, subida de Villalbilla, trialera cementerio y pal parque a ver que queda??? A las 12 o antes en casita

 

Perfecto Jorgt

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jajaja somos un poco señoritos si.

Este finde , sábado nada y domingo difícil... que por cierto, el domingo es el XCO ??

 

sabado ledesma, de 8:30-12:00

1. Ivan
2. Jorgt

plan en pag 1197. No somos responsables de pasarnoslo por el arco. Esto es cosa de tenernos paciencia y querernos

 

Vamos hombre q vamos a pasarlo chachi piruleta

 

Yo si tengo todo casi acabado igual me paso que por 2 horitas y poco no creo que me pase nada


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Así me gusta Pablo. Cuando vuelvas sigues con lo tuyo pero desconectas un ratillo

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